Over Mijn Meting
Mijn Meting helpt je begrijpen hoe jouw lichaam reageert op voeding, stress en beweging. Door middel van glucosesensoren monitor je dag en nacht je bloedglucosewaarden en ontdek je de trends in je lichaam. We bieden persoonlijke trajecten met calls waarin we jouw doelen bespreken en praktische adviezen geven om je glucosewaarden te stabiliseren, wat leidt tot meer energie en een gezond gewicht. Geen standaard dieet, maar een persoonlijk plan op basis van jouw meetgegevens en leefstijl.
Diensten van Mijn Meting
- Voedingsadvies bij overgewicht
- Voedingsadvies bij diabetes
- Voedingsadvies bij hart- en vaatziekten
- Voedingsadvies bij maag- en darmklachten
- Voedingsadvies bij ondergewicht
- Voedingsadvies bij zwangerschap
- Voedingsadvies bij sport
- Voedingsadvies bij voedselallergieën
- Voedingsadvies bij eetstoornissen
- Voedingsadvies voor kinderen
- Voedingsadvies bij glutenintolerantie
- Voedingsadvies bij lactose-intolerantie
Veelgestelde vragen over Mijn Meting
Waarom zou ik Mijn Meting moeten kiezen om mijn bloedglucose te monitoren?
Wij helpen je om te begrijpen hoe jouw lichaam reageert op voeding, stress en beweging. We gaan samen op zoek naar de beste manier voor jou, niet door een standaard dieet op te leggen, maar door jouw persoonlijke situatie te analyseren. Onze HBO-geschoolde professionals geven je praktische adviezen die je direct kunt toepassen.
Hoe werkt de persoonlijke begeleiding?
Tijdens persoonlijke gesprekken bespreken we jouw huidige eetpatroon, jouw ideale eetritme, welke producten goed voor je zijn, en hoe voeding invloed heeft op je slaap, concentratie, hormonen en gezondheid. We analyseren de resultaten van je glucosewaarden in de app en geven je concrete aanpassingen.
Wat als ik al een idee heb van wat ik moet eten?
Ook dan is Mijn Meting waardevol. We kunnen samen je huidige eetpatroon evalueren en kijken of er aanpassingen zijn die je bloedglucosewaarden nog stabieler maken. We helpen je om je eigen eetpatroon te optimaliseren.
Wat als ik niet weet waar ik moet beginnen?
Dat is geen probleem! We starten met het meten van je bloedglucosewaarden met een sensor. Tijdens de persoonlijke gesprekken ontdekken we samen welke voeding het beste bij je past en hoe je je eetpatroon kunt aanpassen. We geven je praktische tips en adviezen.
Wat als ik al een sensor heb?
Dat is prima! We kunnen de kosten van de sensor dan in mindering brengen op het traject.
Wat krijg ik precies bij de verschillende trajecten?
Bij elk traject krijg je een box met gezonde producten en het Mijn Meting Magazine. Je krijgt ook persoonlijke coaching en begeleiding tijdens gesprekken, en toegang tot weekmenu's en groepssessies.
Hoe kan ik mijn bloedglucosewaarden beïnvloeden?
Door samen te werken met onze experts, ontdek je welke voeding en leefstijl het beste bij je past. We analyseren de invloed van voeding, stress, beweging en slaap op je bloedglucosewaarden en geven je concrete aanpassingen.
