Over Berrenstein Coaching
Berrenstein Coaching in Meerssen helpt je jouw sportieve ambities te bereiken. Of je nu persoonlijke training, small group training, of run performance coaching zoekt, Ludrick Berrenstein, een ervaren atleet met een bewezen track record, staat klaar om je te begeleiden. Train in een moderne en comfortabele gym, gericht op het maximaliseren van jouw prestaties en het bereiken van jouw persoonlijke doelen. Laat Berrenstein Coaching jou helpen om fitter, sterker en sneller te worden!
Diensten van Berrenstein Coaching
- Online personal training
- Groepstraining
- Sportcoach
Veelgestelde vragen over Berrenstein Coaching
Waarom zou ik kiezen voor Berrenstein Coaching?
Ik ben een ervaren atleet met jarenlange ervaring in de sportwereld. Ik weet wat het kost om je doelen te bereiken en ik help je graag om je fysieke en mentale prestaties te verbeteren. Of je nu een ervaren sporter bent of net begint, ik ben er om je te ondersteunen en te motiveren. Ik bied een veilige en comfortabele omgeving in mijn high-end gym, waar je je direct thuis voelt.
Wat maakt Berrenstein Coaching anders dan andere trainingen?
Ik ben gericht op persoonlijke training, small group training en run performance. Ik focus op jouw individuele doelen en gezondheid. Mijn trainingen zijn afgestemd op jouw behoeften en ik help je om je doelen te bereiken, zowel fysiek als mentaal. Daarnaast bied ik een unieke omgeving in mijn Athletic Performance Gym.
Wat kan ik verwachten van een training bij Berrenstein Coaching?
Je kunt verwachten dat ik je help om je fysieke klachten te overwinnen en een sterk en gezond lichaam te ontwikkelen. Ik help je om sneller en beter te bewegen in je sport en ik help je om de juiste mindset te ontwikkelen om je doelen te bereiken. Je traint in een moderne en veilige omgeving in mijn Athletic Performance Gym.
Wat is de focus van de Small Group Training?
De kracht van samen fitter en sterker worden. In een kleine groep leer je van elkaar en motiveer je elkaar. Ik zorg voor een gepersonaliseerde aanpak, afgestemd op de doelen van de groep.
Wat is de focus van de Run Performance training?
Deze training is speciaal ontworpen voor teamsporters die het maximale uit hun atletisch vermogen willen halen. Ik help je om je prestaties te verbeteren en je team te versterken.
What our clients say
Based on 14 reviews
10
Ludrick heeft mij in slechts 5 maanden begeleid van helemaal geen hardloopervaring naar het uitlopen van mijn eerste marathon binnen 3 uur en 45 minuten! Zijn trainingsschemas zijn super effectief, duidelijk en goed afgestemd op mijn niveau. Daarnaast is hij een goede coach die altijd klaarstaat voor tips en advies. Read more
10
Uitstekende persoonlijke training! Trainen met Berrenstein Coaching is een game changer geweest voor mijn hardlopen. De trainingen zijn afgestemd op mijn behoeften en doelen, waardoor ik mijn techniek en uithoudingsvermogen kan verbeteren. Berrenstein Coaching biedt uitstekend advies over techniek, herstel en blessurepreventie. Ik heb echte vooruitgang gezien en voel me gemotiveerder dan ooit. Een aanrader voor iedereen die zijn hardlopen naar een hoger niveau wil tillen! Read more
10
Ik ben begin dit jaar begonnen met duotrainingen bij Luderick. Sinds ik ben begonnen voel ik me steeds sterker. De trainingen zijn altijd anders en nooit saai. Luderick geeft heel duidelijke uitleg en let op je persoonlijke doelen. De trainingen zijn een fijne, laagdrempelige manier om fitter te worden. Read more
10
Super goede training en begeleiding gehad voor onze zoon. Professioneel, meedenkend en goed gericht op vooruitgang. Hij heeft er veel aan gehad. Dank Read more
10
Na een knieblessure die veel onzekerheid met zich meebracht, was ik op zoek naar een pt, die me zou begeleiden bij het sterker maken van mijn beenspieren en terugkrijgen van vertrouwen in mijn knie. Mijn toenmalige fysiotherapeut raadde Ludrick aan. Stap voor stap heeft Ludrick mij geholpen het vertrouwen in mijn knie weer terug te krijgen. Binnen een klein halfjaar had ik niet alleen het vertrouwen in mijn knie teruggekregen, maar was ik ook fitter geworden. De resultaten van de trainingen hadden mijn verwachtingen overtroffen en daarom besloot ik met Ludrick door te gaan!Inmiddels anderhalf jaar na mijn blessure, voel ik me fitter dan ooit. Ludrick stelt afwisselende trainingen samen, waarbij ik tot het uiterste ga, en motiveert daarbij op een fijne manier waardoor je er plezier in blijft houden. Read more
10
Als fervent sportliefhebber en zoekend naar de juiste coaching, kwam ik terecht bij Berrenstein Coaching. Het feit dat de coach zelf een succesvolle topsporter is geweest, gaf me direct vertrouwen in zijn expertise en ervaring. Zijn persoonlijke successen dienden als een inspirerend voorbeeld van wat mogelijk is met de juiste begeleiding. De coaching heeft niet alleen geleid tot betere resultaten in spieropbouw, conditie, en techniek, maar heeft ook mijn rondetijden aanzienlijk verbeterd. Dit alles zonder het belang van een persoonlijke benadering uit het oog te verliezen. Kortom, Berrenstein Coaching overtrof mijn verwachtingen met hun professionele aanpak en tastbare resultaten. Ik beveel het ten zeerste aan aan iedereen die op zoek is naar hoogwaardige coaching. Succes! Read more
10
Ik ken Ludrick omdat we vroeger samen getraind hebben en ik wist daarom ook gelijk dat ik op de goede plek zat. Ontzettend kundig en professioneel met een persoonlijke touch. En al heel snel resultaat van de trainingen! Een aanrader! Read more
10
Onze zoon wordt sinds november begeleid door Ludrick. De trainingen zijn zorgvuldig samengesteld om vooraf gestelde doelen te bereiken. Ludrick is enthousiast, zeer vakkundig en een goede motivator. Ten zeerste aan te bevelen. Read more
10
Sporten bij Ludrick is zo fantastisch goed! Ik merk dat ik veel sterker ben geworden en ook stukken fitter! Je wordt iedere keer gemotiveerd en uitgedaagd met next level oefeningen. Ook is iedere training wat nieuws! Read more
10
Al meer dan 2 jaar duo training bij Ludrick en we gaan nog steeds met plezier. Hij weet altijd weer een nieuwe uitdaging te creëren en je tot het uiterste te laten gaan. Ook heeft hij vorig jaar mij goed begeleidt na mijn hernia operatie om het sporten weer goed en veilig op te pakken. Zeker een aanrader voor iedereen. Read more
10
Fijne coaching, sluit goed aan bij de beleving van mijn zoontje (basisschoolleeftijd) en geeft concrete tips die hij direct kan gebruiken in zijn sport. Read more
10
Nu al 1 jaar aan het trainen bij Ludrick en heb zoveel technieken bijgeleerd waardoor ik sneller kan rennen en in de loop van het jaar zijn we daar specifieker op ingegaan en ook in de vorm van krachttraining wat mij heel erg helpt tijdens het voetballen. Maar zou natuurlijk ook voor andere sporten kunnen. Zoek jij nog een personal trainer die erg met je bezig zal zijn en je hele tijd helpt hoe je het best alles kan aanpakken kwa uitvoering van een oefening tot aan belastbaarheid dan is Ludrick de ideale. Read more
10
Ludrick heeft me enorm geholpen om mijn hardlooptechniek te verbeteren, waardoor ik nu veel sneller ben. Zijn vriendelijke en duidelijke aanpak heeft het leren gemakkelijk gemaakt Read more
10
Na ruim 6 jaar nog steeds erg blij met de personal trainingen! Ludrick is een coach die naar je luistert, persoonlijk betrokken is en samen met jou kijkt hoe je je groeipad kunt invullen om je doel te bereiken. In de 6 jaar dat ik hier train, is geen enkele training hetzelfde geweest. Een super goede trainer met kennis en ervaring! Op naar de volgende 6 jaar! Read more
