ROSA PERSONAL COACH

Rosa is een ster in mijn weken: een toegewijde personal trainer met een bijzondere benadering van haar klanten. Ze is een zeer zorgzame en eersteklas professional; Ik schrijf al mijn mentale en fysieke vooruitgang tijdens de training aan haar toe! Alleen liefde Read more

De beste coach van Rotterdam! Om het met Rosa s eigen woorden te zeggen: gewoon doen - motivatie komt later. Mijn doel was om mijn eigen lichaamsgewicht in kilo s te kunnen squatten en dat lukte door Rosa s goede trainingsplan en de manier waarop ze in ieder mens gelooft na maar enkele maanden. Daarvoor had ik nog nooit krachttraining gedaan. Rosa pusht je om je eigen grenzen te verleggen en écht krachtig en gezond te zijn. Naast behoorlijk poetsen mag gelukkig ook een beetje lullen, want bij Rosa is het altijd gezellig en je gaat met een glimlach weg. :) Die combinatie zorgt ervoor dat je het sporten ook volhoudt en graag terugkomt. Als je een super effectieve en tegelijkertijd hartelijke coach wilt: ga naar Rosa! Read more

Trainen bij Rosa is een feestje. Elke keer vliegt de tijd. Ze luistert naar je behoeften en is zowel bezig met je fysieke gezondheid als je mentale gezondheid. Een schat van een vrouw met lekker veel pit die altijd meer geeft dan verwacht. Ik ben onwijs blij dat ik haar gevonden heb. Na een jaar trainen nog lang niet klaar! Read more

Rosa is echt een geweldige personal trainster! Door haar deskundigheid en aanpak lukt mij voor het eerst mijn doelen in krachttraining te bereiken. Daarbij is zij ook een inspirerend en ontzettend leuk mens. Ik voel mij zowel fysiek als mentaal steeds sterker worden. Dank je wel Rosa Read more

Ik train nu ruim 3 jaar bij Rosa en zou haar absoluut aan iedereen aanbevelen! Vanaf het begin stelde ze een persoonlijk en uitgebreid trainingsplan op voor mijn unieke doelen en hielp ze me gemotiveerd en verantwoordelijk te blijven. Rosa is niet alleen deskundig, professioneel en heeft alle technische trainingservaring, ze is ook een ongelooflijk persoon vol liefde, empathie, humor, straalt positiviteit uit en is oprecht begaan met de voortgang van haar klanten! Ik vind het geweldig dat Rosa mijn visie en doelen nooit uit het oog verliest, en dat ze altijd bereikbaar is voor een motiverende boost. Als je op zoek bent naar levensveranderende positieve resultaten, dan is Rosa zeker jouw persoon!! Read more

Rosa is de beste personal coach die je je maar kunt wensen. Het is veel meer dan sporten alleen, ze leert je alles wat je nodig hebt om beter in je vel te zitten. Bij rosa voel je je op je gemak, zij geeft je positiviteit en vooral kracht!! Read more

Bij Rosa trainen is altijd een feestje! Rosa is gezellig, eerlijk en puur. Wil je verantwoord trainen? Kom dan bij Rosa sporten! Sinds 2020 sport ik bij Rosa, eerst buiten in een grote groep en toen naar de smallgroup training, hier wordt goed op je houding gelet! Ik heb geleerd om de oefeningen goed uit te voeren en dat scheelt heel veel blessures. Voor personal training en coaching ben je bij Rosa op de goede plek Read more

Rosa zorgt ervoor dat ik me, ondanks dat mijn lichaam soms niet meewerkt, gezond en krachtig voel. Krachttrainen is gezond, maar Rosa als coach maakt het leuk en uitdagend. Elke keer weer blij dat ik geweest ben. Read more

Roos is een fantastische PT. Weet heel veel over de werking van je lijf, en weet dus altijd goed wat je wél en niet kunt, ook als je blessures hebt. Daarnaast is het een superlieve, warme, lekker directe vrouw, met een groot gevoel voor humor. Ik ga er altijd vol energie en met een fris hoofd weg. Enneh niet gaan of niet volhouden is geen optie. Durf ik ook niet . Read more

Altijd blij wanneer ik weer bij Rosa ben geweest! Goede begeleiding en super veel positieve energie! Read more

Ik ben tijdens Corona begonnen bij Rosa sindsdien ben ik een ander persoon. Ik heb nog nooit in mijn leven gesport Rosa heeft mij leren bewegen met de juiste houding! Daardoor ben ik zelfverzekerd geworden en veel sterker. Ondanks ik verhuisd ben naar een ander stad reis ik toch minimaal 2 keer per week om te trainen bij Rosa dat zegt dus genoeg Read more

R Resultaatgericht afgestemd op jouw persoonlijk doelen én met het creatieve vermogen deze bij de klant te visualiseren O Open blik op de mens achter de klant, een spiegel S Sustainable, Rosa gaat voor duurzame (klant) relaties A Aantrekkelijk, heerlijke combi van high performance coaching en het erkennen van het mens zijn. Read more

Ik werk al geruime tijd met Rosa als coach. Ze is altijd vrolijk en weet mij goed gemotiveerd te houden. Ze helpt me mijn grenzen meer te verleggen dan ik alleen zou doen. Sterk aanbevolen! Read more

Wilde wat volume op mijn benen. Rosa heeft me geholpen met wat tips en tricks. Zeer waardevol geweest! Read more