172901

Met Maaike Mee

10

Contact us:

Ede

Over Met Maaike Mee

Met Maaike Mee biedt lichaamsgerichte coachingstrajecten, retreats en Yin Yoga sessies aan. We focussen op ontspanning en het leren herkennen van signalen van lichaam en geest om zo je effectiviteit en energie te vergroten. Door bewust te worden van je lichaam en gevoelens, creëer je ruimte voor zelfzorg en groei. Of je nu op zoek bent naar individuele coaching, een ontspannende retreat, of deelname aan een Yin Yoga reeks, bij Maaike Mee vind je de juiste begeleiding om weer in balans te komen.

Diensten van Met Maaike Mee

Coaches
  • Loopbaancoach
  • Gezondheidscoach
  • Persoonlijke coach
  • Lifecoach
  • Stresscoach
  • Motivatiecoach

Veelgestelde vragen over Met Maaike Mee

Waarom zou ik kiezen voor lichaamsgerichte coaching bij Met Maaike Mee?

Ik help je om je effectiviteit en energie te vergroten door je weer in contact te brengen met je lichaam. We beginnen met ontspanning en leren je de signalen van je lichaam en geest te herkennen en te gebruiken als kompas. Je leert hoe je je eigen behoeften kunt voelen en hoe je emoties en stress kunt integreren in plaats van ze te negeren. Dit leidt tot meer rust en balans in je leven, zowel privé als op je werk.

Wat maakt mijn coaching anders dan andere vormen van coaching?

Mijn coaching is lichaamsgericht. Ik focus me op het voelen en begrijpen van de signalen die je lichaam geeft. Dit inzicht helpt je om meer in balans te komen en je eigen gebruiksaanwijzing te ontdekken. Je leert hoe je je lichaam en geest kunt gebruiken om keuzes te maken en je doelen te bereiken.

Wat kan ik verwachten tijdens een coachingstraject?

Je kunt verwachten dat we samen werken aan het verkennen van je lichaam en geest. We onderzoeken waar je je vast voelt zitten en hoe je kunt ontspannen. Ik help je om je emoties te accepteren en te integreren, zodat je meer in contact komt met je eigen behoeften. Je krijgt concrete tools en inzichten om je eigen rust en balans te vinden.

Wat zijn de voordelen van deelname aan een retreat?

Retreats bieden een unieke gelegenheid om je volledig terug te trekken en je lichaam en geest te focussen. Je ervaart een combinatie van ontspanning en bewustwording op een prachtige locatie. Dit helpt je om je eigen gebruiksaanwijzing te ontdekken en deze toe te passen in je dagelijkse leven.

Wat als ik twijfel of lichaamsgerichte coaching iets voor mij is?

Ik nodig je uit om contact op te nemen voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. We kunnen dan samen bespreken of mijn aanpak bij jou past. Ik ben er om je te ondersteunen en te begeleiden op jouw eigen tempo.

What our clients say

Based on 7 reviews

10/10

10

Maaike is als een richtingaanwijzer voor me geweest. Ik was de verbinding met mijn lijf kwijt. Ik zat continue in mijn hoofd. En door de gesprekken en oefeningen van Maaike kwam de connectie er en stroomt mijn levensenergie weer. Maaike coacht vanuit oprechte nieuwsgierigheid & verbinding. Daardoor voelde ik me zeer op mijn gemak en heb iedere oefening als een kado ontvangen. Onder haar begeleiding heb ik kleine, simpele stapjes gezet met een enorm resultaat. Ik ben heel dankbaar dat ik haar op mijn levenspad ben tegengekomen. Read more

User

10

Maaike maakt indruk door het enorm warme persoonlijke contact en daarbij gepaard gaande snelle inlevingsvermogen. Hierdoor zijn alle sessies die ik doorlopen heb van enorme waarde. Maaike geeft iets aan je mee en dat voelt erg goed. Tussentijdse reminders en een tip om naar een lied wat bij mij past te luisteren maakte het extra persoonlijk . Een echte aanrader voor als je op zoek bent naar iemand om verder te komen. Read more

User

10

Onlangs ben ik bij Maaike geweest voor een persoonlijke 1 op 1 sessie. Ik liep vast op het stukje ontspanning en wilde graag haar visie en kennis horen. Bij binnenkomst voelde ik me al snel op mijn gemak. Maaike heeft een vriendelijke en warme persoonlijkheid, ik voelde me meteen welkom. Ze is heel goed in het aanvoelen van behoeften en blokkades en kon op een hele natuurlijke wijze met mij verbinden zodat ik me al snel veilig voelde. Ze wist in een kort tijdsbestek te achterhalen waar ik op dat moment het meeste behoefte aan had. In mijn geval was dat het vinden van ontspanning. Waar ik zelf continue op zoek was naar ontspanning, liet zij mij inzien dat mijn lijf eerst inspanning nodig had voordat het over kon gaan in ontspanning. Een methode die ik zelf nog niet had bedacht en ontdekt. Ze paste de Caterpillar pose toe van yin yoga in een 1 op 1 begeleiding. Haar rustige, kalme stem heeft mij begeleid, zodat mijn lijf steeds verder zakte en zakte. Het resoneerde in heel mijn lichaam en resulteerde in een ontlading van stress en spanning. Bijzonder om te voelen dat lichaam en geest zo met elkaar waren verbonden en het werkte om de rust terug te vinden. Na de sessie moest ik even bijkomen en werd ik goed opgevangen met zorg en veiligheid. Het heeft wekenlang een positief effect gehad in mijn welbevinden en raad dan ook zeker haar sessies aan om de uitdaging met jezelf aan te gaan. Het heeft mij een ander inzicht gegeven waar ik op verder kan borduren. Ik ben haar erg dankbaar voor deze mooie kans en de les die ze me mee heeft gegeven. Ik weet nu veel beter wat mijn lichaam nodig heeft en hoe ik er beter voor kan zorgen. Read more

User

10

Een bijzondere reis! Maaike nam mij mee op reis naar binnen, voelen in mijn lichaam. Een hele prettige ervaring. Ze heeft namelijk een fijne stem om naar te luisteren en begeleid je van top tot teen. Ze is een warm persoon met oprechte aandacht. Kortom, een fijn cadeau voor mezelf van een hartelijk mens! Read more

User

10

Maaike geeft erg fijne Yin Yoga lessen, ze neemt ruim de tijd voor de diverse oefeningen, legt het goed uit en laat de oefeningen zien, helpt je waar nodig is en geeft je alternatieven wanneer je niet in de houding kan verblijven. Ook heeft ze prachtige toepasselijke muziek tijdens de les aan staan en verwoord wat de houding met jou kan doen. Persoonlijk geven mij de lessen veel goeds. Wat ik ook zo fijn vind, is dat ze per seizoen de lessen geeft, aan de hand van de lessen, zorgt ze ervoor dat de overgang naar een nieuw seizoen je gemakkelijk afgaat. En daarbij volg ik bij haar lichaamsgerichte coaching, dit ervaar ik ook als erg prettig. Het maakt mij, naast de Yin Yoga lessen, mezelf nog bewuster wat mijn lichaam nodig heeft, om mezelf energiek en fit te voelen. Kortom ik raad Maaike iedereen aan, die net zoals ik, goed voor haar/zijn lichaam wilt zorgen en zichzelf (nog) fijner in der/zijn eigen lichaam wilt voelen. Read more

User

10

Ontzettend fijne yogales/sessie gehad bij Maaike! Wat een rust en warmte straalt zij uit. Plus, een hele fijne stem om naar te luisteren! Ik voel me heel welkom, ook al ben ik beginnend en pas één keer geweest - heb me inmiddels opgegeven voor de winterreeks! Read more

User

10

Maaike voelde perfect aan waar mijn pijn zat en bracht met haar behandeling rust in lijf en hoofd. Erg professioneel. Na 1 afspraak al verlichting. Read more

User

Top Coaches in Ede

Vind elke dienst die je nodig hebt op Workomy