Over Jouw-Therapie
Jouw-Therapie biedt een breed scala aan therapeutische behandelingen, gericht op persoonlijke groei en ontwikkeling. Wij bieden psychodynamische therapie, individuele therapie, relatietherapie, Brainspotting, familieopstellingen en lichaamsgerichte therapie. Onze aanpak is cliëntgericht, waarbij jij de regie over je eigen therapie hebt. We helpen je om onbewuste emoties en gedachten te verwerken, meer inzicht in jezelf te krijgen en zo meer controle over je leven te ervaren.
Diensten van Jouw-Therapie
- Relatietherapie
- Individuele therapie
- Individuele relatietherapie
- Relatietherapie voor koppels
Veelgestelde vragen over Jouw-Therapie
Waarom zou ik kiezen voor jouw therapie?
Bij Jouw Therapie ben je vrij om richting te geven aan je eigen therapie. We werken samen aan jouw doelen, en jouw ervaringen en inzichten staan centraal. Ik ben er om je te begeleiden en te ondersteunen in jouw proces van persoonlijke groei en ontwikkeling.
Wat maakt jouw psychodynamische therapie anders?
In mijn psychodynamische therapie gaan we dieper dan alleen de oppervlakkige problemen. We onderzoeken de onderliggende emoties en gedachten die aan de basis liggen van jouw uitdagingen. Dit geeft je meer inzicht in jezelf en je relaties.
Hoe verloopt een intakegesprek?
Na je aanmelding nemen we eerst telefonisch contact op om elkaar beter te leren kennen. Dan plannen we een intakegesprek in, waarin we de kern van je probleem helder krijgen. We bespreken welke therapeutische technieken het meest geschikt zijn voor jou.
Is psychodynamische therapie geschikt voor mij?
Psychodynamische therapie kan geschikt zijn als je meer inzicht wilt in jezelf en je relaties, en je wilt werken aan de onderliggende oorzaken van je problemen. We kunnen tijdens de intake bekijken of deze therapie bij jou past.
Hoe lang duurt een behandeling gemiddeld?
De gemiddelde duur van een psychodynamische behandeling ligt vaak tussen de 3 en 12 sessies. Het exacte aantal sessies is afhankelijk van jouw specifieke situatie en doelen.
Wat zijn de voordelen van psychodynamische therapie?
Je ervaart de intensiteit van emoties en blokkades, de opluchting en de verhelderende inzichten. Je krijgt meer inzicht in jezelf en je relaties, en je leert om met meer bewustzijn te reageren op situaties.
What our clients say
Based on 4 reviews
10
Therapie met Esmeralda voelt als een gesprek met een vriendin van het allerbeste soort. Ze is invoelend, oordeelt niet, luistert écht en hoort ook datgene dat je niet zegt. Ze is niet bang om confronterende vragen te stellen maar komt altijd vanuit een plek van, voelbare, liefde. Haar oprechtheid is verfrissend en haar schatkist vol ideeën en de juiste woorden op het juiste moment onuitputtelijk. Wil je van koers wisselen dan staat ze daar open voor en heeft on the fly bv wel een meditatie die daar perfect op aansluit. Ik weet dat het echte werk altijd uit jezelf moet komen maar kan me niemand anders voorstellen waarmee ik deze reis liever zou maken dan met jou Esmeralda. Ik ben je erg dankbaar voor je begeleiding en hoewel ik er nog niet helemaal ben, ben ik wel vol vertrouwen dat ik er kom. Lots of love, Nicole Read more
10
De therapie van Esmeralda heeft me goed geholpen , ik slaap beter en voel me rustiger. Read more
10
Esmeralda is doortastend, warm, en belichaamt haar vak. In de afgelopen maanden heb ik enorm veel geleerd en aanzienlijke groei doorgemaakt dankzij haar begeleiding. Haar werkwijze en praktijk voelen veilig en vertrouwelijk, terwijl ze het pijnlijke niet uit de weg gaat. Ik ben ontzettend blij dat ik bij haar terecht kan, en beveel haar sterk aan. Read more
10
De therapie heeft bij mij goed geholpen Read more
