Over Claire Boon Voeding- en leefstijlcoach
Claire Boon Voeding- en leefstijlcoach helpt je in Zaandam weer gezond en fit te worden, vooral bij auto-immuunziekten en hardnekkige klachten. Met haar expertise als orthomoleculaire voedingsdeskundige en hormoonfactorcoach biedt zij consulten, blogs met waardevolle informatie, en recepten. Haar persoonlijke ervaring met auto-immuunziekten maakt haar aanpak bijzonder empathisch en effectief. Boek vandaag nog een consult en ervaar het verschil!
Diensten van Claire Boon Voeding- en leefstijlcoach
- Voedingsadvies bij overgewicht
- Voedingsadvies bij diabetes
- Voedingsadvies bij hart- en vaatziekten
- Voedingsadvies bij maag- en darmklachten
- Voedingsadvies bij ondergewicht
- Voedingsadvies bij zwangerschap
- Voedingsadvies bij sport
- Voedingsadvies bij voedselallergieën
- Voedingsadvies bij eetstoornissen
- Voedingsadvies voor kinderen
- Voedingsadvies bij glutenintolerantie
- Voedingsadvies bij lactose-intolerantie
- Loopbaancoach
- Gezondheidscoach
- Voedingscoach
- Persoonlijke coach
- Lifecoach
- Stresscoach
- Motivatiecoach
Veelgestelde vragen over Claire Boon Voeding- en leefstijlcoach
Waarom zou ik contact opnemen met een voeding- en leefstijlcoach?
Als je last hebt van chronische klachten of een auto-immuunziekte, kan een coach je helpen om je leefstijl aan te passen. Ik help je om je klachten te verminderen en je weer fit en gezond te voelen. Ik ben zelf ervaringsdeskundige en weet wat het betekent om met deze uitdagingen te worstelen. Samen werken we aan een duurzame oplossing die bij jou past.
Wat maakt jouw aanpak anders dan andere voedingsadviezen?
Ik ben orthomoleculair voedingsdeskundige en hormoonfactorcoach. Dit betekent dat ik niet alleen naar je voeding kijk, maar ook naar de onderliggende oorzaken van je klachten. Ik help je om de juiste balans te vinden tussen voeding, beweging, mindset en hormoonhuishouding. Ik ben ervan overtuigd dat een holistische aanpak de beste resultaten oplevert.
Wat als ik niet weet waar ik moet beginnen?
Geen probleem! We beginnen met een goed gesprek waarin we je klachten en wensen bespreken. Ik help je om stap voor stap je leefstijl aan te passen, zonder dat het een drastische verandering hoeft te zijn. Het gaat om het vinden van een duurzame en plezierige manier van eten en leven.
Hoe lang duurt het voordat ik resultaten zie?
Dat is afhankelijk van verschillende factoren, zoals de ernst van je klachten en je persoonlijke inzet. Maar ik ben ervan overtuigd dat je al snel verbeteringen zult merken. Het is belangrijk om te onthouden dat het een proces is, en dat we samen werken aan een gezondere en gelukkiger jij.
Wat als ik bang ben dat ik mijn favoriete gerechten moet opgeven?
Dat hoeft helemaal niet! Ik help je om gezonde alternatieven te vinden voor je favoriete gerechten. Het gaat erom dat je plezier behoudt in het eten en dat je je voedingspatroon aanpast op een manier die bij je past. We kijken samen naar wat je graag eet en hoe we dat kunnen integreren in een gezonde leefstijl.
What our clients say
Based on 1 reviews
8
Claire heeft mij in alle rust meegegeven dat een andere levensstijl qua eten geen heilig moeten is, maar plezier geeft. Door met aandacht je lunch te maken met groenten ipv brood te smeren met kaas of vleeswaren breng je wat meer Zen in je leven. En je leefstijl aanpassen gaat in stapjes, die zij heel goed uitlegt. Het zijn geen leefregels waar je aan moet voldoen. Ze brengt juist het plezier over wat gezonder eten met zich meebrengt. Ik heb nog steeds niet alles op orde, zoals mijn eiwit inname, en ik drink nog te weinig. Door Claire krijg ik echter het vertrouwen dat dit ook goed komt. Ik heb het gevoel dat zij echt achter haar adviezen staat, en echt iets mee wilt geven. Read more
