Over Henderina Mantel
Henderina Mantel van Mijn Gezonde Darmen helpt je bij het aanpakken van langdurige maag-, darm- en intolerantie problemen. Heb je last van verstopping, brandend maagzuur, voedselintoleranties, diarree, buikkrampen of andere klachten die mogelijk verband houden met je darmen? Henderina biedt diverse begeleidingstrajecten, waaronder een basis- en intensief traject, en begeleiding rondom het GAPS dieet. Haar aanpak is gericht op het vinden van de oorzaak van jouw klachten en biedt ondersteuning bij het vinden van de juiste oplossingen, omdat ze begrijpt dat je al veel hebt geprobeerd. Ontdek hoe Henderina je kan helpen je darmen weer gezond te maken!
Diensten van Henderina Mantel
- Voedingsadvies bij overgewicht
- Voedingsadvies bij diabetes
- Voedingsadvies bij hart- en vaatziekten
- Voedingsadvies bij maag- en darmklachten
- Voedingsadvies bij ondergewicht
- Voedingsadvies bij zwangerschap
- Voedingsadvies bij voedselallergieën
- Voedingsadvies bij eetstoornissen
- Voedingsadvies bij glutenintolerantie
- Voedingsadvies bij lactose-intolerantie
Veelgestelde vragen over Henderina Mantel
Waarom is het zo moeilijk om van mijn maag-, darm- en intolerantie-problemen af te komen?
Vaak zijn deze problemen complex en houden ze elkaar in stand. Het is niet voldoende om slechts één aspect aan te pakken. Een holistische aanpak, die alle onderliggende factoren tegelijkertijd behandelt, is essentieel voor duurzaam herstel. Losse oplossingen, zoals dieetveranderingen of supplementen, werken vaak niet omdat ze slechts één onderdeel van het probleem aanpakken.
Ik heb al van alles geprobeerd, maar het helpt niet. Wat maakt jouw aanpak anders?
Ik ben ervan overtuigd dat ieder lichaam uniek is. Mijn aanpak is persoonlijk en focust op het vinden van een voedingspatroon dat specifiek bij jouw lichaam en klachten past. Ik help je om de onderliggende oorzaken te begrijpen en de verbanden tussen verschillende klachten te ontdekken. Dit leidt tot een gepersonaliseerd plan, in plaats van een 'one-size-fits-all' oplossing.
Is voeding echt zo belangrijk bij maag-, darm- en intolerantie-problemen?
Ja, voeding is cruciaal. Het komt direct in contact met je darmen en darmflora. De juiste voedingsstoffen zijn essentieel voor herstel. Supplementen kunnen helpen, maar voeding is de basis. Ik help je om een voedingspatroon te vinden dat jouw lichaam ondersteunt om zichzelf te herstellen.
Ik ben bang om mijn eetpatroon drastisch te veranderen. Hoe kan ik dat stap voor stap doen?
Ik help je om je eetpatroon geleidelijk aan te veranderen. We werken samen aan een plan dat je kunt integreren in je dagelijkse leven. Dit voorkomt een te grote verandering en zorgt ervoor dat je het vol kunt houden.
Ik heb veel kennis over voeding en gezondheid, maar ik heb nog steeds problemen. Wat kan ik van jou verwachten?
Ik ben ervan overtuigd dat jij de expert bent op het gebied van je eigen lichaam. Mijn rol is om goed naar je te luisteren en je te adviseren vanuit mijn expertise en ervaring. Ik help je om inzicht te krijgen in de onderliggende oorzaken van je problemen en de verbanden te zien. Ik adviseer je over een passend voedingspatroon en een minimale hoeveelheid supplementen die het meeste opleveren.
What our clients say
Based on 3 reviews
2
10
Henderina is een super voedingsdeskundige en voor mij een fijne begeleider in het traject om (na jaren sukkelen) weer gezond te worden. Niet alleen qua lijf, maar ook wat betreft schommelingen in energie en stemming. Ze past haar adviezen aan jouw specifieke situatie aan en luistert en kijkt goed naar wat je nodig hebt. Zelf heb ik baat bij haar tips over het GAPS-dieet, dat ze voor mij heeft aangepast. Voor het eerst sinds jaren voel ik me beter en heb vertrouwen dat ik op de goede weg ben. Koken is weer leuk, lekker en mijn buik en hoofd zijn niet langer mijn vijand... Dankjewel Henderina en tot onze volgende afspraak! Read more
10
Beste Henderina, jij hebt mijn vrouw super geholpen waarvoor dank. Naar jaren ploeteren heeft ze nu dankzij jou geen last meer van haar buik. Je bent doelgericht en gaat niets uit de weg, je denkt goed mee en luistert goed naar de klachten. Nogmaals dank Will & Sjeel van de Velden Read more
