Over V.WORKX
V.WORKX, The Womens Health Club in Amersfoort, biedt een totaalconcept voor vrouwen op het gebied van sport, voeding en leefstijl. Voor slechts €39 per maand kun je deelnemen aan diverse uitdagende workouts, zoals circuittraining, HIIT en yoga, onder professionele begeleiding. Naast sporten, biedt V.WORKX ook zwangerschaps- en ontspanning massages, personal training, voedingsadvies, leefstijl coaching, beval- en zwangerschapscursussen aan. Of je nu fit wilt blijven, zwanger bent, net bevallen bent of de 50 gepasseerd, V.WORKX heeft een programma op maat. Probeer het zelf en vraag vandaag nog een gratis proefles aan!
Diensten van V.WORKX
- Voedingsadvies
- Zwangerschapstraining
- Cardiotraining
- Sportspecifieke training
- Online personal training
- Groepstraining
- HIIT training
- Ontspanningsmassage
- Zwangerschapsmassage
- Duo massage
- Zwangerschapsmassage
- Ontspanningsmassage
- Duo massage
- Sportcoach
- Voedingscoach
- Voedingsadvies bij overgewicht
Veelgestelde vragen over V.WORKX
Waarom kiezen voor V.WORKX voor mijn fitnessdoelen?
Bij V.WORKX bieden we een totaalconcept voor vrouwen, gericht op sporten, voeding en leefstijl. We hebben verschillende trainingen, van hardlopen tot Pilates, afgestemd op jouw specifieke behoeften, of je nu zwanger bent, na de bevalling, 50+ of gewoon op zoek bent naar een fittere versie van jezelf. Onze professionele, gecertificeerde trainers begeleiden je, zowel binnen als buiten, voor een veilige en effectieve workout.
Wat maakt de trainingen bij V.WORKX zo speciaal?
Onze trainingen zijn uitdagend en afwisselend, zodat je nooit verveeld raakt. We bieden verschillende intensiteiten, van circuittraining tot HIIT, en passen de trainingen aan op jouw niveau. Of je nu een ervaren sportiviteit bent of net begint, bij ons vind je de juiste workout.
Wat als ik zwanger ben? Bieden jullie specifieke trainingen?
Zeker! Onze fit zwanger trainingen zijn speciaal ontwikkeld in samenwerking met bekkenfysiotherapeuten. Deze trainingen helpen je om je conditie op peil te houden en je lichaam voor te bereiden op de bevalling op een verantwoorde manier. Je traint samen met andere zwangere vrouwen onder begeleiding van onze professionele trainers.
Hoe is de sfeer bij V.WORKX?
De sfeer bij V.WORKX is ontspannen en gezellig. We werken met kleine groepen, waardoor er veel aandacht is voor individuele behoeften. Je traint samen met gelijkgestemde vrouwen en maakt nieuwe vriendinnen.
Wat als ik na de bevalling weer fit wil worden?
Ook na de bevalling bieden we specifieke trainingen aan. Onze fit na je bevalling trainingen helpen je om je lichaam weer sterk en fit te maken, samen met andere vrouwen in een ondersteunende omgeving. Onze trainers zijn gespecialiseerd in het begeleiden van vrouwen na de bevalling.
Bieden jullie ook voedingsadvies?
Jazeker! Onze voedingsdeskundige maakt een persoonlijk voedingsplan voor jou, zonder gebruik van maaltijdvervangers. We focussen op een natuurlijke aanpak met weekmenu's die passen bij jouw leefstijl en doelen.
Wat als ik 50+ ben? Bieden jullie trainingen voor mij?
Absoluut! Ons Fit Vijftig programma is speciaal ontworpen voor vrouwen vanaf 50 jaar. De trainingen richten zich op conditie, kracht, uithoudingsvermogen en lenigheid in een ontspannen en gezellige omgeving.
What our clients say
Based on 10 reviews
10
Leuke en goede lessen voor zowel zwanger/pas bevallen als gewone Women lessen. Elke bootcamples is weer een uidaging door de afwisselende oefeningen. Read more
10
Ik kan niet anders zeggen dan geweldig Super leuke oefeningen fijne sfeer en er wordt echt reking gehouden als je iets niet kan doen topper ga zo door Read more
10
Leuke, afwisselende trainingen welke worden gegeven door enthousiaste deskundige trainsters. Bootcamps voor iedereen toegankelijk. En bovenal, lekker buiten! Read more
10
De bootcamp voor zwangeren (en recovery) is echt een aanrader! Elyna is een super gemotiveerde en professionele trainster die naast goede workouts ook veel aandacht heeft voor jou persoonlijk en tips geeft! Read more
10
Super leuke groep altijd, enthousiaste trainsters en echt geschikt voor iedereen. Het hardlopen doe ik gewoon omdat ik het echt leuk vind. Bootcamp moet iemand mij echt voor kunnen motiveren. Dat lukt bij V.WORKX heel goed. Lekker pittige trainingen die op elk niveau mee gedaan kunnen worden. Read more
10
Leuke bootcamps en een gezellige sfeer! Read more
10
Leuke afwisselende lessen, heerlijk buitensporten en iedereen kan op zijn eigen niveau mee doen! En ook altijd heel gezellig. Read more
10
Fijne trainingen met veel differentiatie waardoor iedere deelnemer op haar eigen niveau mee kan doen, of je nu superfit bent of (nog) niet zo fit. Prettige sfeer in de groepen waardoor je je als nieuwkomer meteen welkom voelt! Read more
10
Leuke, afwisselende, goed georganiseerde bootcamps en nog gezellig ook. Hier word je echt sterker en fitter van, een aanrader! Read more
10
Lekker buiten sporten met een super gemotiveerde trainer. Veel afwisseling en oog voor eenieder Read more
