Over Praktijk voor Slaap-coaching en Integratieve Traumatherapie
Praktijk voor Slaap-coaching en Integratieve Traumatherapie biedt een breed scala aan diensten aan, waaronder Gestalttherapie, traumatherapie, slaapcoaching, lucide dromen en Boeddhistische meditatie. Wij zijn gevestigd in Den Haag en onderscheiden ons door een unieke combinatie van deze therapieën en trainingen, die individuen, teams en organisaties ondersteunen in hun persoonlijke en professionele ontwikkeling. Of u nu worstelt met relatieproblemen, depressie, angst, burn-out of andere uitdagingen, wij bieden een optimale setting voor groei en succes. Ontdek hoe wij u kunnen helpen uw potentieel te ontgrendelen.
Diensten van Praktijk voor Slaap-coaching en Integratieve Traumatherapie
- Individuele therapie
- Cognitieve gedragstherapie
- Traumaverwerking
- Angstbehandeling
- Depressiebehandeling
- EMDR therapie
- Slaaptherapie
- Persoonlijkheidsproblematiek
Veelgestelde vragen over Praktijk voor Slaap-coaching en Integratieve Traumatherapie
Waarom zou ik kiezen voor Ankisha Gestalt voor mijn slaapcoaching?
Als ervaren slaapcoach combineer ik gestalttherapie met Boeddhistische meditatie. Deze unieke aanpak helpt je om de onderliggende oorzaken van je slaapproblemen te ontdekken en aan te pakken. Ik help je om meer bewust te worden van je gedachten en emoties die je slaap beïnvloeden, zodat je meer rust en balans in je leven kunt vinden.
Wat maakt Ankisha Gestalt anders dan andere therapieën?
Wij combineren verschillende therapievormen, zoals gestalttherapie, Boeddhistische meditatie en lucide dromen. Deze integratieve aanpak biedt een holistische benadering van persoonlijke groei en helpt je om je volledige potentieel te ontplooien.
Kan gestalttherapie helpen bij relatieproblemen?
Absoluut. Gestalttherapie kan je helpen om je eigen rol in de relatie te ontdekken en je communicatievaardigheden te verbeteren. Door je bewust te worden van je eigen emoties en gedachten, kun je meer begrip en empathie voor je partner ontwikkelen.
Hoe kan Ankisha Gestalt mij helpen bij een burn-out?
Gestalttherapie kan je helpen om de oorzaken van je burn-out te identificeren en te verwerken. Door je bewust te worden van je patronen en stressoren, kun je leren om gezondere copingmechanismen te ontwikkelen en meer balans in je leven te vinden.
Wat is het voordeel van lucide dromen in combinatie met therapie?
Lucide dromen kan je helpen om angsten en trauma's te verwerken die je in je dromen tegenkomt. Door bewust te zijn van je dromen, kun je deze ervaringen op een veilige manier verkennen en je emoties beter begrijpen.
Wat kan ik verwachten van een sessie bij Ankisha Gestalt?
Tijdens een sessie werken we samen aan het identificeren van je behoeften en blokkades. We gebruiken verschillende technieken om je bewustzijn te vergroten en je te helpen om je eigen kracht en potentieel te ontdekken.
What our clients say
Based on 1 reviews
10
Ik ben nu 3x bij Ankisha Gestalt Coaching geweest met slaapproblemen. Na fijne behandelingen en goede adviezen kan ik vertellen dat ik klachtenvrij ben. Bedankt Thorsten Vollmer! Read more
