Over Good Habits
Good Habits, de gezondheidsgym in Amersfoort, biedt een uniek alternatief voor traditionele sportscholen. In slechts 30 minuten per week word je fitter, slanker en sterker, dankzij professionele en persoonlijke begeleiding. Geschikt voor elk niveau, zelfs beginners zijn welkom! Onze veilige trainingsmethode garandeert resultaten, of je geld terug. Boek een proefmaand met 50% korting en ervaar het verschil!
Diensten van Good Habits
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Bootcamp training
- Functionele training
- Cardiotraining
- Flexibiliteit training
- Sportspecifieke training
- Revalidatietraining
- Online personal training
- Groepstraining
- Seniorentraining
- HIIT training
- Core stability training
- Sportcoach
- Gezondheidscoach
- Persoonlijke coach
Veelgestelde vragen over Good Habits
Waarom kiezen voor Good Habits in plaats van een gewone sportschool?
Bij Good Habits werken we aan jouw gezondheid op een unieke manier. We focussen op persoonlijke begeleiding in kleine groepen, waardoor je altijd de aandacht krijgt die je nodig hebt. Onze apparatuur is slim en past zich aan jouw training aan, en je kunt je resultaten direct volgen in onze app. Het is een veilige en fijne omgeving, zonder de drukte en het harde geluid van een grote sportschool.
Ben ik geschikt voor Good Habits, ongeacht mijn ervaring?
Absoluut! Of je nu een ervaren sporter bent of net begint, bij Good Habits is er een plek voor je. We beginnen altijd met een intake om jouw startpunt te bepalen en een trainingsprogramma op maat te creëren.
Hoe is de begeleiding bij Good Habits?
De begeleiding is professioneel en persoonlijk. Onze coaches zijn betrokken en staan klaar om je te helpen en motiveren. Je traint in kleine groepen, waardoor je de aandacht krijgt die je nodig hebt.
Wat maakt de training bij Good Habits veilig?
De apparatuur is slim en past zich aan jouw training aan. Je kunt geen oefening fout doen, omdat de apparatuur je helpt om de juiste techniek te gebruiken. Daarnaast train je altijd onder begeleiding van een coach.
Hoe kan ik mijn resultaten bijhouden?
Met onze intelligente trainingstoestellen en de Good Habits app kun je je resultaten altijd inzichtelijk maken. Je kunt zien hoe je fitter wordt en hoe je vooruitgaat.
Wat is de sfeer bij Good Habits?
De sfeer is fijn en rustig. We werken samen aan jouw vitaliteit in een vertrouwde omgeving, zonder de drukte en het harde geluid van een grote sportschool. Geen confronterende spiegels, maar focus op resultaat.
What our clients say
Based on 20 reviews
10
10
Good Habits biedt fijne begeleiding op maat en denkt goed mee in jouw persoonlijke wensen. Het contact met de trainers is erg prettig en ik voel me altijd welkom. Read more
10
Nu een half jaar aan het sporten bij GH. 2x per week ga ik met enthousiasme naar deze sportschool. Het is zelfs 2x een half uurtje me-time geworden. K vind er een goede balans tussen in-en ontspanning tijdens de krachtcirkel en geniet van een relaxe muziekje op de achtergrond. En heel fijn, persoonlijke begeleiding door ervaren trainers die betrokkenheid tonen, een gezellige sfeer neer weten te zetten, aandacht hebben voor de leden. En dan de geplande evaluatie voor de meting: ongelooflijk dat je na 6 weken altijd resultaat ziet. Dat werkt voor mij super stimulerend. Ik voel me energieker en sterker worden in de spieren en dat wordt bevestigd door de meting. Daar wordt je toch blij van! Voor mij is GH goed voor body en mind! Bedankt team van GH, nooit eerder deze ervaring gehad in een sportschool. Een groot compliment voor jullie! Met sportieve groet van Joke. Read more
10
Gezellige en goede sportschool, je kunt er altijd terecht met vragen en ze geven goed advies. Ook is het erg fijn dat er een meting is om de 6 weken zodat je jouw progressie goed kan volgen. Het maken van een afspraak om te sporten geeft mij ook een stok achter de deur. Vriendelijk en meedenkend personeel en goede sfeer! Read more
10
Vandaag intake. Werd ontvangen en begeleidt door Tijmen. Nam alle tijd en legde het goed uit. Daarna eerste rondje en alles ingesteld. Dank je wel Tijmen dat je me op weg helpt naar een betere ik. Read more
10
Zeer tevreden. Ben hier begonnen om weer op te bouwen na een moeilijke periode met onder andere een langdurige blessure. Mijn doel was om alle spiergroepen in balans te brengen/houden en wedstrijdfit te worden voor het hardlopen Pluspunten: - Effectieve workouts (half uur per keer) - Prettige sfeer - Zeer goede en persoonlijke begeleiding - Flexibel (en de openingstijden worden nog steeds uitgebreid) Ik ben ik weer helemaal in vorm en heb inmiddels al mijn sportieve doelen overtroffen. Van harte aanbevolen Read more
10
Hele fijne begeleiding en mooie locatie met goeie apparaten. Read more
10
Een hele fijne plek om te sporten met persoonlijke en deskundige begeleiding. Het is kleinschalig, nooit te druk en de sfeer erg prettig. De apparaten passen zich per persoon aan, je hoeft dus eigenlijk nergens over na te denken en met een half uur sporten per keer bereik je zeker resultaten. Het is echt een sportschool voor iedereen, er wordt goed naar je geluisterd en er worden aanpassingen gedaan aan jouw fysieke (on)mogelijkheden. Read more
10
Ik ben zeer tevreden over de service van Good Habits. De trainers zijn attent en ik heb al positieve resultaten gevoeld in mijn fysieke en mentale gezondheid nadat ik met fysieke activiteiten ben begonnen. Read more
10
Het is eigenlijk geen sportschool, maar een gezellige ruimte met volledig digitale fitness toestellen. Geen stoere kerels met haltershirts die hun gewichten op de grond gooien en aandacht vragen hoe gespierd ze wel niet zijn. Nee, hier draaien ze relaxte muziek, is de sfeer ontspannen, terwijl iedereen gefocust is op zijn scherm, waarop precies staat wat en hoeveel gewicht je moet duwen of trekken. De begeleiding is fantastisch, ze lopen rond en zijn altijd aanspreekbaar. Handdoek en water hoef je niet mee te nemen, is allemaal daar, net als een lekkere zithoek, lockers en lekkere koffie. Ik heb geen moment spijt dat ik hier ben gaan trainen. 3 keer per week een half uurtje de oefeningen doen, je krijgt goed voedingsadvies (ik heb echt mijn eetpatroon omgegooid) en na afloop van elke cyclus een krachtmeting voor de vooruitgang te meten. In de app kun je precies zien wat je progressie is en wat je resultaten zijn. En nog een voordeel, je kunt je plekje reserveren zodat je al je andere dingen hieromheen kan plannen. Oftewel, geen excuus om niet te gaan, je hebt immers al gereserveerd :-) Kortom, ik ben een blij mens dat ik bij jullie mag trainen! Read more
10
Eindelijk een sportschool waar ik met plezier naar toe ga Elke keer even een gezellig praatje en de check of alles oké gaat. Mijn klachten/blessures zijn sterk verminderd en belastbaarheid al in een paar weken behoorlijk toegenomen. Ik blijf nog wel even komen Read more
10
10
Na jarenlang bij verschillende sportscholen geprobeerd te sporten haakte ik elke keer na een paar keer af omdat ik me er niet fijn voelde. En continue het gehannes met de apparaten instellen en dan maar hopen dat je het goed doet. Moet ook eerlijk zeggen dat ik ook niet echt een fan ben van sporten dus dat helpt dan ook niet. Ik ben eind april begonnen bij Good Habits en dit bevalt stukken beter. Het is niet zo dat ik ineens sporten leuk vind maar omdat het zo laagdrempelig is en de apparaten (na het inloggen) gelijk goed staan helpt wel. En de trainers letten ook op of je iets goed doet. Dus eigenlijk kort gezegd, ondanks dat ik sporten niet leuk vind kom ik hier wel graag. Read more
10
Prima overzichtelijke kleinschalige sportschool. Met vriendelijke trainers en zeer behulpzaam. Altijd een warm welkom. Slechts 30 minuten sporten met een op jou persoonlijk afgestemd programma. Super om hier te sporten. Read more
10
Wat een fijne sportschool! Na Corona gehad te hebben, begeleiden ze me heel goed om mijn fysieke gezondheid weer terug te krijgen. Dat je met ongeveer een half uurtje de oefeningen gehad hebt, maakt het heel laagdrempelig en makkelijk om in je dag te plannen. Er wordt goed op je gelet dat je de oefeningen op de juiste manier uitvoert en hierbij wordt ook rekening gehouden met blessures. De medewerkers maken het plaatje helemaal af :) Read more
10
Super fijne sportschool waar persoonlijke aandacht en begeleiding centraal staat. Na een aantal keer bij een reguliere sportschool te hebben gesport toch op zoek gegaan naar iets anders. Echt een aanrader voor alle leeftijden! Read more
10
Good Habits! Altijd een warm welkom met persoonlijke aandacht en professionele begeleiding. Ook qua voeding super tips en met ook hierbij de begeleiding met weeg momenten. Fijne sfeer wat blijft motiveren. En ook top, open om 7u! Blij dat ik hier ben binnen gestapt. Read more
10
Ik wilde weer sporten. Ik had in 7 jaar al niet meer gesport en ben astmatisch, dus niet iedere sport is ook geschikt. Hier kan ik in een half uur al mijn spiergroepen trainen. Alle apparaten worden automatisch ingesteld en je volgt een balletje. Dus je kunt het niet fout doen. In vier weken tijd al best vooruit gegaan. En een half uurtje trainen is toch veel makkelijker in te plannen en vol te houden dan een uur. Read more
10
10
Een hele fijne en kleinschalige sportschool. En de sfeer is heel prettig. Een van de rede waarom ik voor good habits heb gekozen. Daarnaast nemen de trainers echt de tijd voor je en luisteren goed naar je wensen en lichamelijke klachten. Read more
