Over Vivacious
Vivacious, gevestigd in Dalfsen, biedt voedings- en gedragscoaching aan om je te helpen gezonder te leven en je fit te voelen, zonder dieetstress. Rianne, de voedings- en gedragcoach, begeleidt je naar een positieve relatie met voeding, waarbij je regie krijgt over je eetgedrag en je lekker in je vel komt te zitten. Vivacious biedt zowel praktijkconsulten als online coachingsprogramma's aan, inclusief een 3-daagse mini challenge en een masterclass. Wat Vivacious speciaal maakt, is de holistische aanpak; niet alleen wordt gewichtsverlies beoogd, maar ook wordt dieper ingegaan op de connectie tussen voeding en mentale gezondheid, om een duurzame en plezierige verandering te bewerkstelligen.
Diensten van Vivacious
- Voedingsadvies bij overgewicht
- Voedingsadvies bij diabetes
- Voedingsadvies bij hart- en vaatziekten
- Voedingsadvies bij maag- en darmklachten
- Voedingsadvies bij ondergewicht
- Voedingsadvies bij zwangerschap
- Voedingsadvies bij sport
- Voedingsadvies bij voedselallergieën
- Voedingsadvies bij eetstoornissen
- Voedingsadvies voor kinderen
- Voedingsadvies bij glutenintolerantie
- Voedingsadvies bij lactose-intolerantie
- Voedingscoach
- Persoonlijke coach
Veelgestelde vragen over Vivacious
Waarom kiezen voor Vivacious voor voedingscoaching?
Bij Vivacious ben ik, Rianne, je voedings- en gedragcoach. Ik begrijp je situatie, want ik heb zelf ervaring met het vinden van de juiste balans in voeding. Ik richt me niet alleen op gewichtsverlies, maar op een gezonde relatie met eten. We werken samen aan een positieve BodyShift, waarbij je regie krijgt over je eetgedrag en je je lekkerder in je vel voelt. Het gaat om meer dan alleen afvallen, het gaat om een blijvende verandering.
Wat maakt Vivacious anders dan andere voedingscoaches?
Ik ben ervaringsdeskundig en begrijp de connectie tussen voeding en mentale gezondheid. Ik ga dieper dan alleen het 'wat' eten, maar ook het 'waarom'. We werken aan het doorbreken van vastgeroeste patronen en het ontwikkelen van gezonde gewoontes. Het doel is een blijvende, gezonde relatie met voeding, niet een tijdelijk dieet.
Welke trajecten zijn er beschikbaar?
Vivacious biedt individuele en duo-trajecten aan. Individuele trajecten zijn ook online beschikbaar. Je kunt op de pagina 'Aanbod' meer informatie vinden over de verschillende trajecten en welke het beste bij jou past.
Wat als ik vragen heb over specifieke voedingsonderwerpen?
Je kunt altijd een adviesgesprek inplannen. Ik beantwoord je vragen en geef je praktische handvatten om je doelen te bereiken.
Wat als ik sport?
Als specialist in sport en voeding, kan ik je ook adviseren over de juiste voeding voor, tijdens en na het sporten. Ik help je de juiste voedingskeuzes te maken voor optimale resultaten.
Wat als ik moeite heb met onbeheersbaar eetgedrag?
Vivacious helpt je omgaan met snaaien, eetbuien en emotie-eten. We werken samen aan een gezonde relatie met voeding, waarbij je leert omgaan met deze uitdagingen.
Wat is het belangrijkste doel van Vivacious?
Het belangrijkste doel is om je te helpen een gezonde relatie met voeding te ontwikkelen. Het gaat niet alleen om het getal op de weegschaal, maar om hoe je je voelt en hoe je in je vel zit. Samen werken we aan een blijvende verandering en een 'Vivacious' leven.
What our clients say
Based on 5 reviews
10
Heel tevreden over Rianne en haar manier van werken. Geen super streng dieet maar een gezond dieet dat op langere termijn goed is vol te houden. Read more
10
Mijn ervaring bij Vivacious is heel goed. Na meerdere pogingen om af te vallen met speciale diëten kwam ik via een vriendin bij Rianne terecht. De begeleiding tijdens het afvallen is super! En ook als er mindere weken/dagen zijn staat Rianne klaar om je te helpen. Nog altijd bezig met het afvallen en het gaat altijd nog geweldig goed. Ik raad Vivacious zeker aan! Read more
10
Fijne begeleiding, eerlijk en op de persoon gericht! Rianne kijkt wie jij bent en gaat over jou keuzes met jou in gesprek waarom je dit doet. Zeer te vreden! Read more
10
10
Rianne denkt met je mee en heeft een fijne manier van begeleiden. Echt een aanrader! Read more
