Over Mirjam Bon Sportdiëtist
Mirjam Bon Sportdiëtist, gevestigd in Hengelo, helpt (top)sporters hun prestaties te optimaliseren door middel van persoonlijk advies op het gebied van sportvoeding. Ze biedt begeleiding bij het samenstellen van een uitgebalanceerd voedingsplan, gericht op het voorkomen van blessures, vermoeidheid en hongerklop, en het bevorderen van een sneller herstel na trainingen. Mirjam’s expertise omvat ook advies over sportvoedingssupplementen en de optimale voorbereiding op wedstrijden. Wil je jouw prestaties verbeteren door middel van een gezonde en effectieve voedingsstrategie? Neem dan contact op met Mirjam Bon Sportdiëtist.
Diensten van Mirjam Bon Sportdiëtist
Diëtisten
- Voedingsadvies bij sport
Veelgestelde vragen over Mirjam Bon Sportdiëtist
Waarom is een sportdiëtist belangrijk voor mijn sportprestaties?
Een goede sportvoeding is essentieel voor elke sporter. Samen met een sportdiëtist krijg je een uitgebalanceerd sportvoedingsadvies op maat. Dit kan leiden tot een betere prestatie, sneller herstel en het voorkomen van klachten zoals vermoeidheid, hongerklop en blessures.
Wat kan ik verwachten van een sportvoedingsadvies?
Een sportvoedingsadvies is persoonlijk en gericht op jouw specifieke sport en doelen. Je krijgt niet alleen een plan voor je voeding, maar ook bruikbare adviezen over sportvoedingssupplementen en de beste voorbereiding op wedstrijden.
Hoe kan een sportdiëtist mij helpen om mijn lichaamssamenstelling te verbeteren?
Een sportdiëtist begeleidt je bij het bereiken van een ideale lichaamssamenstelling, rekening houdend met je sport en doelen. Je krijgt een plan dat past bij jouw specifieke situatie.
Kan een sportdiëtist mij helpen om blessures te voorkomen?
Jazeker. Een goed voedingspatroon kan klachten zoals vermoeidheid, hongerklop, krampen, maag-darmproblemen en blessures voorkomen. Een sportdiëtist helpt je om de juiste voeding op het juiste moment te consumeren.
Wat is jouw achtergrond als sportdiëtist?
Ik ben al jaren werkzaam als diëtist in een algemeen ziekenhuis, zowel in de kliniek als op de polikliniek. Mijn aandachtsgebieden zijn onder andere chirurgie, oncologie, maag-darm en leveraandoeningen, algemene interne en pulmonologie. Daarnaast ben ik al jaren gepassioneerd door het begeleiden van (top) sporters.
Wat klanten zeggen over Mirjam Bon Sportdiëtist
Gebaseerd op 9 beoordelingen
10
Sportdiëtiste Mirjam Bon heeft mij ontzettend geholpen. Van bang zijn voor eten, niet kunnen afvallen, flauwvallen en een laag energielevel tot waar ik nu ben gekomen. Ik ben haar zo dankbaar dat ik weer alles durf en ook kan eten zonder dat mijn lijf en mijn hooft mij nee zeggen, terwijl ik ook nog eens lekker in mijn vel zit en vertrouwen heb gekregen in mijzelf en mijn lichaam. Heb je problemen met je voeding of wil je gewoon simpelweg leren hou jij gezond kunt eten op basis van jouw lichaam en sport, dan raad ik Mirjam zeker aan!
10
10
10
Mirjam heeft mij goed geholpen en begeleid. Zal haar zeker aanraden!
10
Zeer deskundige diëtist! Dankzij de kennis en kunde van mevrouw Bon is het gelukt om gewicht te verliezen terwijl de sportprestaties verbeterden. Aanrader!
10
10
Deskundige en aardige (sport) diëtiste. Advies / menu paste prima bij mij, sloot aan op mijn voorkeuren, inclusief wat lekkers, dus goed vol te houden. Ik voel me veel fitter en viel af!
10
10
Ontzettend kundige vrouw die alle tijd voor je neemt. Bekijkt jou situatie en heeft oog voor jou en je situatie. Ze geeft op maat gemaakt voedingsadvies wat direct ook praktisch toepasbaar is. Dus geen ingewikkelde recepten of exotische producten. Naar mijn idee voor alle sporters een grote aanrader!
