Over Fit4.Studio
Fit4.Studio in Delft biedt gepersonaliseerde fitness programma's aan voor een gezondere en vitalere levensstijl. Of je nu je algemene gezondheid wilt verbeteren, je voorbereidt op een sportieve uitdaging, je werkfitheid wilt optimaliseren, of specifieke fitnessdoelen nastreeft, Fit4.Studio biedt op maat gemaakte trainingen aan. Met programma's zoals FIT4.LIFE, FIT4.WORK, FIT4.SPORTS en FIT4.GYM, wordt er rekening gehouden met jouw individuele behoeften en doelen. De persoonlijke benadering en expertise van de personal trainer zorgen voor een effectieve en motiverende training ervaring.
Diensten van Fit4.Studio
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Bootcamp training
- Zwangerschapstraining
- Functionele training
- Cardiotraining
- Flexibiliteit training
- Sportspecifieke training
- Revalidatietraining
- Online personal training
- Groepstraining
- Seniorentraining
- HIIT training
- Core stability training
- Loopbaancoach
- Sportcoach
- Gezondheidscoach
- Voedingscoach
- Persoonlijke coach
- Businesscoach
- Lifecoach
- Stresscoach
- Motivatiecoach
- Leiderschapscoach
Veelgestelde vragen over Fit4.Studio
Waarom zou ik contact opnemen met Fit4.Studio voor personal training?
Bij Fit4.Studio geloven we dat iedereen een fitter leven kan leiden, met een programma op maat. We helpen je jouw doelen te bereiken, of het nu gaat om het verbeteren van je gezondheid, het voorbereiden op een reis, het verbeteren van je sportprestaties of het voorkomen van blessures. Ik neem de tijd om je doelen te begrijpen en ontwikkel een persoonlijk trainingsprogramma dat bij jou past.
Wat maakt Fit4.Studio anders dan andere personal trainers?
Ik ben een enthousiaste personal trainer die het vak net even anders benadert. Ik help je niet alleen fitter te worden, maar ontwikkel programma’s met een duidelijk doel. Of je nu een halve marathon wilt lopen, meer energie wilt hebben aan het einde van de werkdag, wilt revalideren, of een specifieke sport wilt beoefenen, ik heb een programma voor je.
Welke soorten trainingsprogramma's biedt Fit4.Studio aan?
We bieden verschillende programma's aan, afgestemd op jouw behoeften. Fit4.Life richt zich op het verbeteren van je kwaliteit van leven, Fit4.Work op het verbeteren van je energie en houding tijdens je werkdag, Fit4.Sports op het beoefenen van je sport zonder blessures, en Fit4.Gym op het bereiken van je fitnessdoelen in de sportschool. We kunnen ook een programma op maat maken, in overleg met jou en eventueel je fysiotherapeut.
Hoe kan Fit4.Studio me helpen met mijn specifieke doelen?
Ik neem de tijd om je doelen te begrijpen en ontwikkel een persoonlijk trainingsprogramma dat bij jou past. Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen, vitaal wilt blijven, je wilt voorbereiden op een vakantie, of je wilt een blessure herstellen, ik help je met een programma dat je doelen ondersteunt.
Wat is de aanpak van Fit4.Studio bij het personaliseren van training?
Onze 'Personalized Fitness' aanpak is gericht op het vinden van een geschikt programma voor iedereen. We bespreken jouw doelen en wensen, en ontwikkelen samen een programma dat perfect bij je past.
Kan Fit4.Studio me helpen met het voorkomen van blessures?
Zeker. Fit4.Sports richt zich op het trainen van de juiste spieren, zodat je jouw sport blessurevrij kunt beoefenen. Of je nu wilt hardlopen, skiën, of een andere sport beoefenen, we kunnen je helpen om je lichaam optimaal voor te bereiden.
What our clients say
Based on 6 reviews
10
Meerdere maanden heb ik, naar volle tevredenheid, personal training van Mathijs gekregen. Zijn oprechte betrokkenheid en kennis van zaken hebben gezorgd voor een trainingsschema, waarmee ik snel resultaten heb behaald en blijf behalen. Daarnaast is het tijdens de sessies altijd gezellig, wat een extra motivatie is om door te gaan. Ik kan Mathijs als personal trainer van harte aanbevelen, voor iedereen die zijn niveau in de sportschool wil verhogen. Read more
10
Geweldige personal trainer! vriendelijk en heeft veel kennis. Geeft je veel zin en motivatie om door te gaan! Ook qua planning flexibel en meedenkend Read more
10
Mathijs is een goed personeel trainer die heel professionele is in zijn werk. Hij is duidelijk en motiverend. Hij luister goed naar je wensen en help je graag daarmee om je doelen te bereiken. Read more
10
Begin augustus is Mathijs begonnen mij te helpen met sporten als personal trainer. Hij heeft goed geluisterd naar wat mijn wensen waren en een leuk, uitdagend en gevarieerd programma gemaakt. Door het programma van Mathijs ben ik er achter gekomen dat ik veel meer kan dan ik dacht, wat me zelfverzekerder heeft gemaakt. Mathijs geeft op een zeer prettige manier les en zorgt dat je alles met plezier doet. Als ik weer een uitdaging zoek ga ik weer naar Mathijs. Alexia Bosman Read more
8
Ik train nu al een paar maanden met Mathijs en ben enorm tevreden met de resultaten. Mathijs is niet alleen zeer professioneel, maar ook motiverend en heeft veel kennis over fitness en voeding. Elke training is goed afgestemd op mijn doelen, en ik merk echt vooruitgang in mijn kracht en conditie. Wat ik vooral waardeer, is de persoonlijke aandacht en de aanpassingen die Mathijs maakt op basis van mijn fysieke mogelijkheden. Dankzij de deskundige begeleiding en positieve instelling van Mathijs heb ik mijn motivatie teruggevonden. Ik zou Mathijs zeker aanbevelen aan iedereen die op zoek is naar een betrokken, gedreven en kundige personal trainer! Read more
10
