Over Diëtist Mirjam Achtereekte
Diëtist Mirjam Achtereekte biedt persoonlijke voedingsadviezen en coaching op maat, afgestemd op jouw levensstijl, doelen en eventuele aandoeningen. Zij werkt met een langetermijnvisie, gericht op blijvende verbetering van jouw gezondheid en welzijn. Haar aanbod omvat onder andere het PS food & lifestyle programma, ontworpen voor duurzame gewichtsbeheersing en gezonde leefstijlveranderingen. De aanpak van Mirjam Achtereekte is uniek door haar persoonlijke benadering en focus op langdurige resultaten.
Diensten van Diëtist Mirjam Achtereekte
- Voedingsadvies bij overgewicht
- Voedingsadvies bij diabetes
Veelgestelde vragen over Diëtist Mirjam Achtereekte
Waarom kiezen voor een diëtist, in plaats van een zelf-gekozen dieet?
Als diëtist heb ik jarenlange ervaring en kennis van voeding en gezondheid. Ik help je een persoonlijk en duurzaam plan te ontwikkelen, afgestemd op jouw specifieke behoeften en doelen. Ik begeleid je door alle fases, zodat je niet alleen afvalt, maar ook leert om gezond te eten en je gewicht op lange termijn te behouden. Dit voorkomt het jojo-effect en zorgt voor een blijvend resultaat.
Wat maakt het PS Food & Lifestyle programma uniek?
Het PS Food & Lifestyle programma is wetenschappelijk onderbouwd en focust op een gezonde manier afvallen. Je eet anders, niet minder, en dat is belangrijk voor een blijvend resultaat. Het programma is geschikt voor iedereen, ongeacht hun sportieve activiteit of mobiliteit. Het programma is ook geschikt voor mensen met diabetes, omdat ik je persoonlijk begeleid.
Hoe verloopt de begeleiding bij het PS Food & Lifestyle programma?
Het programma bestaat uit drie fases, elk met een specifieke focus. In de eerste fase leer je het programma kennen en krijg je een uitgebreid starterspakket. In de tweede fase ga je geleidelijk over naar gewone voeding. In de derde fase focussen we op het behouden van je streefgewicht en een gezonde levensstijl. Wekelijks heb je een weegconsult met een lichaamsanalyse, persoonlijk advies en motiverende coaching.
Is het programma geschikt voor iedereen?
Ja, het PS Food & Lifestyle programma is ontwikkeld voor iedereen die wil afvallen op een gezonde manier en zijn gewicht op lange termijn wil behouden. Het programma is ook geschikt voor mensen met diabetes, omdat ik je persoonlijk begeleid.
Wat als ik niet sportief ben?
Het programma is geschikt voor iedereen, ongeacht hun sportieve activiteit of mobiliteit. Het programma is ontworpen om ook zonder sporten succesvol af te vallen en je gewicht te behouden.
