Over In Shape Gym
In Shape Gym is een volledig afgesloten privé gym, speciaal voor vrouwen, waar je in een veilige en vertrouwde omgeving aan je gezondheid kunt werken. Wij bieden privé sportlessen, trainingen op maat, personal training, small group training en Girls Kickboks. Ons professionele team begeleidt je bij elke training, zodat jij je alleen maar hoeft te focussen op het behalen van jouw doelen. Of je nu wilt werken aan je fysieke kracht, mentale welzijn of gewoon lekker wilt bewegen, In Shape Gym biedt voor ieder wat wils. Wij bieden ook trainingen aan voor tieners! Laat je inspireren door onze enthousiaste reviews en kom je kracht ontdekken bij In Shape Gym!
Diensten van In Shape Gym
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Zwangerschapstraining
- Functionele training
- Flexibiliteit training
- Sportspecifieke training
- Revalidatietraining
- Online personal training
- Groepstraining
- HIIT training
- Core stability training
- Persoonlijke coach
Veelgestelde vragen over In Shape Gym
Waarom kiezen voor In Shape Gym?
Bij In Shape Gym krijg je veilige en vertrouwde trainingen, speciaal voor vrouwen. Onze professionals begeleiden je tijdens elke training, zodat jij je kunt focussen op het bereiken van je doelen. We bieden trainingen op maat, afgestemd op jouw wensen en niveau.
Wat maakt de trainingen bij In Shape Gym zo effectief?
Onze trainingen zijn gericht op zowel fysieke als mentale groei. We combineren grensverleggende trainingen met waardevolle mindset- en voedingstips, zodat je een gezonde levensstijl kunt ontwikkelen die je langdurig helpt.
Welke soorten trainingen worden aangeboden?
We bieden diverse trainingen aan, van personal training tot small group trainingen, inclusief kickboks. Er is altijd een training die bij jouw behoeften past.
Wat als ik een beginner ben?
In Shape Gym is geschikt voor alle niveaus. Onze professionals passen de trainingen aan aan jouw niveau en zorgen ervoor dat je je veilig en comfortabel voelt.
Hoe kan ik me aanmelden?
Neem contact op om meer te weten te komen over de mogelijkheden en om je aan te melden voor een proefles.
Wat is de sfeer in de gym?
Er heerst een warme en fijne sfeer in onze gym. Je voelt je gelijk thuis en wordt gemotiveerd door de positieve energie.
Wat als ik een blessure heb?
Onze professionals letten op jouw specifieke behoeften en passen de trainingen aan aan eventuele blessures. Je krijgt de juiste begeleiding om veilig en effectief te trainen.
Wat zijn de voordelen van small group trainingen?
Small group trainingen bieden een ideale balans tussen persoonlijke aandacht en een motiverende groepssfeer. Je krijgt de juiste begeleiding en stimulatie om je doelen te bereiken.
Hoe kan ik mijn doelen bereiken met de trainingen?
Onze professionals werken doelgericht en professioneel om je te helpen je doelen te bereiken. Je krijgt de juiste motivatie en begeleiding om succesvol te zijn.
What our clients say
Based on 20 reviews
10
Top gym! Relax kunnen gymmen en resultaten zien met of zonder extra hulp. Makkelijk te vinden ook. Read more
10
Hele fijne gym voor dames met ervaren trainsters! Read more
10
10
Precies wat ik zocht. As jij ook graag persoonlijke begeleiding bij het sporten wilt en elke keer niet weet welke oefeningen de juiste zijn voor jou en ook nog eens zeker wilt weten dat je de oefening met de juiste houding doet dan is dit ook de juiste plek voor jou! Read more
10
Wat is dit toch een fijne sportschool. Niet alleen zijn de lessen kwalitatief goed, de sfeer met de vrouwen is ook top. Ik ben (was) geen sportief type, maar ga hier graag heen! Read more
10
Zeer fijne sportschool voor en door vrouwen. Daardoor is de sfeer super gezellig en voelt iedereen zich welkom. De lessen worden gegeven door professionals die het beste uit je weten te halen. Special thanks to Dina! Read more
10
10
Top trainsters en erg vrouwvriendelijk. De eigenaresse is vriendelijk en denkt met je mee! Read more
10
Ontzettend fijn om hier te kunnen sporten! Fijne begeleiding, de dames letten goed op hoe je de oefeningen uitoefent en je houding. Wordt ook vaak gesproken over hoe je je levensstijl kunt verbeteren. Hartstikke tevreden! Read more
10
10
Top Gym waar je individueel wordt uitgedaagd onder begeleiding van goede gemotiveerde trainsters. De lessen zijn kickboksen en krachttraining voor vrouwen. Het is de eerste gym waar ik echt graag kom. Wil je trainen en juiste advies? dan ben je hier op het juiste adres! Read more
10
Superfijne sportschool met veel persoonlijke aandacht en professionele PTs Read more
10
Hele fijne sportschool, en ook goed bereikbaar met de auto en ov. Read more
10
Goede begeleiding en leuke lessen, perfecte combi! Heb sporten nooit zo leuk gevonden als bij Dina. Het uurtje vliegt voorbij en je voelt je heerlijk na de lessen. Ik leef bewuster en ga met veel plezier sporten. Zou niet meer zonder kunnen en willen! Positief Read more
10
10
10
10
10
Bijna 2 maanden personal training van Dina. Ben oprecht heel tevreden over de service. Dina is een professional, dat zie je terug in de trainingen en de voortgang. Ze luister goed als het gaat om mijn blessure en het gaat zelfs beter dan ik had verwacht. Hopelijk kunnen we nog heel lang samenwerken. Read more
10
