Over HILTHY
HILTHY biedt professionele begeleiding aan ouders en kinderopvangorganisaties bij het stimuleren van gezonde eetgewoonten bij kinderen van 0 tot 8 jaar. Wij bieden individuele consulten (digitaal en fysiek), workshops voor moeders, en pakketten op maat, allemaal gericht op het begrijpen van de achterliggende redenen van een kind zijn eetgedrag en het positief benaderen van gezonde voeding. Bij HILTHY staat een leuke en haalbare aanpak centraal, afgestemd op de individuele behoeften van elk kind en elke organisatie.
Diensten van HILTHY
- Gezondheidscoach
- Voedingscoach
- Voedingsadvies voor kinderen
Veelgestelde vragen over HILTHY
Waarom zou ik contact opnemen met HILTHY?
Ik help ouders en kinderopvangorganisaties bij het aanleren van gezonde eetgewoonten voor kinderen van 0 tot 8 jaar. Ik ga verder dan alleen wat ze eten, ik help je begrijpen waarom kinderen soms afwijzend reageren op nieuw voedsel. Door inzicht te krijgen in hun gedachten, kun je beter inspelen op hun reacties en behoeften. Ik leer je hoe je gezonde voeding op een leuke en haalbare manier in het dagelijks leven kunt integreren, zodat eten een positief moment wordt.
Wat maakt HILTHY anders dan andere kindervoedingscoaches?
Ik ben er om je te ondersteunen met praktische inzichten en vertrouwen te geven in het proces. Elk kind en elke organisatie is uniek en verdient een passende aanpak. Mijn diensten zijn gericht op het ondersteunen van ouders in het creëren van gezonde eetgewoonten, rekening houdend met de uitdagingen van het dagelijks leven.
Wat kan ik verwachten van een individueel consult?
Of het nu gaat om specifieke voedingsadviezen, het introduceren van nieuwe, gezonde voedingsmiddelen, omgaan met kieskeurige eters of het aanpakken van voedingsgerelateerde zorgen: ik ben er om je te ondersteunen. Het doel is het bevorderen van gezonde eetgewoonten door jullie te ondersteunen met praktische inzichten en vertrouwen te geven in het proces.
Wat zijn de voordelen van een workshop voor moeders?
Een praktische workshop met vriendinnen of andere moeders, gericht op gezonder eten met je kind. Of je nu een uitdaging hebt of gewoon geïnteresseerd bent in gezonde voeding voor je kind, deze workshop biedt waardevolle inzichten en praktische tips.
Hoe kan HILTHY mijn kinderopvangorganisatie helpen?
Ik geef workshops voor kinderopvangorganisaties, zowel voor pedagogisch professionals als voor ouders namens de organisatie. Daarnaast bied ik de methode 'Eten is leuk!' aan als een aanvullend product dat direct en praktisch uitvoerbaar is op de werkvloer. Dit helpt jullie om spelenderwijs gezonde eetgewoonten te introduceren.
Wat zijn de losse producten die HILTHY aanbiedt?
Het eetdagboek en het weekmenu zijn waardevolle hulpmiddelen om gezonde eetgewoonten te ondersteunen. Ik begrijp de uitdagingen die ouders dagelijks tegenkomen bij het balanceren van werk, gezin en voeding. Deze producten bieden praktische ondersteuning.
What our clients say
Based on 3 reviews
10
Heel fijn consult gehad met Hilda. Ze was goed voorbereid, heeft enorm veel kennis en kwam snel met een goed plan wat direct ook positieve uitkomst had Read more
10
Zeer prettige begeleiding gehad. Wij kregen hele praktische tips die we gelijk in konden zetten. Ook konden we tussendoor vragen stellen. Read more
10
Hilda heeft mij hele bruikbare en praktische adviezen gegeven om de maaltijden voor het hele gezin gezonder te maken. Mijn jongste is een moeilijke eter en door maaltijden aan te passen, maar vooral ook mijn gedrag is zij veel beter gaan eten. In maar drie gesprekken hebben we als gezin al een hele shift gemaakt. Read more
