Over Breda Strength & Conditioning
Breda Strength & Conditioning (BredaSC) is een toonaangevende strength & conditioning gym in Nederland, gericht op het fysiek en mentaal sterker maken van haar leden. We bieden een no-nonsense aanpak met reguliere lessen, personal training en specialiteitsprogramma's zoals Candidate Program, Strong Women en Strong Mamas. Onze professionele coaches en motiverende community ondersteunen je bij het behalen van jouw doelen, of dat nu afvallen, spieropbouw, verbeterde energie of meer zelfvertrouwen is. Bij BredaSC staat jouw gezondheid centraal, met een focus op kwaliteit, techniek en hard werken in een stimulerende omgeving.
Diensten van Breda Strength & Conditioning
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Bootcamp training
- Zwangerschapstraining
- Functionele training
- Cardiotraining
- Flexibiliteit training
- Sportspecifieke training
- Revalidatietraining
- Online personal training
- Groepstraining
- Seniorentraining
- HIIT training
- Core stability training
- Persoonlijke coach
Veelgestelde vragen over Breda Strength & Conditioning
Waarom zou ik kiezen voor Breda Strength & Conditioning?
Bij Breda Strength & Conditioning staat jouw gezondheid centraal. Onze professionele coaches en geweldige community staan klaar om jou en jouw doelen te ondersteunen. We helpen je met afvallen, spieropbouw, zelfvertrouwen, energie, mobiliteit en belastbaarheid. We bieden een no-nonsense omgeving waar je je focus kunt leggen op je training, zonder afleiding. Je krijgt een persoonlijk plan en trainingsmogelijkheden, zodat je je fysiek en mentaal sterker kunt voelen, gezonder en met meer energie.
Wat maakt Breda Strength & Conditioning anders dan andere sportscholen?
Onze trainingen zijn simpel, maar niet makkelijk. Met minimale middelen, maximale resultaten. We hechten waarde aan kwaliteit, techniek, hard werken en elkaar helpen. We willen onze leden de beste training geven die wij kunnen geven, elke keer dat zij in de gym zijn. Het maakt ons niet uit wat jouw 100% effort is, maar geef die 100% effort. De focus ligt op jouw persoonlijke groei en het bereiken van jouw doelen, met een motiverende omgeving en kundige coaches.
Wat als ik een beginner ben?
Niveau doet er niet toe, als je maar je best doet. We hebben trainingen voor alle niveaus. Onze coaches helpen je met een persoonlijk plan en trainingsmogelijkheden, zodat je je fysiek en mentaal sterker kunt voelen, gezonder en met meer energie. We zorgen ervoor dat je je op je gemak voelt en je grenzen verlegt, maar op een veilige manier.
Wat als ik specifieke doelen heb?
Of je nu vet wilt verliezen, spiermassa wilt opbouwen of een ander doel hebt, we hebben een uitgebreid aanbod aan trainingen en programma's om je te helpen dit te bereiken. We bieden personal training op maat, zodat je trainingen perfect aansluiten bij jouw doelen en niveau.
Wat is de sfeer in de gym?
De sfeer is motiverend en relaxte. Je komt om te sporten en niet om te keuvelen. Er hangen geen spiegels, er is geen plek voor ego’s en geef jouw 100%, Breda SC zorgt voor de rest. De leden zijn toegewijd en de coaches motiverend en deskundig.
What our clients say
Based on 21 reviews
10
10
De beste gym in Breda! Ik train hier al 6 jaar met veel plezier. Professionele persoonlijke begeleiding. Leuke groepslessen. Work hard, play hard! Je wordt hier zowel fysiek als mentaal getraind. Ik heb in mijn dagelijks leven enorm veel profijt van de mindset die me bij BredaSC wordt bijgebracht. Alle coaches zijn top. Ik heb een fysieke beperking waardoor ik oefeningen soms op een andere manier moet doen. Er wordt altijd met je meegedacht zodat je de oefeningen op een andere manier doen. Ook tijdens mijn twee zwangerschappen heb ik hier goed kunnen trainen, met hele goede begeleiding. Het community gevoel hier is echt geweldig. Het is onwijs gezellig en iedereen helpt elkaar waar nodig. Niet twijfelen, gewoon langskomen en ervaar het zelf! Read more
10
Hele goede gym. Persoonlijk contact, goede oefeningen en zichtbaar resultaat. Read more
10
10
Noël is in mijn optiek de beste Strength & Conditioning coach in Nederland. Breda S&C is in mijn optiek de beste Strength & Conditioning gym van Nederland. Sterk onderbouwde programmeringen, begeleiding op hoog niveau, maar toch juist heel persoonlijk en begripvol. Het begrip van trainingsconcepten in combinatie met jarenlange ervaring in coaching, samen met persoonlijke kernwaardes maakt het makkelijk om op te komen dagen en inzet te komen leveren. De programmering zijn gebouwd rondom unilaterale bewegingen, maar volledig aangepast aan de hulpvraag van de cliënt. Door te differentiëren in intentie achter de groepslessen en personal trainingen, is er voor iedereen iets te leren en te halen. De hele gym is een testament en ode aan de consistentie, gastvrijheid, vriendelijkheid en begrip van Sanne en Noël. Hoe jong, oud, stevig en slank terecht kan in de gym, opgevangen wordt door een geweldig team, begeleid en gesteund door Sanne en Noël, spreekt voor zich. Als je even niet komt trainen heb je al gauw een persoonlijk berichtje liggen. Ook al hebben ze honderden leden in de gym. Als er iets is, kan je altijd bij ze terecht, ook als het niet met trainen te maken heeft. De gym binnenstappen voelt als thuis komen. 10/10 coaching en competentie. 10/10 begeleiding en persoonlijkheid. 10/10 mensen. De beste in Nederland. Read more
10
10
10
Fantastische gym Read more
10
Zeer fijne en goede gym!! Krijgt alle begeleiding die je nodig hebt en iedereen wilt elkaar helpen. Aanrader voor iedereen die fit wilt worden/blijven (of andere persoonlijke doelen). Read more
8
10
Wat een fijne plek. Je voelt je vanaf dag 1 welkom. En dat blijft! Ik kwam daar zonder gym ervaring, alles wordt goed begeleid. De nadruk ligt op groei. Niet alleen fysiek maar vooral mentaal. Stabiliteit en balans is key. Coaches proberen het beste uit je te halen, maar altijd je ervaring in de gaten houdend. Van mij mag er een 6e sterretje bij.. Read more
10
Top coaches en goede sfeer! Read more
10
Een hele fijne gym! Goede en professionele coaches die luisteren, adviseren en uitdagen. Een plek waar jij jezelf kunt zijn. S ochtends vroeg ouwehoeren met een kopje koffie in de hand om daarna kei hard te knallen! Dat is Breda Strenght & Conditioning in een notendop. Zowel op fysiek als mentaal gebied mooie stappen gemaakt. Read more
10
Het is hier altijd gezellig. De trainers en eigenaren zijn heel erg betrokken met hun leden. Ondersteunen je waar ze kunnen, ze zijn heel scherp en zorgen er voor dat je de oefening op de goede manier uitvoert. Ik ben zelf nog nooit zo constant en met zoveel plezier naar een sportschool gegaan! Dit komt niet alleen door de sfeer die er hangt maar ook door de uitdagende en afwisselende trainingen. Read more
10
Ik ben fan! Fan van de coaches, de gym zelf, de deskundige begeleiding, de persoonlijke aandacht, de trainingen, de leden Bij Breda SC vind je geen apparaten zoals crosstrainers, loopbanden, dip-toestellen, ook zijn er geen spiegelwanden of selfiemakende fitboys en girls love it! De trainingen zijn gericht op kwaliteit en techniek. Tijdens de training werk je alleen of met een buddy samen. Heb je een blessure dan wordt de training hierop aangepast. Hard werken én plezier hebben, dat is hoe ik trainen bij Breda SC ervaar. En het mooie is: het gaat om wat jíj kan en wil bereiken. Ieder op zijn of haar niveau, er wordt niet vergeleken met de ander. Dus ja, ik ben fan! Read more
10
10
Voor mij is BredaSC de beste gym in Breda en omstreken. Hier gaat het niet zo zeer om de training zo snel mogelijk te volbrengen met een X aantal gewicht. Techniek en individuele belastbaarheid is hier veel belangrijker! Read more
10
Vanaf dag één weet je als nieuweling dat je hier goed zit. Er is oog voor iedereen. De uitvoering moet perfect zijn en hierbij word je geholpen door een enthousiast, maar voornamelijk een zeer professioneel team. Er heerst een sfeer waarbij de deelnemers oog voor elkaar hebben. Elkaar motiveren en helpen om de oefeningen perfect uit te voeren. Erg tof om deel van uit te mogen maken. Read more
10
Meer dan een gym...alles ademt motivatie en een Go! Feeling...gericht op leden om de juiste reden...ze beter maken, sterker, fysiek en mentaal. Read more
10
Ik ken ze niet allemaal maar ik durf te stellen: beste sportschool van Breda, de regio en misschien wel Nederland . Persoonlijk, toegankelijk, techniekgericht en positief prikkelend. Wil je de breedste van iedereen worden? Zoek dan verder. Wil je de beste versie van jezelf worden? Twijfel dan niet en stap hier binnen! Read more
10
Lekker gas erop en gaan! Read more
