Over STA Coaching en Therapie
STA Coaching en Therapie biedt individuele coaching en psychosociale therapie, zowel wandelend in de natuur als in een veilige praktijkruimte. We helpen je om steviger in je schoenen te staan, verbinding te maken met jezelf en anderen, je eigen kwaliteiten te ontdekken en zingeving te vinden. Of je nu worstelt met zelfvertrouwen, negatieve gedachten, het stellen van grenzen of het verwerken van verlies, wij begeleiden je bij het vinden van oplossingen en het versterken van je mentale veerkracht. Onze aanpak is persoonlijk en gericht op het ontdekken van je ware identiteit en het groeien in zelfbewustzijn en zelfacceptatie.
Diensten van STA Coaching en Therapie
- Loopbaancoach
- Sportcoach
- Gezondheidscoach
- Voedingscoach
- Persoonlijke coach
- Businesscoach
- Lifecoach
- Mindfulnesscoach
- Relatiecoach
- Stresscoach
- Motivatiecoach
- Communicatiecoach
- Leiderschapscoach
- Relatietherapie
- Individuele therapie
Veelgestelde vragen over STA Coaching en Therapie
Waarom zou ik contact opnemen met STA Coaching en Therapie?
Als je vastzit in je dagelijkse routine, worstelt met zelfvertrouwen, negatieve gedachten of onzekerheid, of je je niet begrepen voelt, kan STA Coaching en Therapie je helpen. Ik begeleid je graag bij het verkennen van je uitdagingen en het vinden van manieren om ermee om te gaan. Samen werken we aan het ontdekken van je ware identiteit en het verwerken van moeilijke situaties. Het is volkomen normaal om hulp te vragen wanneer het leven moeilijk wordt.
Wat maakt STA Coaching en Therapie anders dan andere coachingsvormen?
Mijn aanpak is integratief en ik pas me aan jouw specifieke situatie aan. Ik gebruik diverse methoden om je te ondersteunen, in plaats van te werken volgens een vast protocol. Dit betekent dat we bijvoorbeeld kunnen wandelen in de natuur, of in de praktijkruimte praten, afhankelijk van wat voor jou het beste werkt.
Wat kan ik verwachten tijdens een sessie?
Tijdens een sessie, of het nu een wandeling of een gesprek is, richten we ons op jouw sterke punten en kwaliteiten. We onderzoeken wat je ervan weerhoudt om volledig jezelf te zijn. Ik luister naar je verhaal, stel vragen die je in beweging zetten en sta naast je om je te ondersteunen in het vinden van concrete stappen.
Hoe kan STA Coaching en Therapie mij helpen om met verlies om te gaan?
Ik ben er om je te ondersteunen bij het verwerken van verlies. Samen onderzoeken we hoe je met deze moeilijke situatie omgaat en hoe je kunt groeien. Ik ben er om je te helpen om je emoties te verwerken en nieuwe manieren te vinden om met verlies om te gaan.
Wat is je visie op de mens?
Ik ben ervan overtuigd dat de mens een geliefd en waardevol schepsel is. Ik ben betrokken en bewogen en ben er om je te helpen om je eigen kwaliteiten te ontdekken en je eigen weg te vinden.
What our clients say
Based on 2 reviews
10
Ik heb deelgenomen aan een bezinningswandeling met het thema Leven met aandacht en het was een prachtige ervaring! De ontspannen sfeer maakte het makkelijk om helemaal op te gaan in de wandeling. Henriette zorgde voor een persoonlijke en boeiende aanpak door gebruik te maken van kaartjes en opdrachten die het thema tot leven brachten. Het is een echte aanrader om even stil te staan bij de dingen die belangrijk zijn in het leven, en je krijgt handvatten aangereikt om deze inzichten weer toe te passen in je eigen dagelijkse leven. Een moment van reflectie dat je niet wilt missen!
10
Zeer prettige en professionele coaching
