Over Ell Moves
Ell Moves helpt jou om meer energie te krijgen, beter in je vel te zitten en te genieten van een leven met minder stress en meer plezier. Als vitaliteitscoach en personal trainer biedt Ell Moves persoonlijke begeleiding om je balans te herstellen. Of je nu wilt werken aan soepeler bewegen, je stressniveau wilt verminderen, of na een blessure weer in vorm wilt komen, Ell Moves biedt op maat gemaakte programma's voor personal training en vitaliteitscoaching. Ontdek hoe je jouw energielevel kunt verhogen en optimaal kunt functioneren, zowel fysiek als mentaal.
Diensten van Ell Moves
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Functionele training
- Cardiotraining
- Flexibiliteit training
- Sportspecifieke training
- Revalidatietraining
- Online personal training
- Core stability training
- Sportcoach
- Gezondheidscoach
- Persoonlijke coach
Veelgestelde vragen over Ell Moves
Waarom zou ik kiezen voor Ell Moves?
Ik help je om je persoonlijke stok achter de deur of positieve steun in de rug te vinden, precies wat jij nodig hebt. Ik leer je effectieve vaardigheden die je vitaliteit blijvend verbeteren. We werken serieus, maar altijd met een dosis humor. Het is een persoonlijke aanpak, veilig en vertrouwd, en ik stem het programma volledig af op jou en jouw mogelijkheden.
Wat kan Ell Moves voor mij betekenen?
Ik help je om minder stress en meer overzicht in je leven te krijgen, (weer) soepel en pijnvrij te bewegen, en letterlijk én figuurlijk beter in je vel te zitten. Je kunt meer dan je denkt!
Ik heb een ziekte of blessure, kan Ell Moves mij dan helpen?
Absoluut. Ik werk met mensen die na een ziekte of blessure, met een chronische aandoening of een fysieke beperking, weer in beweging willen komen. Ik zoek samen met jou een vorm van beweging die bij jou past, zodat je je lichaam (weer) kunt gebruiken zoals je wilt, veilig en uitdagend.
Ik heb geen ervaring met sporten, kan ik dan wel bij Ell Moves terecht?
Zeker! Ik help je om te starten met sporten, ongeacht je ervaring. Ik zoek samen met jou een vorm van beweging die bij jou past, zodat je je prettig en vertrouwd voelt. Je kunt meer dan je denkt!
Hoe werkt de samenwerking met Ell Moves?
We bekijken samen de belemmeringen die je stress bezorgen en de balans verstoren. Ik leer je hoe je daar nu en in de toekomst mee om kunt gaan, zodat je er minder last van hebt en beter in je vel zit. Ik geef je heldere inzichten voor meer grip op en plezier in je leven.
Wat maakt Ell Moves anders dan andere coaches?
Ik ben een vitaliteitscoach en personal trainer die mensen positief in beweging zet. Ik werk samen met jou naar een passende oplossing, zodat je je blijvend vitaler voelt of (weer) vertrouwen in je lichaam krijgt. Ik ben geïnspireerd, ken mijn vak en kan inschatten wat je op dat moment nodig hebt.
What our clients say
Based on 1 reviews
10
