Over LieverFit
LieverFit: Jouw persoonlijke trainer in Rotterdam voor een gezonde en duurzame levensstijl! Al meer dan 6 jaar helpen wij mensen hun fitnessdoelen te bereiken met persoonlijke begeleiding op het gebied van fitness, voeding en coaching. Ons team van drie specialisten biedt advies op maat, afgestemd op jouw individuele behoeften, of het nu gaat om afvallen, spieropbouw of andere doelen. Profiteer van bedrijfsfitnessmogelijkheden en blijf gemotiveerd met onze app en op maat gemaakte trainingsschema's en recepten. Kies voor kwaliteit boven kwantiteit met LieverFit!
Diensten van LieverFit
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Bootcamp training
- Zwangerschapstraining
- Functionele training
- Cardiotraining
- Flexibiliteit training
- Sportspecifieke training
- Revalidatietraining
- Online personal training
- Groepstraining
- Seniorentraining
- HIIT training
- Core stability training
- Loopbaancoach
- Sportcoach
- Gezondheidscoach
- Voedingscoach
- Persoonlijke coach
- Lifecoach
- Stresscoach
- Motivatiecoach
Veelgestelde vragen over LieverFit
Waarom kiezen voor LieverFit voor persoonlijke begeleiding?
Bij LieverFit geloven we in een persoonlijke aanpak. We kijken naar jou als individu en stellen een plan op maat samen, zodat je je doelen kunt bereiken op een manier die bij je past. We focussen op kwaliteit boven kwantiteit, met een team van specialisten die elk hun expertise inbrengen.
Wat maakt LieverFit anders dan andere personal training bedrijven?
LieverFit biedt een totaalconcept: body en mind. We kijken niet alleen naar je fysieke doelen, maar ook naar je mentale welzijn en levensstijl. Dit zorgt voor een duurzame verandering en helpt je om je doelen op lange termijn te behalen.
Hoe kan ik mijn doelen bereiken met LieverFit?
We werken samen aan jouw doelen. Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden, wilt aankomen of iets anders wilt bereiken, we stellen een persoonlijk trainingsschema en voedingsadvies op. We zorgen ervoor dat je zelfstandig verder kunt doorgaan met trainingsschema's, recepten en meer.
Hoe lang duurt het voordat ik resultaten zie?
De tijd die nodig is om resultaten te zien, is afhankelijk van je individuele situatie en de doelen die je stelt. Maar met onze persoonlijke aanpak en focus op duurzaamheid, zul je zeker vooruitgang zien.
Wat als ik niet weet wat ik wil bereiken?
Geen probleem! We helpen je graag bij het bepalen van je doelen. We bespreken je wensen en behoeften en stellen samen een plan op dat bij je past.
Kan ik ook trainen op de zaak?
Jazeker! We kunnen onze diensten ook op de zaak aanbieden. Neem contact met ons op voor meer informatie over de mogelijkheden en voorwaarden.
Hoe kan ik me aanmelden voor een training?
Neem contact met ons op om meer te weten te komen over de mogelijkheden en om een afspraak te maken.
What our clients say
Based on 11 reviews
10
Thnx to lieve en Louisa Heb ik het vertrouwen in m n eigen lichaam en kunnen weer terug,zit lekker in mn vel en hou weer van een goeie workout Read more
10
Super blij met Lieverfit! Ik train nu een jaar bij ze en het is super hoe ze helpen je doelen te bereiken. Niets is te gek en er wordt echt op alle vlakken met je mee gedacht. Read more
10
Toen ik een aantal jaar geleden nog in Rotterdam woonde trainde ik met Lieve, en ik heb nog steeds profijt van de techniek die ze me destijds aanleerde. Hele fijne en kundige personal trainer! Read more
10
Ik train nu al bijna een jaar met Lieverfit en heb pt gehad van zowel de eigenaar Lieve als van Dylan. Beide echt super lieve en fijne mensen die veel kennis hebben van training en Lieve ook van voeding. Ze zijn altijd vol energie en motiveren je, terwijl ze ook de persoonlijke touch bewaren. Ik ga al naar de sportschool sinds 2017 en dit jaar heeft wel echt het meeste resultaat gegeven door de pts en handvatten voor mijn eigen trainingen. Absolute aanrader als je op zoek bent naar een pt of coach in Rotterdam! Read more
10
Ik ben 2 maanden geleden begonnen bij Lieverfit. In eerste instantie om te revalideren. Lieve voelt goed aan welke trainer bij jou past en dit heeft ervoor gezorgd dat mijn herstel snel vooruit is gegaan. Inmiddels ben ik aan het herstellen maar werk ik ook toe naar grotere krachtdoelen in de toekomst. Zonder mijn personal trainer Dylan Kok en Lieverfit had ik dit nog niet durven dromen. Ik ben Lieverfit heel erg dankbaar en wil niet meer weg. Read more
10
10
Super fijne trainers die goed weten wat bij jouw lichaam past. Passen trainingen aan naar jouw behoefte, doelen en skills. Alleen maar fijne en motiverende mensen in dit team! Read more
10
Super gerichte trainingen gericht op je eigen doelen. Het is elke keer een feestje ! Read more
10
Ik train nu 2,5 jaar bij LieverFit. Van een vetmeting naar 1 keer in de week trainen tot 3 keer in de week trainen in de lockdown. Nu train ik twee keer in de week in de sportschool met LieverFit. Ik ben heel erg blij met de trainingen. Ze dagen mn uit. Mn lichaam veranderd, gezondheid en ook mijn mindset. Meer concentratie tijdens voor mn werk. LieverFit zou ik aanraden! Read more
10
10
