Suzan Oostvogels - psycholoog NIP, NOBCO coach

Hele mooie en waardevolle inzichten gekregen tijdens de sessies met Suzan. Ze luistert, begrijpt het en sluit goed aan. Heel dankbaar! Read more

Mijn doel was om me rustiger en zelfverzekerder te voelen. Suzan heeft me enorm goed geholpen om dit doel te bereiken. Met veel aandacht heeft ze me opnieuw leren luisteren naar m n lichaam en te handelen naar wat ik nodig heb. De uitspraak The quieter you become, the more you hear vat het perfect samen en is mijn grootste leerpunt uit het traject. Dit neem ik voor altijd mee. Read more

Suzan is een hele fijne psycholoog en coach. Ze kijkt echt naar jouw proces en wat jij als mens nodig hebt. Ze volgt niet zomaar een standaard stappenplan. Ze heeft me veel inzichten en tools gegeven die ik nu ook zelf inzet. Ze leert je ook om vanuit jezelf te kijken wat nodig is voor jou. Zo was het voor mij goed om lekker buiten de sessies te houden, maar ook lekker binnen op een kussentje. Ik ben blij dat Suzan op mijn pad is gekomen en dat ik met haar heb mogen werken ipv een grote organisatie met psychologen die vaak door mijn werkgever wordt voorgesteld. Ik kijk dan ook terug op een mooi proces, ook al was het niet altijd makkelijk. Ik ben dankbaar dat ik tijdens mijn burn-out naar mijn hart heb geluisterd en voor de begeleiding van mijn proces Suzan heb gevraagd. Read more

Suzan is alles behalve een standaard psycholoog. Vooral door niet alleen te praten, maar juist door te laten ervaren en voelen d.m.v. lichaamsgericht werken, heb ik de kern van mijn burn-out ontdekt. Daarnaast creëert Suzan een warme en veilige omgeving, zodat je helemaal mag zijn wie je bent. Ook is er eigen inbreng in de sessies en wordt er geluisterd naar wat er op dat moment nodig is. Een TOP psycholoog die werkt vanuit hoofd, hart en handen. Read more

Suzan is een lieve en geduldige psycholoog die alle tijd voor je neemt en niks overhaast. Ze kijkt en luistert goed naar je en past de oefeningen aan, aan waar je op dat moment behoefte aan hebt (ook al weet je dat soms zelf niet ). Je krijgt ook heel veel praktische tips en oefeningen waar je zelf mee aan de slag kunt. Het meest waardevolle is, is dat je geen kunstje aangeleerd krijgt, maar je echt leert voelen en luisteren naar je lichaam en wat je op dát specifieke moment nodig hebt. Read more

Suzan heeft bij ons het programma verzorgd tijdens een retraite met een groep jonge mensen vanuit ons bedrijf. Zij zorgde meteen voor een open sfeer en heeft de dag heel prettig begeleid. Het was een mooie mix tussen naar binnen kijken en opdrachten. Iedereen die mee was vond dat Suzan hun een waardevolle dag had bezorgd. Ik zou Suzan zeker aanraden! Dankt voor de mooie dag. Read more

Suzan was onze coach op mindfulness weekend van mijn werkgever middenin de natuur. Ze zorgt direct voor een open, relaxte sfeer waarbij ook ruimte is voor fun. Authentiek, toegankelijk en relaxed, zo omschrijf ik Suzan het beste. Ik kan haar aan iedereen aanraden! Read more

Suzan heeft ons in korte tijd volledig los gemaakt van werk en stress. Het is bijzonder om te merken dat er direct een veilige en open situatie was waarin mensen hun hart opende, verlangens en onzekerheden deelde, ondanks dat we met collega s waren. Het programma, de taal en begeleiding sprak de 22 aanwezigen allen op een eigen manier aan. Voor mij was dit een dag waarin ik thuiskwam bij mezelf, mn dromen en terugkeek naar mijn doelen. Ik genoot van de natuur, mijn successen van de afgelopen tijd en de stilte. De dag heeft me veel inzichten en rust gegeven. Prachtige hulpmiddelen om mindfull (kalm en bewust) mijn doelen te halen en dromen te volgen. Een aanrader voor bedrijven waar medewerkers zoeken naar betekenis, rust, balans, de bedoeling en/of hun innerlijk kompas. Read more

Ik heb onlangs een cursus meditatie en daarna de compassie training gevolgd bij Suzan. Het was een zeer waardevolle ervaring. De cursus geeft veel verdieping door zelfinzicht en heeft mij meditatievaardigheden gegeven. Deze cursussen hebben een goede structuur. Elke les begon met een geleide meditatie die gericht was op een bepaald aspect van meditatie of compassie. Na de meditatie was er ruimte voor reflectie en discussie. Suzan is een goede en hele prettige instructeur. De compassietraining leert het mededogen aan anderen en het cultiveren van vriendelijkheid en vergevingsgezindheid voor onszelf. Ik kan beide cursussen zeker aanbevelen aan iedereen die op zoek is naar persoonlijke en interpersoonlijke oplossingen. Deze twee workshops waren voor mij zeer waardevol en hebben me geholpen om te groeien als persoon. Read more

Bij Suzan de mindfulness cursus en zelfcompassie training gevolgd. Door de sterke begeleiding heb ik de nodige veranderingen in mijn leven kunnen aanbrengen en kan ik meer bezig zijn in het hier en nu. Read more

Ik heb Suzan leren kennen op het juiste moment. Het gevoel dat ze mij toen gaf was heel waardevol. Ze is een heel warm en liefdevol persoon die precies aan voelt wat je nodig hebt. Suzan heeft mij de afgelopen periode enorm geholpen en begeleid in mijn burn-out proces. Ze heeft mij genoeg handvaten aangeboden om meer voor mijzelf te zorgen en naar mijn gevoel te luisteren en minder in mijn hoofd te zitten. Suzan geeft de sessies in een mooie, rustige en veilige omgeving en het voelt heel fijn en vertrouwd bij haar. Ik moest voor de 1:1 sessies best een stukje rijden maar dit gaf mijn ook weer meer zelfvertrouwen. Ik kan iedereen de coaching&begeleiding van Suzan aanbevelen. Read more

Suzan is mn lichtpuntje geweest (en nog steeds) met haar begeleiding door mijn zware periode, mijn burnout. Een gevoel is soms moeilijk te omschrijven, voor iedereen een andere betekenis. En zij heeft een enorme betekenis voor mij. Die klik die ik voel bij haar voelt als veilig. Heel dankbaar voor jou...tot snel Read more

Read more

Suzan is een heel warm en sensitief persoon, ze weet een veilige omgeving te creëren en geeft je het gevoel dat je helemaal mag zijn wie je bent. Ze heeft een mooie praktijk in een rustige omgeving. Ik moest een eindje rijden voor de sessies, maar dit was het helemaal waard en gaf ook extra ruimte voor reflectie. De combinatie van gesprekken en lichaamsgerichte oefeningen vond ik heel waardevol, hierdoor heb ik geleerd om beter naar mijn lijf en gevoel te luisteren en hierop te vertrouwen en minder in mijn hoofd te zitten. Ik zou een traject bij Suzan zeker aanraden! Read more

Suzan heeft mij begeleid in een mindfullness traject en dat beviel zo goed dat ik ook een loopbaan traject met haar ben gestart. Ik heb Suzan ervaren als een open, betrokken en warm mens. Ze bied een veilige omgeving om aan jezelf te kunnen werken. Haar praktijk is een heerlijk rustig plekje. Als je vastloopt met het uitvinden wat je nu eigenlijk wil in het leven en in een baan, kan ik Suzan van harte aanbevelen. Zij was als een gids op mijn pad. Ik vond beide trajecten echt een cadeautje aan mezelf, mijn eigen ontwikkeling, heb echt enorm veel geleerd en had het niet willen missen. Read more

Ik vond de coaching bij Suzan ontzettend fijn! Ik zou het iedereen aanraden, niet alleen bij burn-outklachten, maar ook voor iedereen die tot zichzelf wil komen, beter naar zijn/haar lichaam wil leren luisteren en meer richting wil geven aan zijn/haar leven. Wat vooral fijn is bij Suzan is dat zij uiteenlopende tools in kan zetten die in liggen tussen psychologische hulp, mindfullness en energetisch/lichaamswerk (meer spiritualiteit). Passend per persoon en waar jij behoefte aan hebt! Ze draagt veel warmte bij zich en heeft een fijn luisterend oor. Ik heb veel handvatten meegekregen waar ik, als het even minder gaat, weer aan kan vasthouden. Daar ben ik ontzettend dankbaar voor! Read more

Suzan heeft mij op een warme en liefdevolle manier begeleidt in o.a. het mindfull & zelfcompassie traject. Zij heeft mij geleert om jezelf te omarmen en bewust van de dag te genieten, ook al is niet iedere dag een fijne dag. Suzan heeft mij op een liefdevolle manier leren voelen wie ik ben en laten bloeien naar wie ik wil zijn. Ik ben haar enorm dankbaar. Read more

Ik heb de online mindfulness en compassie training bij Suzan gevolgd en ben erg tevreden over de manier waarop Suzan het begeleidt en de opzet van beide trainingen. Suzan begeleidt het heel respectvol voor de deelnemers en helder. Qua opzet vind ik de training sterk, omdat je een deel in je eigen tijd kunt volgen, en een ander deel met de groep. Ik kan iedereen de trainingen en Suzan van harte aanbevelen. Read more

Een warme, liefdevolle mindfull trainster en coach. Ik zou haar iedereen aanraden! Read more

Na de zelfcompassie training ben ik nog wel dezelfde persoon, maar kan ik meer compassievol naar mezelf kijken zonder dat mijn innerlijke criticus de overhand neemt. Suzan heeft me stap voor stap hiermee geholpen, maar de reis is nog niet voorbij. Read more

Suzan is vanaf moment één in staat om een vertrouwde en fijne plek te creëren. Ik voelde me enorm op mijn gemak bij haar. Daarnaast kreeg ik het gevoel dat Suzan oprecht heel betrokken is bij de ontwikkeling die je doormaakt in het traject. Ik heb veel geleerd over mezelf en mijn patronen. Ik zou Suzan sterk aanbevelen, ook wanneer je geen specifiek probleem hebt - maar gewoonweg wil werken aan een betere versie van jezelf. Read more