






Over Myrna Dral Coaching
Myrna Dral Coaching in Wormerveer biedt een breed scala aan diensten aan om jou te helpen een gezonde en fitte levensstijl te bereiken. Of je nu op zoek bent naar personal training, voedingsadvies van een diëtist of sportdiëtist, of deel wilt nemen aan diverse groepslessen zoals boksen, pilates, spinning, yoga of small group training – Myrna Dral Coaching heeft het allemaal! Wat hen speciaal maakt is de persoonlijke aanpak en de focus op het integreren van sport en gezonde voeding in jouw dagelijkse routine. Het team staat klaar om je te ondersteunen en te motiveren om jouw doelen te bereiken, met plezier en op een gezonde manier.
Diensten van Myrna Dral Coaching
- Voedingsadvies bij overgewicht
- Voedingsadvies bij diabetes
- Voedingsadvies bij hart- en vaatziekten
- Voedingsadvies bij maag- en darmklachten
- Voedingsadvies bij ondergewicht
- Voedingsadvies bij zwangerschap
- Voedingsadvies bij sport
- Voedingsadvies bij voedselallergieën
- Voedingsadvies bij eetstoornissen
- Voedingsadvies voor kinderen
- Voedingsadvies bij glutenintolerantie
- Voedingsadvies bij lactose-intolerantie
- Loopbaancoach
- Sportcoach
- Gezondheidscoach
- Voedingscoach
- Financieel coach
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Online personal training
- Groepstraining
Veelgestelde vragen over Myrna Dral Coaching
Waarom kiezen voor Myrna Dral Coaching?
Bij Myrna Dral Coaching helpen we je om op een gezonde manier fit te worden en te blijven. We zorgen ervoor dat sporten en gezond eten in je dagelijkse leven passen. Onze personal trainers, diëtisten en sportinstructeurs denken met je mee, staan voor je klaar en slepen je erdoorheen. We bieden een persoonlijke aanpak en focussen op jouw doelen.
Wat maakt Myrna Dral Coaching anders dan andere sportscholen?
Wij zijn meer dan alleen een sportschool. We bieden een persoonlijke aanpak en focussen op jouw doelen. We denken met je mee en zorgen ervoor dat sporten en gezond eten in je dagelijkse leven passen. Je bent niet 'maar een nummer' in een grote sportschool.
Wat zijn de voordelen van kleine groepslessen?
In onze kleine groepslessen krijg je meer persoonlijke aandacht en begeleiding. Je kunt je doelen sneller bereiken en je kunt beter leren van de instructeurs.
Wat kan ik verwachten van een personal training sessie?
Je krijgt 60 minuten persoonlijke training met een focus op jouw doelen. We werken doelgericht aan jezelf en zorgen voor een plezierige ervaring.
Wat als ik niet weet wat ik wil?
Geen probleem! Onze trainers denken met je mee en helpen je bij het bepalen van je doelen. We bieden je persoonlijk advies en begeleiding om de juiste weg te vinden.
What our clients say
Based on 20 reviews
10
Bij Myrna gekomen omdat ik naar een gezond gewicht wilde. Dat is uiteindelijk samen gelukt. Samen? Ja, Myrna heeft behalve veel kennis over wat de juiste voeding voor jou is, motiveert en stimuleert ze je. Ook om te gaan bewegen / sporten. Dat doe ik nu al een tijd bij haar in een gezellige small group training. Met Denise als docent haal je eruit wat erin zit.
10
Mooie, schone en gezellige sportschool! Gevarieerde groepslessen met top trainers! Ik sport hier met veel plezier.
10
Een gym met persoonlijke aandacht en een fijne sfeer. De trainers zorgen er in de small grouptraining voor dat je het maximale uit je training haalt.
10
Allemaal toppers, zowel het sporten als ondersteuning bij voeding of fysio etc. Een echte aanrader!
10
Fijne en professionele begeleiding in een gezellige ruimte
10
Fijne plek om te sporten met persoonlijke begeleiding in kleine groepjes. Er is veel mogelijk en geen standaard sportschoolsfeer maar kleinschalig met genoeg mogelijkheden voor diverse trainingen. Lekker laagdrempelig, gewoon gaan!
10
Zeer fijne sportschool, relaxte sfeer, goede begeleiding en een heel divers aanbod voor het totale plaatje. Bewegen, voeding eventueel psychologische coaching en sportmassage. Train hier inmiddels alweer 2.5 jaar, nog steeds veel afwisseling tijdens de training.
10
Persoonlijke benadering, gezellige sfeer. Iedereen is er erg behulpzaam en vriendelijk. Er komt een breed publiek. Trainers zijn professioneel en toegankelijk.
10
Heel fijn om hier te sporten! Met goede begeleiding en elke les is weer anders!
10
Heel tevreden, zowel over de de groepstrainingen als de coaching!
10
Laagdrempelige leuke club, waar je samen met andere gelijkgestemde mensen door training met een glimlach fit wordt en blijft...
10
Goede sportschool, aardige en vakbekwame trainers. Netjes en schoon, goede prijs-kwaliteit prima afspraken en communicatie. Het enige minpunt vind ik persoonlijk het ontbreken van een biertap.
10
Ben zeer tevreden, myrna is echt een topper, wij zijn heel goed geholpen door haar!
10
Inmiddels alweer ruim twee jaar actief bij de Small Group Training van Bas. Een groep van maximaal 6 personen zorgt voor een goede persoonlijke begeleiding en coaching. Een goede sfeer en schone apparaten maken het geheel compleet. Kortom: Zeer tevreden!
10
Circa 6 jaar geleden ben ik gestart bij Myrna. Nadat ik de 50 was gepasseerd en de kilos toename en er niet meer makkelijk afgingen, moest voor mij het roer radicaal om. Door Myrna haar dieetadviezen, tips en trainingen op maat ben ik weer terug op mijn oude gewicht! Ook mijn overgangsklachten namen enorm af door Myrna haar voedingsadviezen, zooo blij! Inmiddels train ik nog met heel veel plezier bij Myrna en haar geweldige team. Voor mij geen massale sportscholen meer! Myrna en Team super bedankt voor de gezellige trainingen en het behalen van mij doelen!
8
Heerlijk sporten in een gezellige sfeer. Goede begeleiding van mensen die hun vak verstaan.. Allemaal toppers !!!!
10
Met Myrna samen naar mijn eetpatroon gegeten. Ik at te weinig waardoor ik juist niet meer afviel en moest weer gezond leren eten. Na 2x 3 maanden Personal training bij Myrna en Bas ben ik sporten weer leuk gaan vinden. Nu 2x per week, met een leuke groep, small Group training bij Alex en Denise en Lars. Elke week maken ze een leuk parcour. Zijn allemaal top trainers. Zelfs nu met een geblesseerde enkel bedenken ze voor mij alternatieve oefeningen als ik niet alles mee kan doen! Kortom een hele fijne kleinschalige sportschool met veel aandacht en goede sfeer!
10
Sinds april van dit jaar heb ik personal training van Alex, een van de trainers bij Myrna. Sindsdien ben ik goed op weg om mijn doelen te halen. Ik merk dat ik fitter en krachtiger ben dan voorheen. Ook zijn er de nodige kilos verdwenen. Omdat Alex zowel afgestudeerd fysiotherapeut als gediplomeerd personal trainer is, zijn zijn oefeningen gevarieerd. Maar, belangrijker, ook toegesneden op mijn persoonlijke omstandigheden. (Ik ben ook geen 20 meer, en niet alles gaat even soepel). Hoewel het voor mij een fysiek zwaar uurtje is, is het heel fijn om de training ook in plezierige sfeer te...Read more
10
Myrna helpt mij bij het afvallen, ondanks de PCOS en hormonale problemen boeken we resultaat en ik ben onwijs blij! Myrna legt alles super gemakkelijk uit en is mega flexibel !
10
Samen met een vriendin de uitdaging aan gegaan bij Myrna en haar team. Onwijs fijne gym. Laag drempelig, gezellig en alle onderwerpen zijn bespreekbaar. Ze motiveren je om haalbare doelen te stellen en hiervoor keihard te knallen maar altijd met onwijs veel lol en plezier. Ik kom binnen met een lach en ga weg met een lach!