Over de eetbeweging
De Eetbeweging in Nijmegen helpt je bij blijvend gewichtsverlies, zonder strenge diëten. Wij bieden persoonlijke coaching en voedingsadvies op maat, gericht op het creëren van een gezonde leefstijl die bij jou past. Naast hulp bij gewichtsverlies en emotie-eten, bieden we ook wandelcoaching en begeleiding bij overgangsklachten. Onze aanpak focust op het aanleren van gezonde eetgewoonten en het omgaan met uitdagingen, zodat je resultaat op lange termijn behaalt. Vergoeding door sommige zorgverzekeraars en studentenkorting mogelijk.
Diensten van de eetbeweging
- Voedingsadvies bij overgewicht
- Voedingsadvies bij diabetes
- Voedingsadvies bij hart- en vaatziekten
- Voedingsadvies bij maag- en darmklachten
- Voedingsadvies bij ondergewicht
- Voedingsadvies bij zwangerschap
- Voedingsadvies bij sport
- Voedingsadvies bij voedselallergieën
- Voedingsadvies bij eetstoornissen
- Voedingsadvies voor kinderen
- Voedingsadvies bij glutenintolerantie
- Voedingsadvies bij lactose-intolerantie
- Sportcoach
- Gezondheidscoach
- Voedingscoach
- Persoonlijke coach
- Stresscoach
- Motivatiecoach
Veelgestelde vragen over de eetbeweging
Waarom is blijvend afvallen met De Eetbeweging anders dan andere diëten?
Bij De Eetbeweging richten we ons op het creëren van een gezonde leefstijl, in plaats van het volgen van een tijdelijk dieet. We helpen je een gezond eetpatroon te ontwikkelen dat bij je past, zodat je blijvend kunt afvallen en je gewenste gewicht kunt behouden. Dit is de enige manier om echt blijvend resultaat te bereiken.
Hoe kan ik mijn emotie eten aanpakken?
Emotie eten is een complex probleem dat we samen kunnen aanpakken. We kijken naar de onderliggende oorzaken en ontwikkelen een strategie die bij jou past. Je leert omgaan met moeilijke momenten en lastige situaties, zodat je emoties niet meer leiden tot ongezonde eetgewoonten.
Wat houdt de wandelcoaching precies in?
Wandelcoaching is een manier om je mentale en fysieke gezondheid te verbeteren. We combineren wandelen met coaching om je te helpen bij het bereiken van je doelen. Het is een manier om je fit en energiek te voelen, en tegelijkertijd je gewichtsdoelen te bereiken.
Hoe wordt mijn persoonlijke advies op maat gemaakt?
Iedereen is anders, daarom is een advies op maat essentieel. We bespreken jouw behoeftes, persoonlijke situatie en doelen. Samen zoeken we naar een gezond eetpatroon dat bij jou past en waar je je prettig bij voelt. Je staat er niet alleen voor.
Kan ik gewoon doorgaan met mijn normale voeding?
Absoluut! Je volgt geen streng dieet met beperkingen. Je leert welke producten gezond voor je zijn en welke minder gezond. Door slimme keuzes te maken, kun je lekker blijven eten en tegelijkertijd afvallen.
Wat als ik overgangsklachten heb?
Aanpassingen in je voeding, beweging en stressreductie kunnen overgangsklachten verminderen of zelfs laten verdwijnen. We bekijken samen welke aanpassingen het beste bij jou passen.
What our clients say
Based on 1 reviews
10
