Over Stressst
Voel je je uitgeput, overweldigd door stress en verlang je naar meer energie en balans? Stressst helpt je terug naar een bruisend leven! Wij bieden volledig persoonlijke plannen, afgestemd op jouw specifieke behoeften, om je te helpen omgaan met stress en weer te genieten van je leven. Of je nu worstelt met dagelijkse overbelasting, moeite hebt met functioneringsgesprekken of gewoon meer energie wilt voor je weekend, wij ondersteunen je op weg naar een gezondere stressbalans.
Diensten van Stressst
- Loopbaancoach
- Gezondheidscoach
- Voedingscoach
- Persoonlijke coach
- Lifecoach
- Stresscoach
- Motivatiecoach
Veelgestelde vragen over Stressst
Voel ik me echt beter na een sessie met Stressst?
Ja, dat is de bedoeling. Ik help je om je stressniveau te begrijpen en een persoonlijk plan te maken om je gelukshormonen in balans te brengen. Dit leidt tot meer energie, betere nachtrust en rust in je hoofd. Het is een proces, maar ik ben er om je te begeleiden.
Wat als ik me niet goed voel?
Ik begrijp dat je je niet goed voelt. Ik ben er om je te helpen die gevoelens te begrijpen en te verwerken. We gaan samen op zoek naar de oorzaak van je stress en hoe je die kunt verminderen. Het is belangrijk om open te zijn over je gevoelens.
Hoe lang duurt het voordat ik resultaten zie?
Dat is afhankelijk van de individuele situatie. Sommige mensen merken al snel verbeteringen, anderen hebben meer tijd nodig. Het is een proces van aanpassing en het vinden van de juiste strategieën voor jou. Ik ben er om je te begeleiden en te ondersteunen.
Wat als ik niet weet waar ik moet beginnen?
Dat is helemaal prima. We beginnen met een kennismakingsgesprek waarin we je stressniveau in kaart brengen en je persoonlijke behoeften bespreken. Ik help je om een plan te maken dat bij jou past.
Ben ik de enige die met stress worstelt?
Absoluut niet. Veel mensen worstelen met stress. Het is belangrijk om te weten dat je niet alleen bent en dat er hulp beschikbaar is. Ik ben er om je te helpen om je stress te managen en een gezondere balans te vinden.
Wat maakt Stressst anders dan andere hulpverleners?
Ik ben een stressoloog die een persoonlijke aanpak hanteert. Ik ga dieper in op de oorzaak van je stress en help je om een plan te maken dat bij jou past. Ik gebruik verschillende methoden, zoals het meten van je gelukshormonen, om je te helpen om je stressniveau te begrijpen en te verminderen.
What our clients say
Based on 1 reviews
10
Ik ga nu zon 1.5 jaar naar Cecilia, Ik ben begonnen met de zinzino omega oil, multivitamine, magnesium en proprebiotica, mijn gewrichtklachten zijn aanzienlijk minder , ook coacht ze me op heel veel vlakken, en heeft altijd een luisterend oor en tips waar ik veel aan heb.Ik beveel haar dan ook zeker aan. Read more
