Over EA Personal Training
EA Personal Training biedt een breed scala aan fitness mogelijkheden, van personal training en small group training tot diverse groepslessen zoals Bootcamp, Cardio Boxing en HIIT. Ook kids parcourstraining en bodypump lessen behoren tot het aanbod. Wat EA Personal Training uniek maakt, is de focus op het creëren van een duurzame, gezonde leefstijl door een combinatie van beweging (op een eigen outdoor locatie met losse materialen), gezonde voeding en coaching, zodat je een programma vindt dat bij jou past en dat je met plezier volhoudt. Ontdek de mogelijkheden van een 8-weekens fitprogramma of een proefles!
Diensten van EA Personal Training
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Bootcamp training
- Functionele training
- Cardiotraining
- Flexibiliteit training
- Sportspecifieke training
- Online personal training
- Groepstraining
- HIIT training
- Core stability training
- Loopbaancoach
Veelgestelde vragen over EA Personal Training
Waarom zou ik kiezen voor EA Personal Training voor mijn fitnessdoelen?
Bij EA Personal Training staan *jij* en *jouw* doelen centraal. We werken samen aan een persoonlijk plan, rekening houdend met jouw wensen en mogelijkheden. Onze begeleiding gaat verder dan alleen het sporten; we kijken naar voeding en leefstijl voor een holistische aanpak. We gebruiken een app om alles bij te houden, zodat je voortgang goed wordt gevolgd en je coach een compleet beeld heeft van je dagelijkse activiteiten en voeding. Dit leidt tot een gepersonaliseerd advies op zowel sport- als voedingsgebied.
Wat maakt EA Personal Training anders dan andere fitnessopties?
Wij combineren persoonlijke training met groepslessen en een focus op gezonde voeding en leefstijl. We werken op een eigen outdoor trainingslocatie, met gebruik van losse materialen. Dit zorgt voor een dynamische en effectieve training, aangepast aan jouw niveau en interesses. De focus ligt op het creëren van een duurzame gezonde leefstijl, niet alleen op korte termijn resultaten.
Wat kan ik verwachten van een 8-week fitprogramma?
Ons 8-week fitprogramma is ontworpen om je fitter en gezonder te maken. We bekijken samen welk programma het beste bij je past, zodat je op je eigen niveau kunt sporten met de juiste begeleiding op sport-, voedings- en leefstijlgebied. Je zult je vetpercentage verlagen, sterker worden, meer energie krijgen, beter slapen en investeren in een gezonder lichaam op de lange termijn.
Wat is het voordeel van Personal Training?
Bij Personal Training staat *jij* centraal. We werken samen aan *jouw* doelstellingen, of het nu gaat om afvallen, sterker worden, voorbereiding op een marathon, of revalidatie van een blessure. Je krijgt een persoonlijk profiel waar we jouw voortgang registreren, zodat je 100% zeker bent van het behalen van *jouw* doelen.
Wat is het verschil tussen Personal Training en Small Group training?
Bij Personal Training staat *jij* centraal en krijg je individuele begeleiding. Bij Small Group training train je in een kleine groep met gelijkaardige doelen, maar met persoonlijke aandacht van onze trainers. Beide opties bieden een gepersonaliseerde aanpak, maar met verschillende niveaus van individuele aandacht.
What our clients say
Based on 5 reviews
10
Een heerlijke buitensport locatie met een divers aanbod van lessen voor alle niveaus. Vanwege het uitgebreide lesrooster kun je makkelijk switchen. Elke les is anders en wordt tot in de puntjes voorbereid. Ervaren en professionele instructeurs en het is er altijd gezellig! Ik ga na iedere les vrolijk en met een voldaan gevoel naar huis.
10
Sporten en plezier gaan samen. Dat ervaren wij als 72 en 74 jarigen. Het helpt echt om je gevoel van gezondheid te ervaren! Doen dus !
10
Goede en leuke training met ondersteuning van begeleiders die kennis van zaken hebben. Locatie is prettig en rustig met veel natuur. Professionele workouts met veel extras ernaast en een gezellige sfeer erbij.
10
Sporten op maat is de beste samenvatting die ik kan geven wat past bij EA Personal Training. Lekker in de buitenlucht. Dit is in het begin wennen maar daarna wil je echt niets anders meer! Het paste altijd bij m n leven op dat moment. Zwanger van een tweeling, een blessure het maakte niet uit. Ik was altijd welkom. Waar ik een probleem zag, zagen zij altijd mogelijkheden. Tot op de dag van vandaag sport ik met veel plezier bij EA Personal Training!
10
