Over Ik Innerlijk Kind
Ik Innerlijk Kind biedt professionele coaching en therapie aan kinderen en volwassenen in Friesland. Audrey Louwsma, kindercoach en psycholoog, helpt kinderen (4-18 jaar) die worstelen met bijvoorbeeld faalangst, verdriet, hooggevoeligheid, hoogbegaafdheid, onzekerheden of sociaal-emotionele problemen. Ook volwassenen kunnen bij haar terecht voor begeleiding. De aanpak is gericht op positieve verandering, waarbij het kind of de volwassene zelf aan het roer staat en zijn of haar eigen kracht ontwikkelt. Een unieke benadering die zich focust op het ‘Innerlijk Kind’ om tot duurzame resultaten te komen.
Diensten van Ik Innerlijk Kind
- Loopbaancoach
- Sportcoach
- Persoonlijke coach
- Relatietherapie
- Individuele therapie
Veelgestelde vragen over Ik Innerlijk Kind
Waarom een kindercoach?
Als kindercoach help ik kinderen en jongeren tussen de 4 en 18 jaar die zich even niet gelukkig voelen. Het kan zijn dat ze te weinig zelfvertrouwen hebben, last hebben van faalangst, verdriet, hooggevoeligheid, hoogbegaafdheid, pubertijd, onzekerheden of sociaal-emotionele problemen. Soms is de reden niet duidelijk, maar het kind voelt zich gewoon niet lekker in zijn vel. Ik luister, observeer en probeer inzicht te krijgen in wat het kind nodig heeft. Ik ga uit van het eigen oplossend vermogen van het kind en gebruik speltechnieken zoals tekenen, sandplay, drama en beweging om samen op zoek te gaan naar de gereedschappen die het kind bezit om een stevig fort te bouwen.
Waarom een ADHD/ADD coach?
Als ADHD/ADD coach help ik kinderen en jongeren met ADHD/ADD. Ik bied gestructureerde, activerende en ondersteunende begeleiding om de zelfredzaamheid te vergroten. We werken aan het eigen maken en gebruiken van handvatten om de problemen beter aan te kunnen. Dit is een langduriger proces, omdat het doorbreken van patronen en het aanleren van nieuwe vaardigheden tijd nodig heeft.
Waarom een psycholoog?
Als psycholoog ondersteun ik kinderen en jongeren met dieper gelegen problematiek die niet of niet volledig opgelost kan worden in een kortdurend traject. Dit kan bijvoorbeeld zijn bij pesten, angst, slaapproblemen, rouwverwerking, (game)verslaving, gedragsproblemen, ADHD, autisme, obesitas, eetstoornissen of problemen met de opvoeding. Ik focus op de behoeften van het kind en bied sturing waar nodig. Ik ben ervan overtuigd dat elk kind goed is zoals het is, en dat het kind zelf geen probleem is, maar een probleem heeft. Ik werk vanuit een positief oogpunt en ben gericht op de kwaliteiten van het kind.
Wat maakt jouw aanpak anders?
Bij mij staat het kind centraal en bepaalt het de koers. Ik ga uit van het eigen oplossend vermogen van het kind en probeer inzicht te krijgen in wat het kind nodig heeft. Ik gebruik verschillende speltechnieken om het kind te helpen zijn eigen gereedschappen te vinden. Ik ben gericht op het versterken van het kind en het bieden van handvatten om zelfstandig verder te kunnen.
Hoe lang duurt een traject?
De duur van een traject hangt af van de specifieke behoeften van het kind. Soms is een kortdurend traject van drie tot vijf sessies voldoende, terwijl andere situaties een langduriger proces vereisen.
