Over Gewichtsconsulent Twente Anneke Benes
Gewichtsconsulent Twente Anneke Benes biedt persoonlijke en online begeleiding bij gewichtsverlies en het ontwikkelen van een gezondere levensstijl. Wij helpen je om je streefgewicht te bereiken en te behouden door middel van voedings- en beweegadviezen, afgestemd op jouw persoonlijke situatie. Of je nu in Twente woont of elders, wij bieden zowel persoonlijke als online coaching aan, met meer flexibiliteit en contactmomenten via de online optie. Onze aanpak is gebaseerd op de richtlijnen van de Gezondheidsraad voor goede voeding, voor verantwoord en duurzaam afvallen.
Diensten van Gewichtsconsulent Twente Anneke Benes
- Voedingsadvies bij overgewicht
- Voedingsadvies bij diabetes
- Voedingsadvies bij hart- en vaatziekten
- Voedingsadvies bij maag- en darmklachten
- Voedingsadvies bij ondergewicht
- Voedingsadvies bij zwangerschap
- Voedingsadvies bij sport
- Voedingsadvies bij voedselallergieën
- Voedingsadvies bij eetstoornissen
- Voedingsadvies voor kinderen
- Voedingsadvies bij glutenintolerantie
- Voedingsadvies bij lactose-intolerantie
- Gezondheidscoach
- Voedingscoach
- Persoonlijke coach
- Lifecoach
Veelgestelde vragen over Gewichtsconsulent Twente Anneke Benes
Waarom kiezen voor professionele begeleiding bij afvallen?
Ik help je om een gezonde levensstijl te ontwikkelen, gebaseerd op de Richtlijnen goede voeding van de Gezondheidsraad. Je leert de juiste afweging te maken tussen voedingsmiddelen en krijgt advies over gezond bewegen. Dit leidt tot een duurzame verandering, zonder ingewikkelde diëten of maaltijdvervangers.
Wat maakt mijn begeleiding anders dan andere diëtisten?
Ik werk volgens de meest recente wetenschappelijke inzichten en richtlijnen. Je krijgt niet alleen voedingsadvies, maar ook praktische tips voor een gezonde levensstijl, inclusief een gezond en afwisselend eetpatroon.
Kan ik ook online begeleiding krijgen?
Absoluut! Online coaching biedt meer flexibiliteit en contactmomenten. Je kunt het traject vanuit huis volgen, wat tijd bespaart, ongeacht je woonplaats.
Wat gebeurt er tijdens een intakegesprek?
Tijdens het intakegesprek bespreken we je huidige eet- en leefgewoonten en bepalen we samen een streefgewicht. We kijken naar je motivatie en doelen om een persoonlijk plan op te stellen.
Hoe lang duurt het traject?
De duur van het traject is afhankelijk van je persoonlijke situatie en doelen. We bespreken dit tijdens het intakegesprek.
Is het traject geschikt voor iedereen?
Ik werk met mensen die last hebben van overgewicht en een gezonder gewicht willen bereiken. We bespreken tijdens het intakegesprek of mijn begeleiding geschikt is voor jouw situatie.
What our clients say
Based on 12 reviews
10
Nuchtere dame, stelt samen met mij de plannen op, afgestemd op mijn situatie. Motiveert positief en effectief en is gewoon een leuk en realistisch mens. Read more
10
Ik vond Anneke bij de eerste afspraak al gelijk een super toffe vrouw! Ze is super lief en je merkt dat ze je echt wilt helpen. Na een paar afspraken ben ik al wat afgevallen, en ik zit bijna op het gewicht waar ik wil zijn. Positief Read more
10
Anneke heeft me geweldig bij gestaan in het gezonder leven traject. Ze motiveert en stimuleert, maakt het breder dan alleen afvallen, gaat over gezonder en energieker zijn. Ze weet altijd de juiste toon te vinden om je te blijven inzetten. Read more
10
10
Anneke is een zeer betrokken en ervaren gewichtsconsulente. Ze adviseert hoe je gezond en verantwoord kunt afvallen..Gezond eten geen moeilijk gedoe. Het hele gezin eet gewoon mee. . Daarnaast geeft ze ook advies als live stylecoach. Zo ben ik er achter gekomen dat je door ongezonde gewoontes ongemerkt meer calorieën binnen krijgt dan je wilt. Anneke is met haar ervaring de persoon die je op weg helpt de juiste keuze te maken voor een blijvend resultaat . Read more
8
Goed advies, helder en passend gemaakt voor jouw situatie. Top Anneke Read more
10
10
Anneke heeft mij enorm geholpen om mijn motivatie op de goede manier in te zetten en te behouden om gewicht te verliezen. Read more
8
Anneke is een ontzettende betrokken en kundige gewichtsconsulent. Ze helpt je niet alleen met de juiste voeding en beweging maar ik heb haar ervaren als een echte lifestyle coach. Ze heeft me niet alleen verteld wat ik moet eten, maar ook waarom en hoe ik dit het beste kan toepassen in mijn leven. Dit heeft me ontzettend geholpen en zal haar adviezen altijd blijven gebruiken. Read more
10
Anneke helpt je niet alleen bij het afvallen, maar ook om gewicht te blijven door de juiste keuzes qua voeding te maken. Ze is heel betrokken en professioneel. Read more
10
10
Zeer gedreven en ter zake kundig. Read more
