Bloeiing

Ik heb een zeer waardevol coaching traject gehad bij Stephanie, ze heeft me geholpen om met erkenning terug te kijken na een groot verlies in mijn leven. Er zijn veel inzichten uit voortgekomen en dit heeft me rust, kracht en vertrouwen in mezelf gegeven. Stephanie kan op een fijne manier de dingen duiden, maakt er visuele schemas bij en kan vervolgens verschillende methoden aandragen om te werken aan het verwerken van emoties. Ze voelt daarbij goed aan welke methodes bij je aansluiten, en effectief voor je zijn.

Stephanie coacht vanuit een veilige, fijne sfeer waarbij ze je met een luisterend oor en verdiepende vragen helpt om bewust te worden van jezelf. Ze heeft mij geholpen om inzicht te krijgen in mijn angsten, mijn patronen en dat ik goed ben zoals ik ben. De term en techniek liefdevol observeren vergeet ik nooit meer. Stephanie coacht met een goede balans tussen technische uitleg, een luisterend oor en humor. Ze voelt je goed aan en stelt je op je gemak. Dankbaar voor de sessies en waar ik nu sta!

Onlangs heb ik mijn coachtraject bij Bloeiing afgerond. Stephanie/het traject heeft mij geholpen bij het bewust worden van mijn patronen en het inzichtelijk maken waar deze vandaan komen / hoe ze ontstaan zijn. Dit haalt de scherpe kantjes er vanaf. Bepaalde situaties triggeren mij nog steeds, het verschil is echter dat ik er nu naar kan kijken en er niet perse direct van onderste boven ben. Er is meer afstand en dat geeft ruimte. Met behulp van diverse werkvormen hebben we gekeken naar verschillende (onverwerkte) situaties uit mijn verleden. Wat mij de mogelijkheid gaf deze alsnog te verwerken. Ik ben...Read more

Stephanie voelt je fijnloos aan. Ze is analytisch, rustig en geeft vertrouwen om jezelf open te stellen. Door de ervaring van Stephanie in onderwijs is er veel herkenning en kan ze zich goed in leven in de situatie en daardoor ook gepast aansluiten bij mij als persoon. Erg dankbaar voor de momenten die ik met Stephanie gehad heb.

Begin dit jaar kwam ik met burn-out klachten bij Stephanie. Na tien sessies heb ik meer inzicht gekregen in mijn denk- en voelpatronen waar ik mij voorheen niet bewust van was. Ik dacht dat ik op 58-jarige leeftijd mijn trauma s inmiddels wel had verwerkt. Door haar klip-en-klare uitleg in woord, lichaamshouding, gezichtsuitdrukking en schrift (op haar whiteboard werden reactiepatronen en emotieregulatie overzichtelijk uitgetekend), snapte ik ineens wat voor invloed het verleden heeft gehad op mijn dagelijks functioneren. Mijn hardnekkige overlevingsmechanisme die ik als kind had geleerd om gezien en gehoord te worden, hanteerde ik onbewust nog steeds. Toen was...Read more

Ik heb veel aan de sessies met Stephanie gehad. Ook kan ik thuis nog aan de gang met EFT omdat dit zelf toepasbaar is. Ze luistert goed naar je hulpvraag en geeft hier handvatten voor om mee om te gaan en te verwerken

Stephanie heeft mij geholpen bij het liefdevol benaderen van mijn gevoelens en emoties en de patronen die ik in mijn leven heb ontwikkeld maar mij nu niet meer dienen. Met haar kennis en ervaring heeft ze mij met hulp van Focusing en EFT begeleidt bij het krijgen van inzicht in mijzelf en mijn leven. Stephanie is een heel fijn mens bij wie ik mij meteen op mij gemak voelde. Bedankt voor de fijne sessies, Stephanie!

Stephanie is een goede en fijne coach die situaties goed aanvoelt. Ze is zeer kundig en weet het goede in de jou naar boven te halen. Mijn traject met Stephanie heeft mij nieuwe inzichten in mijzelf gegeven en mij laten inzien hoe om te gaan met en te werken aan aangeleerd gedrag. Kortom; het is voor een goede keuze gebleken. Ik kan Stephanie aanraden!

Het coachingstraject met Stephanie heeft mij geholpen meer te luisteren naar mijn innerlijke stem met behulp van Focusing en EFT. Met de prettige en vakkundige begeleiding van Stephanie heb ik deze methoden mij goed eigen kunnen maken. Ik kan nu veel makkelijker weer terug bij mezelf komen in stressvolle situaties en zal daar voor de toekomst veel baat bij hebben.

Hele fijne gesprekken (gehad) met Stephanie. Alles kan en mag in je eigen tempo, maar ze kan wel tussen de regels door luisteren. Ook de persoonlijke ontvangst, iedere keer weer, zorgt voor veel vertrouwen!

Dank je wel Stephanie voor het gevoel van welkom zijn bij je. Ik voelde me gehoord en gezien

De gesprekken hebben mij enorm veel gebracht. Ik werd goed begrepen en ik ben echt tot inzichten gekomen waar ik iedere dag nog wat aan heb. Heel dankbaar voor deze begeleiding!

In totaal heb ik 10 sessies bij Stephanie gehad. Themas waar we aan hebben gewerkt zijn: familie, (opgekropte) emoties, perfectionisme en werk. Door de sessies heb ik beter inzicht gekregen in wie ik ben, wat mij heeft gevormd, hoe ik met voor mij moeilijke situaties om kan gaan en hoe ik zelf sturing aan mijn leven kan geven. Daarnaast hebben we gewerkt opgekropte emoties / emotieregulatie. Mijn emoties er laten zijn, voelen, gevoelens erkennen, en hoe om te gaan met sterke (negatieve) emoties. Tijdens haar sessies gebruikte ze diverse technieken (o.a. eft en focusing). Hierbij gebruikte ze hetgeen ik prettig...Read more