Sportsz

Bij SportsZ voel ik me echt thuis. Vanaf het moment dat ik binnenkwam, merkte ik meteen dat het een plek is waar iedereen welkom is en waar je jezelf kunt zijn. Het topteam dat hier werkt, zorgt voor uitstekende persoonlijke begeleiding. Ze begrijpen dat iedereen anders is en passen hun aanpak aan jouw individuele doelen en behoeften aan. Daarbij ligt de focus op een goede uitvoering van de oefeningen. Dit zorgt ervoor dat je veilig en verantwoord traint en dat je stap voor stap je gestelde doelen dichterbij komen. Iedere maand is er een challenge of the month voor de onderlinge sportiviteit, maar vooral ook om je zelf uit te dagen. De persoonlijke aandacht en begeleiding maken echt het verschil. Ik kan het iedereen aanraden die op zoek is naar een fijne plek om te trainen! Read more

Na wat pech met mijn gezondheid sinds januari dit jaar begonnen bij Sportsz. Mijn ervaringen tot op heden zijn bijzonder goed. Sportsz kenmerkt zich door een professionele aanpak afgestemd op je mogelijkheden. De sfeer is bijzonder vriendelijk en ongedwongen. Het is er rustig sporten zonder enorme hoeveelheid mensen. Mijn gezondheid heeft enorm veel baat bij de trainingen en zonder direct aan gewicht te verliezen ben ik wel een kledingmaat vermindert. Kortom bijzonder blij mee met dank aan Stefan en zijn team. Ik kan het van harte aanraden. Read more

Na mijn zwangerschap ben ik, zo snel als het kon, gestart met trainen. Met behulp van dit goede, gemotiveerde, professionele en leuke team was ik binnen no time weer fit. Alles onder begeleiding en nooit meer dan mijn lichaam op dat moment aan kon. Er word met je meegedacht en niets is teveel. Mega blij met Stefan en zijn team! Read more

Hyrox lessen zijn goed verzorgd en zijn een goede voorbereiding voor de echte wedstrijd. Snelle en fijne communicatie. Mooie, verzorgde sportschool. Alles top!! Read more

Ik ben begin januari begonnen bij Steef, ik was veel geblesseerd door de voetbal en ik wilde hier van af. Toen hebben we samen een plan gemaakt en doelen gesteld om fit te worden. De 12 weken challenge beviel heel goed waardoor ik hem ook heb verlengd met nog eens 12 weken. Elke week geeft hij goede feedback, waardoor je extra gemotiveerd raakt om te blijven knallen! De trainingen bevallen goed en hij neemt het heel serieus wanneer je ergens tegen aan loopt tijdens het traject. Hij komt op een heel relaxed manier over, maar zodra je aan het trainen bent dan laat hij je tot het gaatje gaan. Ik ben nu ruim een half jaar verder, bijna 7% vet verloren, stuk meer spieren opgebouwd en het aller belangrijkst blessurevrij. Met andere woorden echt een top personal trainer! Read more

Op een hele fijne en relaxte manier begeleid met het 12 weken programma door trainer Stefan! Gewenste resultaten behaald en er is goed rekening gehouden met levensstijl. Zou het iedereen aanraden! Read more

Super fijne Gym / Personal trainer. Door ongeluk in lang revalidatietraject waar na jaren fysio nu de invulling wordt gegeven door de trainers bij Sportz! Super goede sfeer daarnaast, echt top! Read more

Erg tevreden over de 12-weken challenge die ik heb gedaan. Stefan was 24/7 bereikbaar voor vragen wat heel fijn was. Zeker een aanrader om hier PT te volgen! Read more

Super leuke small group training. Je wordt lekker uitgedaagd en de sfeer is heel fijn! Goede en vriendelijke trainers. Read more

Ik doe de groupfit, hele goede begeleiding en er wordt rekening gehouden met persoonlijke wensen en blessures. Heel goed whatsapp contact voor raad en advies én je hoeft geen abonnement af te sluiten. Ik doe het al ruim 2 jaar en bevalt heel goed, nu helemaal in de prachtige nieuwe sportschool! Read more

De 12-weken challenge is een echte aanrader voor iedereen. Jong, oud, beginner of intermediate sporter. Er is echt 24/7 begeleiding, geen enkele vraag was teveel en overal werd op persoonlijk wijze aandacht aan besteed. Ik had zelf al redelijk veel ervaring met sporten en toch heb ik dankzij Stefan en de personal training ontzettend veel geleerd, veel meer dan ik van te voren had verwacht. Read more

Sinds 1,5 jaar doe ik mee met de groupfit training en het bevalt super goed. Zelf heb ik iemand nodig die mij motiveert om krachttraining te doen; niet om breed te worden maar om gezond, fit en sterk te blijven en uiteraard niet geblesseerd te raken. Nooit verwacht dat ik krachttraining leuk zou vinden maar een uur vliegt voorbij en het is bovendien erg gezellig. Afgelopen december heb ik naast de groupfit training ook de 12 weekse challenge gedaan om naast het sporten ook gezonder te worden, iets af te vallen en minder vaak ziek te zijn. Door de goede persoonlijke aanpak en motivatie heb ik mijn doelen behaald. De begeleiding was zeer relaxed en werd aangepast aan mijn behoeften met goede bruikbare tips die het verschil maakte. Het was niet belerend met dingen die niet mogen of niet goed zijn maar juist een positieve benadering met bruikbare tips en inzichten waar ik ook naar de toekomst toe veel aan zal hebben. Dus super bedankt :-) Read more

Stefan heeft me na een forse rugwervelbreuk weer op de been gekregen. Met volharding blijft hij motiveren en inspireren om te focussen op gezond en fit leven. Zonder poespas, in een schone en prettige omgeving. Stefan combineert zijn kennis over biomechanica en sportmoves om een plan op maat te maken Read more

In 2019 ben ik gestart bij de sportschool van Stefan Zwang met als doel alles er aan te doen om gezond oud(er) te worden. Prima gelukt tot nu toe met aanvankelijk personal trainingen en later met groepstrainingen die allemaal werden verzorgd door bevlogen en enthousiaste trainers. Ik kan en wil sportschool SportsZ dan ook van harte aanbevelen! Read more

Van begin tot eind perfecte begeleiding bij alle oefeningen. Het niveau is hoog bij de Personal Trainers en er wordt heel goed op techniek gelet. Toen we begonnen kon ik bijna niks met m n schouders zonder pijn. Vooral oefeningen om borst te trainen was vrijwel onmogelijk. Onder goede begeleiding ben ik mijn schouders aan gaan sterken met specifieke oefeningen en al vrij snel kon ik al veel meer. Borst trainen was op een gegeven moment ook mogelijk zonder pijn. Door werkomstandigheden moest ik helaas stoppen, maar in de toekomst kom ik graag weer PT lessen volgen. Read more

Mijn ervaring met het sporten bij Sportsz is erg goed. De sfeer is erg goed en de trainers verstaan hun vak goed. Welk doel qua sporten je ook hebt, bij Sportsz zit je goed om dit doel te bereiken. Ook als je geen doel hebt en gewoon lekker wilt sporten zit je bij Sportsz meer dan goed. Helaas woon ik niet meer in de regio, maar als ik in de buurt ben pak ik zeker nog even een sport uurtje mee. Read more

Na mijn zwangerschappen wilde ik weer gaan sporten, maar het lukte niet de motivatie te vinden om zelf structureel te sporten. Daarom heb ik de stap gezet om bij SportSZ personal training te gaan volgen, ik werd als snel fitter en sterker en kreeg zin om weer te sporten! Mijn strippenkaart is helaas op, maar door de professionele en prettige begeleiding ben ik nu fit en heb ik het plezier in sporten teruggevonden! Ik ben nu gemotiveerd en enthousiast zelfstandig aan het trainen. Heel blij met mijn keuze om bij SportSZ te gaan trainen, een aanrader dus! Read more

Professionele personal trainers, maar ook gezellige. Read more

In augustus 2023 gestart met een 12 weken plan. Na een hernia en bevalling werd het tijd om lichamelijk sterker te worden en de rugklachten te verminderen. Ik heb de begeleiding vanuit Sportsz078 als zeer prettig ervaren. Met mijn vragen m.b.t. de voeding kon ik bij Stefan terecht. Tevens kreeg ik wekelijkse feedback van hem terug. Daarnaast is er goed gekeken naar oefeningen om rugklachten te verminderen en tevens ook de rug sterker te maken. De trainers wisten te motiveren wanneer ik er geen zin in had (geen sportliefhebber) en te zorgen dat ik altijd met een fijner gevoel naar huis ging, dan dat ik was binnengekomen. Persoonlijke aandacht is iets wat bij hen voorop staat. Inmiddels 7,5 kg afgevallen, heb ik meer energie en flink wat vet/centimers verloren. Dank voor de hulp! Read more

Fijne, rustige gym met vriendelijke mensen en professionele trainers! Read more