Psycholoog en Relatietherapeut Dhr. Francis Spoelstra

Ik ben erg blij dat ik (via google) bij Francis terecht gekomen ben. In een paar sessies heb ik een helder inzicht gekregen, waar mijn gevoeligheden vandaan komen. Hij geeft ook duidelijke handvatten, hoe je hierin beter voor jezelf kunt zorgen. Francis komt op mij zeer integer over, is nuchter en werkt doelgericht. Hij is heel rustig en naast een ervaren therapeut ook ervaringsdeskundige. Voor mij voelt dit heel prettig; het voelt alsof hij echt begrijpt hoe lastig en pijnlijk dingen kunnen zijn. En mede daardoor neem ik zijn adviezen graag aan. Zoek je hulp bij negatieve patronen waar je in vast blijft zitten? Ik kan je Francis zeker aanraden. Read more

Als psychologie student heb ik de praktijk van Francis Spoelstra bezocht met een aantal vragen m.b.t. mijn studie. Hij heeft mij enthousiast, open ontvangen en wij hadden een erg fijn en betekenisvol gesprek. De praktijk zag er comfortabel uit en er hing een prettige sfeer, wij zaten in een fijne ruimte waarin ik mij vrijwel meteen op mijn gemak voelde. Al met al een positieve ervaring. Ik wil Francis bedanken voor voor zijn tijd, betrokkenheid en het meedenken. Hopelijk tot een volgende keer! Read more

Uitermate tevreden hoe hij mij een spiegel heeft voorgehouden. Hij leert mij om rustig na te denken, voordat ik reageer op opmerkingen van anderen. Duurt even maar ik maak vorderingen dankzij zijn inzet op een rustige manier. Read more

Rustig en doortastend. Staat open voor alle partijen en biedt ondersteuning waar nodig. Read more

Heel kundig! Read more

Wij zijn goed geholpen door Francis. We konden snel terecht, en hij was ook erg flexibel als we een afspraak wilden verzetten. Het was voor ons belangrijk om externe professionele hulp te krijgen, omdat we een aantal herhaaldelijke conflicten hadden die we niet alleen konden oplossen. Francis is een zeer attent persoon; hij luistert naar beide partijen, stelt interessante vragen en geeft een onbevooroordeeld advies. Hij hielp ons een aantal nieuwe regels en gewoontes in onze communicatie en gedrag te implementeren, waardoor we onze relatie konden verbeteren. Read more

Zeer geschikte therapeut en recht door zee. Geeft verrassende inzichten in je zelf. Een absolute aanrader! Read more

Heel fijne therapeut met veel ervaring. Hij heeft me geholpen mezelf beter te begrijpen en frustraties op een gezonde manier te verwerken. Dankjewel Francis! Read more

Buitengewoon professionele en fijne therapeut. Aanrader! Read more

Mijn vriend en ik zijn een half jaar geleden voor het eerst bij Francis geweest. Francis is een hele rustige man en kan mensen heel goed lezen en daardoor doorziet hij je patronen meteen. Hij is lekker down to earth met een no-nonsense aanpak. Niet alleen samen, maar ook individueel hebben mijn vriend en ik grote stappen kunnen maken door zijn hulp. Wij kijken altijd heel erg uit naar onze sessies met hem, want wij gaan dan weer gelukkig de deur uit. Ik zou Francis aan iedereen aanraden! Read more

Als juridisch adviseur heb ik goede ervaring met Francis. Erg professioneel, doelgericht en komt snel tot de kern en biedt handreikingen/richting waar je iets mee kunt. Read more

Ik had nooit verwacht bij een mannelijke therapeut te belanden, maar Francis geeft mij een veilig gevoel, door zijn zachtaardige, oprechte karakter, zijn kennis en ervarenheid. Hij ziet mij als mens die dingen heeft meegemaakt (ipv een diagnose in de ggzmolen) en leert mij de werkelijkheid anders bekijken. Ik begin mij, na jaren continu in angst te leven, langzaamaan weer wat beter te voelen. Daar ben ik hem dankbaar voor. Read more

Ik heb al een aantal sessies gehad bij Francis en ik ben zeer tevreden. Dit komt ook omdat er al gelijk progressie wordt geboekt. Directe aanpak, eerlijkheid en empathisch vermogen vanuit zijn kant zorgt ervoor dat je stappen maakt. Read more

Ik bezoek nu al enige tijd Francis en ben uitermate tevreden. Francis is heel erg direct en eerlijk, wat ik erg op prijs stel. Elke sessie voelt als een stap vooruit in mijn persoonlijke groei en welzijn. Read more

Francis is een zeer kundige, zeer empatische en betrokken professional. Zijn bewezen ervaring (23 jaar) merk je echt tijdens de trajecten. De blik van herkenning in zijn ogen stelt mij op mijn gemak. Ik zie het echt als een verrijking en ga altijd met een rustig en voldaan gevoel weg. Francis bedankt! Read more

Ik zou Francis aan iedereen kunnen aanbevelen. Ik kom er nog niet zo lang maar door hem begon ik al snel door een andere bril te kijken. Verder is het gewoon een mooi en kundig persoon die weet waar hij mee bezig is. Read more

Erg fijne, directe therapeut die de vinger op de zere plek durft te leggen - ook daar waar jij het zelf nog niet wilt en/of kunt zien. Francis is rustig, empathisch, begripvol, goudeerlijk en direct, wat resulteert in een veilige plek met spoedig resultaat. Het heeft mij geholpen om eerlijker naar mijn gevoel en intuitie te luisteren, mijn verantwoordelijkheid daarin te pakken en daardoor weer meer in balans te zijn. Read more

Direct een welkom, veilig, warm, vertrouwd en integer gevoel bij Francis. Heeft een interactieve houding en gaat doelgericht te werk. Bij elk gesprek worden handvatten gevonden om te dealen met complexe situaties. Deze interactieve en doelgerichte houding geeft ontzettend veel hoop in een situatie die aanvankelijk als hopeloos aanvoelde. Francis hartelijk bedankt Read more

De reden waarvoor ik de afspraak gemaakt had was iets anders dan ik voor ogen had, maar ik heb heel blij dat ik mijn afspraak met Francis heb door laten gaan. Francis is eerlijk en vertelt je precies hoe het in elkaar steek, maar is ook heel helder en duidelijk met wat je nu eigenlijk voor jezelf nodig hebt. Ik ging echt opgelucht de deur uit en kom ook zeker weer terug! Read more

Omdat ik uit een plaats en cultuur kom van stoïcijnse weigering om negatieve gevoelens aan te pakken, heb ik moeite gehad om over mezelf heen te komen en naar een therapeut te gaan. Francis vertelt me niets nieuws, het is bijna een geordende herinnering aan wat ik al weet. Soms is het een verificatie van iets waar ik over heb nagedacht, soms is het een andere gedachtewisseling om precies dezelfde situatie anders te bekijken. Wat mij heeft geholpen als iemand die graag analyseert en filosofeert, is een duidelijke stapsgewijze uitleg van waarom ik me voel zoals ik me voel, wat de drijfveer is van sommige van mijn gedachten, handelingen en emoties. Ik hou van de theorie erachter die Francis aanbiedt en ik vind het leuk dat elke vraag die ik heb serieus wordt genomen. Ik zou Francis aanbevelen als kanaal voor zelfonderzoek, waarom ik de partner ben die ik ben, welke partner wil ik zijn, hoe wil ik opduiken in de werkomgeving, in mijn familie, als vriend en ouder ? Wat mij tegenhoudt om de beste versie van mezelf te zijn. Dat soort existentiële vragen bespreken we met gemak en met duidelijke zachtheid en dat heeft mij geholpen om het scepticisme dat ik ten opzichte van de therapie had helemaal te overwinnen! Read more

Na een paar consulten kan ik rustig zeggen dat Francis grondig en doelgericht te werk gaat. Vanuit een zeer rustige en kalme positie wordt er direct naar oorzaak, gevolg en resultaat gestuurd, zonder daarbij de emotie uit het oog te verliezen. Verder heeft hij kennis van een breed scala aan psychologie waardoor je niet beperkt bent tot 1 specialisme bij een bezoek. Zeer prettig en kundig! Read more

Mijn vriendin en ik hebben Francis gevonden voor relatietherapie en we konden niet gelukkiger zijn. Normaal gesproken geloof ik niet in psychologen, maar ik moet zeggen dat Francis een unieke psycholoog is. Na een aantal sessies kunnen we zeggen dat onze relatie enorm is verbeterd, ik zou zeggen een complete positieve verandering. Absoluut een aanrader. Read more

Verwacht geen hippe praktijk met boeddha-beelden, tafelboeken of jarenlange therapieën en/of sessies. Francis is een no-nonsense psycholoog en relatietherapeut. Hij is direct, gaat doelgericht te werk en heeft een pragmatische aanpak. Hij is gericht op een relatief snelle uitkomst en resultaat. Vergis je echter niet: Francis is namelijk tevens zeer empathisch, vriendelijk, geduldig en heeft een natuurlijke rust over zich. Je voelt je bij hem veilig en gezien/gehoord. In welke hoedanigheid je ook bij hem binnen komt, na een uur loop je weer kalmer en met meer vertrouwen de deur uit. Welke vraagstukken of problematieken er ook spelen, dankzij zijn jarenlange ervaring en deskundigheid ben je hoe dan ook geholpen. Een 5 sterren-psycholoog en hopelijk nog lang niet met pensioen! Read more