Over CrossFit Sliedrecht
Bij CrossFit Sliedrecht word je uitgedaagd om fitter, gezonder en sterker te worden! Of je nu een beginner bent of al ervaring hebt met CrossFit, wij bieden diverse lessen aan, waaronder fundamentals voor beginners, WOD's, weightlifting, HYROX trainingen, open gym mogelijkheden en zelfs personal training. Ook kinderen en tieners zijn welkom met onze CrossFit Kids en CrossFit Teens programma's. Kom de uitdagende workouts ontdekken in een motiverende omgeving waar iedereen elkaar aanmoedigt! Bij CrossFit Sliedrecht draait het om hard werken, grenzen verleggen en vooral plezier maken.
Diensten van CrossFit Sliedrecht
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Bootcamp training
- Functionele training
- Cardiotraining
- Flexibiliteit training
- Sportspecifieke training
- Revalidatietraining
- Online personal training
- Groepstraining
- HIIT training
- Core stability training
Veelgestelde vragen over CrossFit Sliedrecht
Ik ben nieuw. Is CrossFit iets voor mij?
Bij CrossFit Sliedrecht bieden we fundamental-lessen aan, zodat je snel de basis van CrossFit onder de knie krijgt. We zorgen ervoor dat iedereen, ongeacht ervaring, zich welkom voelt en kan meedoen. De lessen zijn dynamisch en uitdagend, maar altijd aangepast aan het niveau van de deelnemers. Je leert nieuwe oefeningen, bouwt kracht op en ontdekt je eigen grenzen. We stimuleren elkaar en creëren een positieve en motiverende omgeving.
Ik heb ervaring. Is deze box iets voor mij?
Onze box biedt een breed scala aan lessen en trainingen, geschikt voor verschillende niveaus. Of je nu een ervaren CrossFitter bent of op zoek bent naar een nieuwe uitdaging, je vindt hier zeker iets dat bij je past. Onze trainers kennen de behoeften van ervaren atleten en kunnen je helpen om je prestaties te verbeteren. Kom een kijkje nemen en ontdek de energie en motivatie van onze community.
Wat maakt CrossFit Sliedrecht anders dan andere CrossFit-boxen?
Bij CrossFit Sliedrecht staat de community centraal. We creëren een positieve en motiverende omgeving waar iedereen zich welkom voelt. De workouts zijn elke dag anders, dus je wordt nooit verveeld. We focussen op hard werken, grenzen verleggen, snel resultaat zien en bovenal plezier maken. Onze trainers zijn gepassioneerd en staan klaar om je te ondersteunen op je fitnessreis.
Hoe ziet een typische les eruit?
Onze lessen zijn dynamisch en uitdagend, maar altijd aangepast aan het niveau van de deelnemers. Je kunt rekenen op een mix van functionele oefeningen, waarbij je verschillende spiergroepen traint. De workouts zijn elke dag anders, dus je wordt nooit verveeld. We stimuleren elkaar en creëren een positieve en motiverende omgeving.
What our clients say
Based on 20 reviews
2
Eigenaar heeft weinig kennis, schrijft de WODs op een whiteboard en verdwijnt naar de wc. Eigenaar geeft je eerst het gevoel dat je welkom bent maar is vooral bezig met eigen clubje. Zodra je aan een contract vast zit, is de vriendelijkheid en het welkom er niet meer. 2 jaar gesport en geen voortgang geboekt. Sport bij een andere box en ben in een korte tijd sterker geworden en mijn techniek is verbeterd. Ik had het bij Crossfit Sliedrecht verkeerd aangeleerd of helemaal niet. Sfeer is niet leuk, afstandelijk. Community voor de mensen die het goed hebben met de eigenaar. Veel mensen daar hebben twee gezichten. Read more
10
Hele fijne box en regelmatig leuke events naast de gewone trainingen. Ontspannen sfeer en gezellige community! Read more
10
10
10
10
Zeer prettige Box met sportieve en vriendelijke leden. Eigenaar heeft een mooie community gecreëerd. Read more
10
Bijzonder grote en uitgebreide box. Hele ontspannen sfeer, waarbij écht wordt gekeken naar ieders niveau. Ik werd gelijk al goed begeleid en op een opbouwende manier gecorrigeerd in houding en uitvoering. Echt een aanrader voor ieder niveau! Read more
10
10
10
10
10
10
10
8
8
10
10
Zeker met een goed gevoel hier Read more
10
In mijn zoektocht naar een passende sport, liep ik op een maandagavond spontaan de box van Crossfit Sliedrecht binnen om eens te kijken. Hier werd ik begroet door diverse leden en de instructeur van die dag. Ik voelde me gelijk welkom! Ik kreeg uitgebreid uitleg over de box, de lessen en hoe ze bij Crossfit Sliedrecht te werk gaan en op al mijn vragen kreeg ik een goed en duidelijk antwoord. Na het gesprek ben ik nog de gehele les blijven kijken. Het is tof om te zien dat iedereen elkaar stimuleert en aanmoedigt tijdens de diverse workouts. Het is hier echt 1 voor allen en allen voor 1! Na de les nog een gesprek gehad met de instructeur en een proefles aangeboden gekregen. Deze heb ik gelijk de volgende morgen ingepland. Tijdens deze proefles (Fundamental training) werden de eerste 6 van de 9 basistechnieken doorgenomen en geoefend. Aan het eind van de les nog een kleine workout gedaan om aan het gevoel van crossfit te wennen. Dit voelde zo goed, dat ik gelijk lid ben geworden bij Crossfit Sliedrecht. Als lid van Crossfit Sliedrecht krijg je de beschikking over een plansysteem waarin je zelf trainingen kunt inplannen op de beschikbare tijden. Voordat je mee kunt doen aan de reguliere WOD (Workout of the Day) trainingen, Open Gym trainingen, Weightlifting trainingen en Speciality Hours, moet je eerst nog een 2e Fundamental training volgen zodat je ook de overige 3 basistechnieken onder de knie krijgt. Uiteraard met aan het einde van de training weer een kleine workout. Nadat je ook deze training hebt gevolgd, kun je dus aan de diverse andere trainingen deelnemen. Ze werken bij Crossfit Sliedrecht met diverse soorten abonnementen (1x per week, 2x per week, 3x per week of onbeperkt) met diverse looptijden (maand, halfjaar of heel jaar) zodat er voor iedereen wel een geschikt abonnement is. Daarnaast kun je ook een strippenkaart nemen wanneer je niet regelmatig kunt sporten of als je naast je abonnementen af en toe een extra training wilt doen. Inmiddels heb ik mijn eerste reguliere WOD training gehad en ook deze is goed bevallen. De Workout of the Day, die vooraf bepaald is, kan altijd in diverse moeilijkheidsgraden worden uitgevoerd zodat zowel beginner als gevorderde de training goed kan volgen en uitvoeren. Tijdens zon workout daag je jezelf uit om het maximale uit jezelf te halen en zo veel mogelijk keer de workout te herhalen in een bepaalde tijd (AMRAP - As Many Rounds As Possible) of zo snel mogelijk de workout af te ronden (RFT - Round(s)/Rep(s) For Time). Hierbij word je zeker geholpen door de aanmoedigingen van de instructeur, de overige leden en de muziek. Al met al is dit een zeer goede en gezellige box waar je op leuke manier aan jezelf, je conditie en je kracht kunt werken. Kom gerust eens kijken en ik weet zeker dat je net zo enthousiast wordt als ik! Read more
10
