Over Tai Chi Roosendaal
Tai Chi Roosendaal (TCR) biedt diverse Tai Chi en Qi Gong lessen aan voor alle niveaus, van ouderen tot mensen met een handicap. Ervaar de rustgevende en versterkende effecten van Tai Chi Chuan, in een ongedwongen en praktische sfeer. TCR biedt traditionele lessen, aangepaste lessen, workshops op maat en workshops gericht op mindfulness, ontspanning en martial arts technieken. Ontdek de voordelen van Tai Chi en Qi Gong voor uw welzijn en balans!
Diensten van Tai Chi Roosendaal
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Bootcamp training
- Zwangerschapstraining
- Functionele training
- Flexibiliteit training
- Sportspecifieke training
- Online personal training
- Groepstraining
- Seniorentraining
- HIIT training
- Core stability training
Veelgestelde vragen over Tai Chi Roosendaal
Waarom zou ik Tai Chi bij TCR moeten volgen?
Bij TCR leer je bewegen met aandacht en ontspanning. De lessen zijn praktisch en ongedwongen, en je ontwikkelt je innerlijke krachten om deze in te zetten voor je gezondheid of bij probleem- en stresssituaties. Met moderne oefeningen leer je te ontspannen en word je beter bestand tegen stress en spanning.
Welke soorten Tai Chi-lessen worden aangeboden?
TCR biedt verschillende lessen, waaronder traditionele Tai Chi-lessen gericht op mindfulness, ontspanning en martial arts bewegingen. Er zijn ook aangepaste lessen voor mensen met een handicap, en zachte oefeningen om de balans, flexibiliteit en algeheel welzijn van oudere volwassenen te verbeteren.
Wat maakt TCR anders dan andere Tai Chi-scholen?
De sfeer bij TCR is praktisch en ongedwongen. We richten ons op het ontwikkelen van je innerlijke krachten en het verbeteren van je gezondheid en welzijn door middel van moderne oefeningen.
Past Tai Chi bij mij?
Tai Chi is geschikt voor iedereen, ongeacht leeftijd of fysieke conditie. Er zijn verschillende niveaus en lessen beschikbaar, zodat je altijd een passende les kunt vinden. Neem gerust contact op voor een vrijblijvende proefles om te ervaren of Tai Chi bij jou past.
Wat zijn de voordelen van Tai Chi?
Tai Chi kan je helpen om meer weerbaarheid, evenwicht en mentale rust te vinden. Het bevordert ontspanning, verbetert je balans en flexibiliteit, en helpt je om beter bestand te zijn tegen stress en spanning.
Wat als ik nog vragen heb?
Neem gerust contact op voor meer informatie of om een vrijblijvende proefles te plannen. Ik help je graag verder.
What our clients say
Based on 20 reviews
10
Prettige les, goede sfeer en deskundige leraar: Jiar legt veel uit bijvoorbeeld waarom je een bepaalde oefening doet, waar in het lichaam het goed voor is, etc. Hij is erg vriendelijk, sociaal en geduldig. Hij neemt de tijd voor je en je krijgt persoonlijk feedback back. Ook goed te doen voor mensen met beperkingen: Jiar zegt dan: deze oefening is misschien te zwaar voor je, doe maar wat minder goed mee. Van de zomer lekker buiten les gekregen! Ik ben fan! Read more
10
Geweldige kennismaking voor onze groep Mannengymclub Roosendaal met Tai Chi. Hele vakkundige en vriendelijke leerjaar die ons op een professionele manier les gaf. Een aanrader, zeker om in balans te geraken in deze hectische tijden. Een 10 is verdient hoor. Read more
8
Ook al bestond onze groep uit slechtzienden en blinden, Jiar had zijn workshop zo toegankelijk gemaakt dat we allen fanatiek konden kennismaken met de grondbeginselen van TaiChi. Nogmaals bedankt voor deze fijne workshop namens over café Roosendaal Read more
8
Jiar kwam kennismaking van tai Chi aan de medewerkers van WVS geven. Dit ging erg goed de medewerkers waren erg positief en Jiar deed het op een leuke manier. Read more
8
Een fijne proefles gehad. Veel afwisseling in de oefeningen, duidelijke uitleg en fijne sfeer. Normaal veel last van mijn spieren en gewrichten, maar tijdens en na deze les geen last van gehad. Read more
10
Gisteren een proefles Qigong / Tai Chi geprobeerd bij Jiar en....ik ben om. Wat een vriendelijke man , houdt rekening met iedereen en begeleidt stap voor stap. Alle oefeningen worden daarna enkele malen herhaald. De groep was gezellig beknopt. Volgende xxx week ben ik er weer bij. Dank je wel Jiar. Ina Read more
10
Geweldige manier om te bewegen. Read more
8
10
Ik heb genoten van een Tai Chi-les in het park - een geweldige manier om in de frisse lucht te sporten. De deskundige en vriendelijke instructeur leidde ons in zachte en vloeiende bewegingen die hielpen om te ontspannen en ons te concentreren op de bewegingen en ademhaling. Als u op zoek bent naar een holistische gezondheidsoefening, beveel ik deze Tai Chi-les ten zeerste aan! Read more
10
De locatie van de Qi Gong proefles was goed, met gratis parkeergelegenheid voor de deur. De docent, Jiar, was verrassend anders dan verwacht en ik voelde me aan het einde van de les helemaal rustig en ontspannen. Jiar was behulpzaam, had humor en gaf ruimte om vragen te stellen. Read more
8
de eerste les was in orde,maar had na afloop een beetje spierpijn dis moet wat meer gaan bewegen Read more
10
Ik heb Jiar ervaren als iemand die zijn werk met super veel passie doet, waardoor je mee wordt genomen in zijn enthousiasme. Hele fijne man, wie respectvol om gaat met de cursisten. Read more
10
Gister een proefles Tai Chi gehad bij Jiar. Rustig persoon die alles duidelijk uitlegt. Heb tóch rust gevonden wat niet makkelijk is voor mij. Er is een vrijwillige bijdrage voor de proefles, ik vind dat je er best voor mag betalen. Dit verdient hij zeer zeker. Read more
10
Op 29 juni jl heb ik een proefles mogen volgen. De houding van trainer Jiar en daarmee de les heb ik als toegankelijk en professioneel ervaren. Jiar komt over als een bescheiden persoon en neemt de tijd om oefeningen uit te leggen en ondanks de korte tijd die we hadden toe te lichten. Ik ga Tai Chi verder onderzoeken door lessen bij Tai Chi Roosendaal te gaan volgen. Read more
10
Leerzame workshop met vakkundige begeleiding Read more
10
Goede leraar, afwisselende trainingen, leuke setting. Read more
10
Jiar heeft de gave heel afwisselend les te geven waardoor de geest gestimuleerd wordt geconcentreerd te blijven :-) Read more
10
Ben normaal vrij druk bezig, maar nam wat tijd om echt een ontspannen les te nemen. Heb mijn lichaam leren kennen, bewegen op een rustige manier en dat de ademhaling zeer belangrijk is om lichaam en geest goed te laten functioneren. Zelfs na de les had ik nog een ontspannen gevoel! Jiar, tof man! Heel fijn! Read more
10
Zeer fijne en relaxte Tai Chi school met een fijne en ervaren leermeester, die heldere lessen geeft en voor iedereen de tijd neemt. Dankzij deze Tai chi school heb ik geleerd om met stress om te gaan in het dagelijks leven. Een echte aanrader!! Read more
10
Uitstekende leermeester met veel ervaring in andere oosterse vechtkunsten. Biedt ook extra diepgang wat betreft de filosofie en leefstijl erachter. Overigens ook kennis in anatomie en fysiologie. Kwaliteiten die de onderscheid maken tussen een goed leermeester en een uitmuntende. Duidelijke instructies en een goed mens. Read more
