Over BenBodyFit Personal Training
BenBodyFit Personal Training in Dordrecht biedt meer dan alleen fitness; het is een persoonlijke begeleidingstraject naar een fitter, gezonder en slanker leven. Of je nu wilt afvallen, je conditie wilt verbeteren, sterker wilt worden of gewoon meer in balans wilt komen, BenBodyFit biedt diverse trainingsprogramma's aan, waaronder Personal Training (1-op-1 begeleiding), Online Coaching, Duo Training en Small Group Training. Een gratis intakegesprek, een op maat gemaakt trainingsplan en indien gewenst, voedingscoaching, zorgen voor maximale focus en resultaten. Ervaar de enthousiaste en inspirerende sfeer en behaal jouw persoonlijke doelen met de deskundige begeleiding van BenBodyFit.
Diensten van BenBodyFit Personal Training
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Sportspecifieke training
- Online personal training
- Groepstraining
- Loopbaancoach
- Sportcoach
- Gezondheidscoach
- Voedingscoach
- Persoonlijke coach
- Financieel coach
Veelgestelde vragen over BenBodyFit Personal Training
Waarom zou ik kiezen voor BenBodyFit Personal Training?
Bij BenBodyFit Personal Training krijg je de maximale focus die je verdient. Onze gediplomeerde specialisten bieden 1-op-1 begeleiding, specifiek gericht op jouw doelen. Of je nu aan kracht, uithoudingsvermogen of je algehele conditie wilt werken, wij zorgen ervoor dat je het gewenste resultaat boekt.
Wat maakt BenBodyFit anders dan andere sportscholen?
Bij BenBodyFit starten nieuwe leden met een persoonlijke intake, een op maat gemaakt trainingsplan, desgewenst voedingscoaching, regelmatige voortgangsmetingen en enthousiaste clubgenoten. We bieden meer dan alleen een sportschool; we bieden begeleiding om fitter, gezonder en/of slanker te worden.
Welke soorten trainingen biedt BenBodyFit aan?
Wij bieden verschillende trainingen aan, waaronder personal training, online coaching, duo training, en small group training. Zo vind je de training die het beste bij jouw behoeften en voorkeuren past.
Wat zijn de voordelen van personal training?
Personal training biedt maximale focus op jou. Je krijgt 1-op-1 begeleiding, waardoor je doelen sneller en effectiever bereikt worden. Onze specialisten zorgen voor een training die perfect op jouw behoeften is afgestemd.
Wat als ik niet genoeg discipline heb?
Onze online coaching kan je helpen! Met onze coaches krijg je de kennis en het advies om je doelen te bereiken, zelfs als discipline alleen niet genoeg is.
Is er een mogelijkheid om met een vriend/vriendin te sporten?
Zeker! Onze duo training is perfect voor koppels die samen willen sporten in een private gym, zonder afleiding.
Wat is het voordeel van small group training?
Small group training biedt de voordelen van een groepstraining, maar met een persoonlijke aanpak. Je traint in een groep van maximaal 6 personen onder begeleiding van een personal trainer.
Wat zijn de belangrijkste doelen die BenBodyFit helpt te bereiken?
We helpen je om weer fit te zijn, af te vallen, en in balans te komen. Of je nu je conditie wilt verbeteren, sterker wilt worden, pijnvrij wilt bewegen, of sociale contacten en ontspanning zoekt, wij helpen je.
What our clients say
Based on 21 reviews
8
10
Heb nu een aantal maanden personal training bij Benbodyfit. Dit bevalt zeer goed! Gezellige en ervaren trainers. Goede en schone apparaten. En een gezellige en goede sfeer. Read more
10
Begonnen met Ben in 2017 na zelf al jarenlange ervaring in de sportschool te hebben en ik wilde toch zien of ik mijn zelf kon verbeteren. Binnen 3 maanden had hij mij op een veel hoger niveau getild, nog beter dan ik had kunnen hopen. Zowel op squad, bench en deadlift veel hoger PRs gehaald! Dit komt omdat hij erg betrokken is en verstand van zaken heeft, zowel qua training als voeding. Daarnaast is hij waarschijnlijk de aardigste kerel van Dordrecht. Kun je het niet met hem vinden, dan spijt het me, maar dan ligt het denk ik niet aan hem ;) Kortom, wil je flinke stappen maken op het gebied van fitheid en een leuke tijd hebben, dan is dit de plek waar je moet zijn. Read more
10
Heel fijn en goed om bij Benbodyfit te hebben kunnen sporten. Read more
10
Een fijne sportschool met leuke coaches. Hier word goed naar je geluisterd wat je wel en niet kan en daarop wordt de training dan aangepast. Zeker een aanrader als je nog een leuke sportschool zoekt. Read more
10
Ontzettend blij met de keuze om hier te gaan sporten! Nu 6 weken bezig en ik heb al mooie resultaten geboekt. Dat komt oa door de trainingen waar altijd rekening wordt gehouden met je doelen & blessures. We sporten met nieuwe apparatuur, er zijn maximaal 3 trainingen te gelijk bezig en iedereen is super benaderbaar. Daarnaast zijn de metingen erg fijn zodat je je progressie kunt bijhouden. Waar ik normaal al zou stoppen, zorgt Sandra ervoor dat ik door blijf gaan. En met resultaat! Heeeel blij mee! Read more
10
BenBodyFit is een aanrader! Vooral de begeleiding die je hier krijgt is anders dan bij normale sportscholen. Met persoonlijke aandacht en jouw motivatie ga je hier zeker je persoonlijke doelen halen! Read more
8
Als je verandering wilt zien moet je zeker naar deze sportschool komen, de personal trainers zijn altijd bereikbaar, en werken perfect en structureel om te zorgen dat jij je doelen haalt, ook zijn ze altijd telefonisch bereikbaar, de machines zijn goed en het heeft altijd een leuke en gezellige sfeer. Read more
10
Heel fijne plek om te sporten - alle apparaten die je nodig hebt voor een flinke training zijn er wel. Je krijgt begeleiding op maat, waarbij er goed naar je wordt geluisterd. Sfeer is heel relaxt en persoonlijk. Ben is als persoon heel prettig. Kortom: echt fijn sporten in een kleine setting! Read more
10
10
Nu ruim een jaartje aan het sporten bij Benbodyfit en we gaan nog even door! Bespreken wat je doelen zijn en de trainingen worden daarop aangepast. Ook superfijn dat er rekening wordt gehouden met blessures! En daarnaast is het elke les supergezellig en ga je met nieuwe energie de deur uit! Super bedankt tot zover, op naar nog meer spierpijn! :p Read more
10
Een prettige sportschool met betrokken personal training. Het zijn trainers die hun werk doen met kennis en plezier, waardoor je het beste uit jezelf kan halen. Read more
10
Erg goede, uitdagende en leuke training bij Rijanne! Read more
10
Leuke gezellige sportschool, Met professionele trainers. Om samen te werken naar jouw doelstelling. Read more
10
Je wordt hier goed begeleid, de mensen denken met je mee, de resultaten zijn er. Top personal trainingstudio!!! Read more
10
Drie jaar geleden begonnen bij BenBodyfit. Iedere les word ik uitgedaagd om meer uit mijzelf te halen. Naast het sporten wordt er ook gekeken naar slaap, voeding en water drinken. Alles wat te maken heeft met mijn leefstijl. In de jaren al gebruik gemaakt van de small group-en personal trainingen. Iedereen is altijd vriendelijk en mijn voortgang wordt goed bijgehouden door de metingen op centimeters, gewicht en uithoudingsvermogen. Ik houd echt niet van sporten, maar ik ga wekelijks en ben altijd blij als ik ben geweest. Read more
10
Mooie omgeving en hele aardige mensen! De sportschool is goed georganiseerd met veel gereedschappen en machines. Je moet daarheen gaan en trainen Read more
10
10
Ben is een zeer professionele flexibele personal trainer die samen met zijn team in deze personal gym top werk levert. Ik ben hier nu een maand geleden begonnen met steeds terugkerende rugklachten, mijn chiropractor adviseerde om vanwege mijn zware werk de core stabiliteit samen met een personal trainer te verbeteren. Via het Internet kwam ik uit bij Ben en na een fijn intake gesprek over mijn belemmeringen en zwakke punten zijn we aan de slag gegaan. Inmiddels kan ik zeggen dat de trainingen echt fantastisch aan slaan. Pijn in onderrug is grotendeels minder/weg en fysiek voelt het ook al beter aan! De trainingen zijn erg goed gericht op het geen wat je nodig hebt en wisselen vaak genoeg af. Mijn partner wilde ook gaan sporten en die is door Ben nu ook aanwezig bij de groepslessen! Ik kijk uit naar de volgende sessies en doelstellingen. Groet Wesley Read more
6
De kracht van een eenvoudige sportschool en een professionele instructeur. goede materialen, duidelijke uitleg en een vriendelijke benadering. Er wordt gekeken naar: wat heb je nodig, waar liggen je mogelijkheden, wat doe je rustig aan. Ben stimuleert en legt de doelen goed uit om je te motiveren maar ik had de indruk dat er niets opgelegd werd; Super Read more
10
Ik heb anderhalf jaar met veel plezier getraind bij deze sportschool! Laagdrempelig, een fijne en veilige sfeer en er wordt echt gekeken wat bij jou past. Ik ben krachttraining zowaar leuk gaan vinden en ben, ook met maar één training per week, veel sterker geworden. Bedankt, Ben en team!! Read more
