Over Studio The Movement
Studio The Movement in Zwolle is meer dan alleen een sportschool; het is een plek waar je jouw potentieel volledig kunt ontplooien en een leven creëert dat bij jou past. Wij bieden diverse diensten aan, waaronder personal training, groepstrainingen (Get Fit For Life en Fifty Five), ademwerk (breathwork) en begeleiding op het gebied van voeding en mindset. Bij ons staat persoonlijke aandacht en het bouwen van een hechte community centraal. Word onderdeel van onze beweging en ontdek jouw sterkste, gezondste en gelukkigste zelf!
Diensten van Studio The Movement
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Cardiotraining
- Sportspecifieke training
- Online personal training
- Groepstraining
- Seniorentraining
- Sportcoach
- Gezondheidscoach
- Voedingscoach
- Persoonlijke coach
Veelgestelde vragen over Studio The Movement
Waarom zou ik Studio The Movement kiezen voor mijn fitnessdoelen?
Bij Studio The Movement geloven we in groei en transformatie. We bieden een omgeving waar je jezelf kunt uitdagen en ontwikkelen met de juiste ondersteuning en begeleiding. We creëren een community waar je je thuis voelt, gesteund wordt en gemotiveerd blijft. Je staat er nooit alleen voor.
Wat maakt de groepstrainingen bij Studio The Movement zo speciaal?
Onze groepstrainingen zijn ontworpen om je te verbinden met gelijkgestemden. Samen groeien en transformeren, niet alleen voor even, maar voor de rest van je leven. We begeleiden je stap voor stap, zodat je niet alleen je fysieke doelen bereikt, maar ook een leven creëert dat echt voor jou werkt.
Wat is het voordeel van persoonlijke training bij Studio The Movement?
Persoonlijke aandacht is essentieel. Onze personal trainingssessies bieden individuele coaching op het gebied van beweging, voeding en ontspanning. Of je nu net begint met een gezonde levensstijl of een ervaren sporter bent, we bieden begeleiding op maat om jouw specifieke doelen te bereiken.
Wat maakt het Fifty Five-programma uniek voor mensen van 55 jaar en ouder?
Ons Fifty Five-programma is speciaal ontworpen voor mannen en vrouwen van 55 jaar en ouder die fit en vitaal willen blijven. We focussen op krachttraining, dagelijkse bewegingen en uitdagende oefeningen om de kwaliteit van leven te verbeteren en te behouden. Juiste begeleiding en persoonlijke aandacht staan centraal.
Hoe kan ademhalingstraining bij Studio The Movement mijn welzijn verbeteren?
Ademhaling is een krachtige tool voor meer rust, energie en balans. Onze breathwork classes helpen je om stress te verminderen, je zenuwstelsel te kalmeren en een diepere verbinding met jezelf te maken. Je krijgt inzichten en gerichte aandacht voor persoonlijke groei.
What our clients say
Based on 9 reviews
10
In de afgelopen drie maanden heb ik meer bereikt dan in alle eerdere pogingen om fitter, energieker en sterker te worden. Dankzij de persoonlijke begeleiding en toewijding van Joost en Dimara heb ik echt een omslag kunnen maken. Hun passie voor hun leden is duidelijk zichtbaar: ze denken met je mee, motiveren je op precies de juiste momenten en hebben de kennis om je echt verder te helpen. Waar ik voorheen vaak maar wat deed zonder richting, krijg ik hier de juiste begeleiding die gefocust is op houding, techniek en uithoudingsvermogen. Elke training voelt doordacht en uitdagend, wat mij helpt om door te zetten en grenzen te verleggen. Het is bijzonder om te merken hoe ik in drie maanden tijd zoveel verder ben gekomen dan wat ik ooit voor mogelijk hield, en dat is volledig te danken aan de motivatie en energie die vanuit Joost en Dimara zelf komt. Kortom, ik voel me sterker en energieker dan ooit, en dit programma heeft me laten inzien wat het betekent om op een effectieve, doordachte manier te werken aan mijn gezondheid. Read more
10
Wanneer je start met een programma bij Dinara en Joost krijg je niet alleen een fysiek fitter en krachtiger lijf maar voel je je mentaal ook veel sterker! Ze bieden het totale pakket van begeleiding; sport, voeding en een coach waar je terecht kunt ook op van die dagen dat het even wat minder lukt. Zeker een aanrader als je je sterker, fitter en beter over jezelf wil voelen!! Read more
10
Bij Studio the Movement heb ik onder begeleiding van Joost en Dimara mooie resultaten mogen behalen. Naast dat de studio een mooie plek is om alles uit mijn trainingen te kunnen halen ben ik op een prettige manier begeleid in mijn proces. Er wordt getraind in kleine groepen waardoor er veel persoonlijke aandacht gegeven kan worden en waar nodig op een positieve manier wat bijgestuurd kan worden. Hierdoor heb ik mijn doelen sneller en beter kunnen behalen. Ik kijk elke keer weer uit naar mijn training en daarnaast vind ik het contact tussen de leden ook erg leuk. Je voelt je er echt welkom en onderling ontstaat er een leuke samenwerking tijdens de trainingen. Kortom geen reden om niet te gaan! Read more
10
Het is een prachtige nieuwe studio met fijne apparatuur, je voelt op het moment van binnen stappen gelijk een warm en welkom gevoel. Dimara en Joost zijn geweldige trainers, ze weten je goed te motiveren en zorgen dat je echt het beste uit je work out haalt met leuke uitdagende challenges. Ik kan ze echt aanraden! Read more
10
Leuke lessen, met fijne persoonlijke begeleiding! Read more
10
Super fijne begeleiding, op zoek naar je eigen grens in wat je aan kan en met support als het lukt nog even iets verder. Eindstand; met een trots & voldaan gevoel weer naar huis :) Read more
10
Wat een fijne en mooie plek voor een intensieve sport les! Leuke competitie elementen eraan toegevoegd maken de sfeer tijdens de les top! Read more
10
Super leuke maar intensieve workout gehad! Echt een aanrader deze studio! Read more
10
