Expat Somatic Therapy

Ik ben zo blij dat ik Claudia s expertise en ruimte heb ontmoet om belangrijke periodes in mijn leven te doorstaan. We ontmoetten elkaar voor het eerst in 2020, ik begon met danstherapie om verbinding te maken en bij mijn emoties te blijven en ruimte te geven aan mijn innerlijke zelf. Die ervaring heeft me geholpen om emotioneel en zelfverzekerder te worden, en sommige delen van mij te accepteren die ik vermeed. Het afgelopen jaar heeft ze mij, na een familieverlies, door het verdriet heen begeleid. Ik voelde me gesteund en kon mijn gevoelens onder ogen zien, en er niet voor weglopen. Bedankt Claudia voor je niet-oordelende luisteren en vriendelijkheid. Read more

Ik schrijf deze recensie omdat mijn ervaring mij heeft laten zien hoe belangrijk emotionele veiligheid *voor de cliënt* is in therapie. Ook: *de ene ster is voor een bepaald gedragspatroon, niet voor Claudia zelf*. Vanaf het begin heb ik tegen Claudia gezegd dat ik aan een trauma werk dat diep gaat. Ik vertelde haar ook dat de problemen van de vorige therapeuten mijn eigen therapieproces verstoorden en dat dit zeer negatieve gevolgen voor mij had, en ik heb daarom mijn bedenkingen bij het in therapie gaan voordat we elkaar hebben leren kennen. Claudia stond op tien sessies en verzekerde mij dat ze tot nu toe met elke cliënt had kunnen werken. Oké, zei ik, maar als ik het gevoel heb dat een van uw problemen een negatieve rol gaat spelen in mijn therapie, zal ik stoppen. In de eerste 5 sessies voelde ik mij gehoord, gezien, begrepen en gesteund. Ik voelde dat Claudia de diepte van mijn trauma heel goed zag en begreep. In de 6e en 7e toonde ze veel weerstand tegen sommige dingen die ik dacht en zei en ik voelde me sterk in een hoek geduwd die niet de mijne voelde en die erg pijnlijk aanvoelde en ervan wegging door te zeggen: Ik begrijp dat dit is hoe je ziet het. In de 8e sessie heb ik helder gecommuniceerd hoe ik de dingen anders zie, maar ik voelde geen begrip en voelde mij opnieuw sterk geduwd en afgewezen. *Ik zei: Claudia, stop! * Ze stopte niet, maar bekritiseerde in plaats daarvan krachtig mijn grenzen, terwijl ze ook zei: Dit gaat nu over mijn eigen veiligheid en ik heb nu een plicht voor mijn eigen veiligheid . Door het trauma was dit emotioneel verwoestend voor mij. Plus: Stop *moet in elke context stop betekenen*. Daarna smsten we en ik voelde me onder druk gezet om weer in therapie te gaan, maar dat deed ik niet. Ik vond een andere therapeut met een diep en verbazingwekkend vermogen *om veilig in zichzelf te zijn en een emotionele veilige ruimte voor de cliënt te creëren en te behouden* - in elke situatie. Je emotioneel veilig voelen, wat er ook gebeurt, is het allerbelangrijkste dat het trauma heeft geholpen en nog steeds helpt. Vanuit een positie die voor mij emotioneel veilig is, besloot ik contact op te nemen met Claudia om de losse eindjes af te ronden. Ze stemde er niet mee in om elkaar te ontmoeten en betaalde in plaats daarvan de twee laatste sessies terug, zonder na te gaan hoe deze oplossing bij mij terecht zou komen. Ik schrijf deze recensie daarom om de aandacht te vestigen op het diepe en verwoestende gevoel van onveiligheid dat dit bij cliënten kan veroorzaken, vooral bij degenen wier traumapatronen inhouden dat zij gewoonlijk de verantwoordelijkheid voor de gevoelens van anderen overnemen, waarbij hun eigen emoties worden genegeerd en hun eigen ik opzij wordt geschoven. Ik hoop oprecht dat deze recensie bijdraagt aan zacht en vriendelijk leren en verbeteren. Read more

Ik kan Claudia zeker aanbevelen! Ik heb onder andere geleerd om meer in contact te komen met mijn lichaam en emoties en mezelf toe te staan gewoon te zijn . Natuurlijk was het soms ook een beetje ongemakkelijk en uitdagend, maar ik denk eerlijk gezegd dat dat in zekere zin ook veel heeft geholpen. Een zeer waardevolle en levensverrijkende ervaring. Read more

Het gevoel dat standaard therapiesessies niet echt werkten voor mij en geïnspireerd door het boek van Alexander Lowen zocht ik naar somatische therapieplekken en vond al snel Expat Somatic Therapy. Ik wist niet wat ik precies kon verwachten, maar ik hoefde me absoluut geen zorgen te maken. Met haar professionele aanpak zorgde Claudia ervoor dat ik een reis kon beginnen om via de beweging opnieuw verbinding te maken met mijn lichaam, mijn adem en uiteindelijk mezelf. Ik voelde me heel veilig en er werd goed voor mij gezorgd tijdens de sessies. Bovendien is de studio mooi en ruim, met een geweldige sfeer en warme thee om je te verwelkomen, waardoor ik me echt op mijn gemak voelde om te landen en open te gaan. Ik kan de diensten van Claudia van harte aanbevelen! Danstherapiesessies hebben me echt geholpen om me langzaam maar zeker een beter, vrediger zelf te maken en te genezen van traumas uit het verleden. Read more

Ik kan Claudia van harte aanbevelen als gids op een innerlijke reis! In onze dansen heeft ze mij geholpen verbinding te maken met mezelf, mijn behoeften te achterhalen en ze de ruimte te geven die ze verdienen. Dit verminderde mijn stressniveau drastisch en zorgde ervoor dat ik me vrij en in vrede met mezelf voelde :) Read more

Claudias medelevende benadering en diepgaande begrip hebben echt een positieve impact op mijn leven gehad. Ik kan haar diensten ten zeerste aanbevelen aan iedereen die op zoek is naar professionele, inzichtelijke en ondersteunende begeleiding. Bedankt! Read more

Wist tevoren niet wat ik kon verwachten, maar oh wat ben ik dankbaar. Claudia heeft mij afgelopen maanden geholpen om meer in verbinding te staan met mezelf en anderen, en te luisteren naar mijn lijf. Soms schrikbarend wat daar uit kwam, maar uiteindelijk vooral helend. Dankje Claudia voor deze mooie journey! Read more

Claudia heeft mij enorm geholpen om de vele dingen die ik de afgelopen jaren over mezelf had geleerd, te belichamen. Er was Claudias fysiotherapie voor nodig om al die kennis fysiek op zijn plaats te laten vallen. Bedankt voor je inzicht en vriendelijkheid Claudia! Read more

Tijdens een uitdagende tijd in mijn leven ontmoette ik Claudia. We hebben samen verschillende thema s onderzocht en zij heeft mij echt geholpen om weer in contact te komen met mijn lichaam en gevoelens. De sessies waren uitdagend en soms ongemakkelijk. Ik had het gevoel dat Claudia dwars door mij heen kon kijken. Alleen de beste therapeuten zijn daartoe in staat en kunnen een veilige ruimte creëren die tegelijkertijd uitdagend en ongemakkelijk is. Bedankt, Claudia, voor je steun en liefdevolle aandacht! Read more

Vorig jaar heeft Claudia mij geholpen en het was voor mij een zeer positieve ervaring. Ze is zeer betrouwbaar en vriendelijk. Ik voelde me heel veilig tijdens de sessies. Ze kan non-verbale communicatie zeer goed lezen en is bekwaam in haar specialisme. Ze durfde te zeggen wat ik niet per se wilde horen, maar wat ik wel moest horen. Ik zou dit aan anderen aanbevelen. Read more

Tijdens de twee blokken bewegingstherapie bij Claudia heb ik veel over mezelf ontdekt. De sessies zijn zeer behulpzaam, persoonlijk en aanpasbaar aan individuele wensen of behoeften. Ik zou het op elk moment aanbevelen! Read more

Je voelt je veilig in therapiesessies om je open te stellen en niet meer alleen naar je hoofd te luisteren maar ook naar wat je lichaam te zeggen heeft. Beetje bij beetje en in je eigen tempo. Ik ben blij dit te hebben meegemaakt, mij is iets moois gegeven. Read more

Read more

Claudia s dansles is een prachtige reis. Haar passie en gevoeligheid maken dans tot een persoonlijke ontwikkeling en diepe verbinding met je eigen gevoelens. Wat ik nog het leukste vind, is haar manier om mensen in elke les met elkaar te verbinden, door binnen verschillende groepen en partners te dansen via de modellen. Bovendien is het moment van improvisatie het moment waarop we allemaal iets over onszelf kunnen delen op een heel speciaal creatiemoment. Ik begon Claudia s les te volgen zonder enige achtergrond. Ik had nog nooit in mijn leven een dansles gevolgd, maar zij en mijn dansgenoten hadden me altijd gesteund en gepusht. Ik ben Claudia heel dankbaar en ik weet zeker dat ik niet meer zonder hedendaagse dans kan. Read more

Door de intense stress had ik enkele problemen met het dagelijks functioneren. Ik had het gevoel dat ik geen verbinding meer kon maken met mijn lichaam en gevoelens. De mogelijkheid om deze therapeutische reis met Claudia te beginnen, heeft mij geholpen om opnieuw verbinding te maken met mezelf en mijn sterke punten opnieuw te vinden. Read more

Tijdens mijn kindertijd en tienerjaren ontwikkelde ik een patroon van overdreven adaptief sociaal gedrag. Stap voor stap had ik de echte ik begraven. In ongeveer vijftien sessies heeft Claudia met mij gewerkt om mezelf te herontdekken en mezelf aan de wereld te laten zien. Ze werkt intuïtief en maakt zorgvuldig gebruik van wat er op dat moment gebeurt. Ze is erg empathisch, maar confronteerde mij toch met mijn patronen als dat nodig was. Omdat het lichaam niet liegt, kon ik me niet langer verschuilen achter mijn woordenschat. De sessies waren voor mij een waardevolle blik in de spiegel en overtuigden mij om mijn reis met nog meer toewijding voort te zetten. Read more

Claudia is een professionele danseres en een geweldige danstherapeut. Ik werkte veel onder druk. Ik was wanhopig om aan het begin van elke week terug te gaan naar mijn innerlijke zelf en kind. Claudia hielp me dit met groot succes te bereiken via ademhaling, danstherapie en improvisatie opdrachten. bedankt claudia voor alle goede bewegingsoefeningen die je met ons hebt gedeeld. Read more

De lessen van Claudia zijn voor mij een heel speciaal hoekje. Ik vond daar een fantastische mix van genezing door emotie en beweging. Diep dankbaar. Read more

Ik heb Claudia gevonden toen ik midden in het verlies van mijn connectie met dans zat en op zoek was naar een fijne plek nadat ik naar het buitenland was verhuisd. Haar praktijk en aanpak is als geen ander en ik heb mijn passie voor beweging weer gevonden! Ik ben haar altijd dankbaar en zou het zeker aanbevelen Read more

Claudia is een bekwame en gepassioneerde danstherapeut met liefde en compassie voor haar cliënten en het pad van zelfgroei. Ze is een ondersteunende, creatieve persoon met veel empathie en inzicht. Ik kan haar praktijk ten zeerste aanbevelen. Read more