Over Truus Oervoeding
Truus Oervoeding biedt voedingsadvies op maat, gericht op oervoeding als middel tot een gezondere en vitalere levensstijl. Als orthomoleculair diëtiste en kPNI-therapeut kijkt Truus naar de gehele mens en past de adviezen aan op jouw individuele behoeften en omstandigheden. Of je nu wilt afvallen, een dieet moet volgen om medische redenen, of gewoon gezonder wilt leven, Truus helpt je stapsgewijs met praktische tips en een holistische aanpak. Oervoeding hoeft geen streng dieet te zijn - Truus laat je zien hoe je lekkere en gezonde voeding kunt integreren in je dagelijkse leven.
Diensten van Truus Oervoeding
- Voedingsadvies bij overgewicht
- Voedingsadvies bij diabetes
- Voedingsadvies bij hart- en vaatziekten
- Voedingsadvies bij maag- en darmklachten
- Voedingsadvies bij ondergewicht
- Voedingsadvies bij zwangerschap
- Voedingsadvies bij sport
- Voedingsadvies bij voedselallergieën
- Voedingsadvies bij eetstoornissen
- Voedingsadvies voor kinderen
- Voedingsadvies bij glutenintolerantie
- Voedingsadvies bij lactose-intolerantie
Veelgestelde vragen over Truus Oervoeding
Waarom zou ik kiezen voor oervoeding?
Oervoeding sluit beter aan bij onze genetische eigenschappen dan het moderne eetpatroon. Ik help je om bewuster met voeding om te gaan, zonder dat je hoeft te stoppen met lekker eten. Je zult stap voor stap gezonder en vitaler worden.
Is oervoeding moeilijk om te volgen?
Nee, het is een kwestie van wennen. Ik help je om stapsgewijs veranderingen door te voeren, zodat het nieuwe eetpatroon zich kan nestelen. Er hoeven geen extra pannen op het fornuis.
Wat als ik specifieke gezondheidsproblemen heb?
Als orthomoleculair diëtiste en kPNI-therapeut richt ik me op de wisselwerking tussen voeding, psyche, zenuwstelsel, hormonaalsysteem, immuunsysteem en omgevingsinvloeden. Ik kan voeding als genezende kracht inzetten bij veel kwalen en klachten, inclusief maag-, lever- en darmaandoeningen. Ik kijk naar het totaalplaatje.
Kan ik afvallen met oervoeding?
Ja, oervoeding kan je helpen om een gezonder leefpatroon aan te nemen en af te vallen. Ik geef je voedingsadviezen die gebaseerd zijn op de optimale mix van mineralen, vitaminen en andere noodzakelijke voedingsstoffen.
Is oervoeding lekker?
Ja, oervoeding smaakt naar meer! Het is lekker en je wordt gezonder en vitaler. Het is een kwestie van wennen, maar als je de smaak te pakken hebt, wil je niets anders meer.
Wat is het verschil tussen oervoeding en paleovoeding?
Oervoeding en paleovoeding zijn hetzelfde. Het is de voeding van onze verre voorouders, bestaande uit vlees, vis, schaaldieren, eieren, groenten, paddenstoelen, fruit, noten, pitten en kokosnoten. Granen, melk en melkproducten horen er niet bij.
What our clients say
Based on 1 reviews
10
