Over Nic Life & Motion
Nic Life & Motion helpt jou een gezonde en vitale levensstijl te bereiken! Nicoline Bravenboer biedt professioneel voedingsadvies, personal training, small group training en workshops voor bedrijven. Of je nu wilt afvallen, meer wilt bewegen of gewoon fitter wilt worden, Nic Life & Motion biedt op maat gemaakte begeleiding om jouw doelen te halen. Geen crashdiëten, maar duurzame veranderingen met focus op gezonde en lekkere voeding en een beweegpatroon dat bij jou past.
Diensten van Nic Life & Motion
- Voedingsadvies bij overgewicht
- Voedingsadvies bij diabetes
- Voedingsadvies bij hart- en vaatziekten
- Voedingsadvies bij maag- en darmklachten
- Voedingsadvies bij ondergewicht
- Voedingsadvies bij zwangerschap
- Voedingsadvies bij sport
- Voedingsadvies bij voedselallergieën
- Voedingsadvies bij eetstoornissen
- Voedingsadvies voor kinderen
- Voedingsadvies bij glutenintolerantie
- Voedingsadvies bij lactose-intolerantie
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Online personal training
- Groepstraining
- Sportcoach
- Gezondheidscoach
- Voedingscoach
Veelgestelde vragen over Nic Life & Motion
Waarom zou ik contact opnemen met Nic Life & Motion?
Ik help mensen om een gezonde en vitale levensstijl te vinden. Ik ben erkend gewichtsconsulent en sportcoach en heb jarenlange ervaring in het begeleiden van mensen naar een gezondere leefstijl. Ik werk niet met diëten die maar kort helpen, maar focus op duurzame veranderingen door middel van professioneel voedingsadvies en beweging. Ik geloof dat een gezonde levensstijl leidt tot meer geluk en vrijheid.
Wat maakt jouw aanpak anders dan andere voedingsadviseurs?
Ik werk niet met shakes of supplementen. Mijn voedingsadvies is gebaseerd op de Richtlijn goede voeding van de Gezondheidsraad en de Schijf van Vijf. Ik help je om op een gezonde manier met voeding om te gaan, zodat je een duurzame gezonde levensstijl kunt ontwikkelen en genieten van gezonde en lekkere voeding.
Ik heb moeite om voldoende te bewegen. Kan je me helpen?
Zeker! Of je nu wilt ontspannen bewegen, rustig sporten of keihard trainen, iedereen kan op zijn eigen niveau bewegen. Ik help je om een bewegingsschema te vinden dat bij jou past en je motivatie te stimuleren.
Ik wil graag afvallen. Kun je me daarbij helpen?
Jazeker. Ik ben erkend gewichtsconsulent en help je om een gezonde levensstijl te ontwikkelen die bijdraagt aan je gewichtsdoelen. Ik focus op duurzame veranderingen en niet op tijdelijke diëten.
Wat is jouw specialisatie?
Ik ben gespecialiseerd in het begeleiden van mensen naar een gezonde en vitale levensstijl. Dit doe ik door middel van sportcoaching, personal training en voedingsadvies. Ik ben erkend gewichtsconsulent en werk met een holistische aanpak.
