PW Personal Training

Ik (28 jaar/vrouw) krijg nu een half jaar personal training van Paul door middel van een persoonlijk schema. Elke 4 weken hebben we een nieuwe afspraak voor een schema en een check-in van mijn vooruitgang. Op basis van de check-in s geeft Paul -wanneer nodig- voedingsadvies en kan het sportschema worden aangepast naar wensen. Paul is enorm professioneel om mee te sporten, hij legt goed uit hoe je de oefeningen moet uitvoeren zodat deze ook de juiste spieren aanpakt én zodat je eventuele blessure s kan voorkomen. Zowel tijdens de maandelijkse check-in s als wanneer we elkaar gewoon tegenkomen in...Read more

Samen met mijn man trainen wij nu ruim een half naar intensief bij Paul. Wij zijn beide meer dan 10 kilo kwijt geraakt en zijn nog steeds intensief met nieuwe doelen bezig. Paul bereidt de personal training goed voor, weet duidelijk waar hij het over heeft en blijft bovenop je doelen zitten! Heb je iets te veel genoten tussen de metingen door? Zwaardere trainingen om je te pushen;) Als je het belangrijk vindt om gezond en fit te zijn/te worden dan is dit absoluut een goede investering. Wij gaan nooit met tegenzin naar de Personal (kracht) training van Paul!

Paul heeft mijn leven veranderd. Ik ben 43 jaar IT-man met een verleden van extreme sporten en niet veel zorg voor mijn lichaam. Paul werkte met zorg en geduld met mij samen, waarbij hij zich concentreerde op technieken voor revalidatie en bewegingsheropvoeding en vervolgens, zodra ik kracht en zelfvertrouwen begon op te bouwen, nieuwe doelen en uitdagingen stelde. Zijn suggesties over eten en diëten zijn nu mijn manier van leven en ik kan zeggen dat ik eten bijna helemaal opnieuw heb geleerd. Het extra gewicht dat ik had was binnen ongeveer 1 jaar verdwenen en ik was erg blij om...Read more

Na een jaar fitness bij Paul, is mijn conditie behoorlijk verbeterd. Paul kijkt wat er met je aan de hand is en waaraan gewerkt moet worden. Hij maakt een plan en elke week komt hij met een ander programma. Hij is vrolijk en sympathiek en houdt rekening met je leeftijd ( ik ben 79). Herman Landeweerd.

Paul is een fantastische trainer. Na de bevalling van mijn eerste kindje heeft hij me geholpen weer fit en sterk te worden. Zijn lessen zijn uitdagend, afwisselend én plezierig, Paul weet een perfecte balans te creëren tussen gezellig bijpraten en hard trainen. Ik beveel hem van harte aan!

Ik ben twee jaar geleden vanwege een hernia bij Paul gekomen. Met een duidelijk beleid, inzicht en goed prikkelende oefeningen heeft Paul me weer helemaal top gekregen! Nu train ik om sterk en gezond te blijven en heb nooit meer rugpijn. Elke les is weer stimulerend zonder dat je de volgende dag niet meer kunt lopen van de spierpijn. Een topper.

Bovenkant!!

Wat een enthousiaste, innovatieve en creatieve personal trainer is Paul! Geen enkele training is hetzelfde als de vorige en hij verrast mij altijd met nieuwe oefeningen! Zeer inspirerend. Erg blij met de resultaten! Ik had nooit gedacht dat ik ooit op dit niveau zou trainen. De opbouw naar dit moment was uitdagend maar erg leuk... Verder is Paul een heel nuchter persoon, erg aardig en professioneel.

Paul is alert op al je bewegingen. Luistert goed en probeert je algehele conditie te verbeteren. Professioneel en sociaal. Na mijn heupoperatie is Paul degene geweest die er voor gezorgd heeft dat ik ( na maanden vruchteloos fysio) weer normaal recht kon lopen. Top!

Wij trainen al jaren met Paul en ervaren het altijd als prettig,, afwisselend, uitdagend en motiverend. Hij komt altijd goed voorbereid en weet ons goed te stimuleren om nog een extra stapje verder te doen! We kunnen Paul zonder meer aanbevelen!

Ontzettende professionele, sympathieke en doelgerichte trainer. Ik train nu ruim een jaar met paul en zie echt resultaat. Elke 4/5 weken maakt hij een nieuw schema speciaal afgestemd op mijn spierontwikkeling en wensen. Dit zorgt ervoor dat ik steeds weer uitgedaagd wordt en mijn lichaam steeds weer nieuwe impulsen krijgt. Ik wilde dat ik jaren eerder was begonnen met zijn trainingen.

Fijne begeleiding met duidelijke uitleg toegespitst op mijn persoonlijke doelen. Goede bereikbaarheid via WhatsApp en Paul is altijd bereid om ad hoc vragen te beantwoorden.

Met Paul trainen is nooit saai. Hij kent vele oefeningen die hij op maat geeft en motiveert. Ook qua voeding goede kennis.

Ik kan mezelf goed aan het werk zetten (hardlopen, fietsen, spinnen), maar de core sla ik heel graag over... Aan Paul de vraag om die te trainen, en nu, na een paar maanden consequent trainen ben ik stabiel en sterk geworden. Verder ben ik superblij dat door de HIT training en de krachttraining met explosief karakter mijn afslagen (golf) echt HEEL VEEL verder gaan. Fase 1 is nu afgerond. Wordt vervolgd. Thanks Paul!

Niet alleen een plezierige positieve coach maar bovenal iemand die rekening houdt met wat je wel of niet kan. Bovendien weet hij veel van voeding zodat trainen en goed gezond eten samen worden opgepakt

Ondertussen train ik al weer 3 jaar bij Paul. Iedere keer weer andere trainingsopbouw. Werkt super goed in combinatie met hardgelopen / voorbereiding marathons! Daarnaast is Paul ook nog een super aardige gast!!

Zeer professioneel, goede opbouw, heel gevarieerde trainingen, daardoor altijd leuk en uitdagend, met resultaat.