Studio79 vous propose un coaching personnalisé basé sur la méthode posturo-respiratoire du Docteur Bernadette de Gasquet. Nous nous concentrons sur la qualité de la posture pour une meilleure connaissance de votre corps, la protection de votre colonne vertébrale et la prévention des blessures. Nos services incluent l'entraînement fonctionnel pour améliorer votre posture, soulager les maux de dos, perdre du poids, gérer le stress et renforcer votre musculature profonde. Nous adaptons chaque séance à vos besoins et objectifs spécifiques, dans une ambiance chaleureuse et avec du matériel haut de gamme.

No X-cuse, c'est plus qu'un simple entraînement personnel ; c'est une approche personnalisée pour atteindre vos objectifs de remise en forme. Kirsten Putseys, votre entraîneure qualifiée, propose des séances de training fonctionnel, individuelles ou en petits groupes. Son expertise, incluant la prévention des blessures, l'accompagnement sportif, et des programmes spécifiques comme "Start to Run 2.0" et "Start to Triathlon 2.0", garantit une expérience sur mesure et efficace. Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, No X-cuse vous aide à repousser vos limites et à atteindre votre plein potentiel.

Kinesitherapie Diestbrug Erps-Kwerps, située à Erps-Kwerps (Kortenberg), offre une approche personnalisée et centrée sur le patient pour le traitement de diverses affections. Nous proposons un large éventail de services, incluant la kinésithérapie générale et la réadaptation, la thérapie manuelle, le personal training, la thérapie d'entraînement fonctionnelle et médicale, la réadaptation postopératoire, la réadaptation cardiovasculaire et neuromotrice, la rééducation gériatrique, des formations sur le dos et le cou, le traitement des maux de tête et des vertiges, la dysfonction temporomandibulaire, le medical taping, la thérapie par points de déclenchement et le massage, ainsi que le traitement de la fibromyalgie, du syndrome de fatigue chronique et des douleurs chroniques. Notre approche se distingue par une attention particulière à l'identification des causes profondes des problèmes physiques, et non seulement au traitement des symptômes. Nous accompagnons nos patients dans leur processus de guérison grâce à une variété de techniques thérapeutiques.

LetsGetFit, votre partenaire pour une transformation physique et mentale réussie à Leuven, Tienen et Wilsele. Nous offrons des services de personal training personnalisés, du coaching en ligne, et des programmes d'entraînement individuels. Nos entraîneurs certifiés vous accompagneront dans la construction de votre force, l'amélioration de votre condition physique et l'adoption d'un mode de vie sain, le tout dans une ambiance motivante et flexible. Que vous préfériez des séances en présentiel ou un coaching à distance, LetsGetFit vous aidera à atteindre vos objectifs de remise en forme.

Curves Court-Saint-Étienne est le leader du fitness féminin depuis 30 ans. Nous offrons un programme complet d'entraînement de 30 minutes, combinant renforcement musculaire et cardio, conçu pour les femmes de tous âges et niveaux de forme. Nos machines à résistance hydraulique, associées à un coaching personnalisé et motivant, vous aident à atteindre vos objectifs silhouette, à booster votre métabolisme et à améliorer votre bien-être général. Découvrez une ambiance conviviale et des résultats visibles rapidement, grâce à un programme efficace et adapté à vos besoins.

Dorothée Demoiny, diététicienne et instructrice de sport, vous propose une approche personnalisée et bienveillante pour atteindre vos objectifs de perte de poids et de bien-être. Spécialisée dans la perte de poids durable, elle accompagne également les personnes ayant subi une chirurgie bariatrique (bypass, sleeve). Son approche, respectueuse de soi et inspirée de l'alimentation intuitive, vous permettra de maigrir sans régime restrictif, tout en retrouvant du plaisir à manger. En plus de ses consultations diététiques, Dorothée propose des cours de Zumba® et de renforcement musculaire pour un accompagnement complet du corps et de l'esprit. Elle vous aidera à améliorer votre relation avec votre corps et à vous sentir mieux dans votre peau.

Flo-Wellness, c'est votre spécialiste en kinésithérapie périnatale et bien-être féminin. Nous offrons un accompagnement personnalisé tout au long de votre grossesse, incluant des soins pré et post-natals, des massages pour femmes enceintes, des cours de Pilates adaptés à la physiologie féminine, et une prise en charge kinésithérapeutique pour le renforcement musculaire et le soulagement des maux de dos. Nous proposons également des massages bien-être pour femmes et bébés. Notre approche se distingue par un service à domicile, flexible et adapté à vos besoins.

Health-Connect vous aide à atteindre votre meilleur potentiel physique et mental. Nous offrons un coaching personnalisé en nutrition et en sport, incluant des plans alimentaires sur mesure, des analyses corporelles, et des séances d'entraînement adaptées à vos objectifs (perte de poids, prise de masse musculaire, amélioration de la vitalité, prévention des blessures). Que vous préfériez des séances de personal training en privé, des cours en ligne ou en groupe, notre équipe expérimentée vous accompagnera avec un soutien personnalisé et un programme FITPLAN efficace, pour des résultats concrets et durables. Rejoignez-nous et découvrez une approche holistique pour un mode de vie plus sain et plus épanouissant!

AJCoaching, dirigé par Arthur Jongen, coach sportif diplômé et athlète national, vous offre des programmes de coaching personnalisés pour atteindre vos objectifs sportifs. Que ce soit pour la perte de poids, le renforcement musculaire, l'amélioration de la performance ou le street-workout, Arthur J Coaching vous accompagne avec des séances individuelles, en duo, en trio, ou via des programmes en ligne mensuels, incluant des programmes spécifiques de street-lifting. Son approche personnalisée et son expertise vous garantissent une progression rapide et efficace vers vos aspirations sportives.

Bienvenue chez UltraFit, votre club de fitness familial où votre bien-être est notre priorité ! Nous offrons un large éventail de services pour vous aider à atteindre vos objectifs, que ce soit perdre du poids, gagner en force, améliorer votre condition physique ou simplement vous sentir mieux dans votre corps. Profitez d'un espace spacieux et équipé des meilleurs appareils (Hammer Strength, Gym 80, Life Fitness, Precor...), ainsi que d'un choix varié de cours collectifs (Bootcamp, Cycling, Power, Core, Bodyshape, Small Group Training). Notre approche familiale et personnalisée vous assure un accompagnement sur mesure, avec des options allant de l'entraînement personnel à des conseils nutritionnels, pour vous guider vers le succès. Rejoignez notre famille UltraFit et découvrez une expérience fitness unique !

CrossFit Namur, la première box CrossFit de Belgique, vous ouvre ses portes ! Située à 5 minutes du centre de Namur, notre salle de 700m² propose une approche complète et fonctionnelle du CrossFit. Nous offrons une variété de services, incluant des cours de CrossFit, des séances d'Open Gym (accès libre), des cours de gym, des sessions Tech/Skills, du personal training, des programmes Incentive, de l'haltérophilie, et même des conseils en nutrition. Nos coachs certifiés par le quartier général de CrossFit® vous guideront dans un entraînement varié et intense, basé sur des mouvements fonctionnels adaptés à tous les niveaux, âges et objectifs. Que vous soyez un athlète confirmé ou un débutant, CrossFit Namur vous aidera à atteindre vos objectifs de remise en forme.

Leys is more propose des séances de coaching personnelle sur mesure, adaptées à votre emploi du temps chargé. Que vous souhaitiez une approche individuelle (1 sur 1 ou 1 sur 2), des entraînements en petit groupe à domicile, ou des pauses mouvement au travail, Leys is more vous offre des solutions pour améliorer votre bien-être physique et mental. L'accent est mis sur une approche personnalisée, un coaching efficace et des résultats durables, sans compromettre votre temps précieux. Découvrez une méthode pour retrouver plus d'énergie, de concentration et une meilleure qualité de vie.

3-2-1 FIT, situé à Louvain, est un centre de personal training spécialisé dans l'accompagnement de sportifs débutants souhaitant perdre du poids, gagner en forme et en force. Nous proposons un large éventail de services, incluant le personal training personnalisé, des séances de small group training pour une approche plus conviviale et économique, ainsi que des programmes d'entraînement en ligne pour une flexibilité optimale. Notre approche se distingue par sa personnalisation : nous tenons compte de vos besoins individuels et de vos objectifs, en utilisant des données objectives pour suivre vos progrès et adapter les entraînements. Nous mettons l'accent sur une approche ludique et motivante, pour vous aider à adopter un mode de vie plus sain et durable, en évitant les blessures grâce à une technique correcte. Découvrez également notre programme "Foundations" pour une meilleure posture et une base solide, et notre coaching en ligne pour un suivi personnalisé à distance.

FITVERS, c'est bien plus que du simple personal training ! Nous proposons un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs de remise en forme, que ce soit pour perdre du poids, gagner en muscle, ou simplement améliorer votre bien-être. Nos services incluent le personal training en salle ou à domicile, le coaching en ligne, des conseils nutritionnels, des programmes de transformation physique, des séances axées sur la récupération et la mobilité, et même du coaching lifestyle pour une approche globale et durable. Notre approche unique se distingue par une attention personnalisée, une expertise professionnelle et des options flexibles pour s'adapter à votre rythme de vie. Rejoignez FITVERS et découvrez une approche complète et motivante pour une meilleure version de vous-même.

High Performance Coaching accompagne les personnes hautement engagées à atteindre des résultats exceptionnels dans leur vie professionnelle et personnelle. Nous proposons des programmes personnalisés, adaptés à vos objectifs et besoins spécifiques, loin des approches génériques inefficaces. Choisissez parmi trois options : Gambit, un défi de haute performance accessible via notre application ; Grow, un coaching individuel en ligne pour atteindre vos objectifs physiques et améliorer votre vie ; et Thrive, une formule combinant coaching en ligne et séances en personne pour une approche complète et intensive. Chaque programme vise à développer votre corps, votre santé, votre énergie et votre résilience pour vous permettre de vivre pleinement et de performer au plus haut niveau.

Studio Feniks, situé à Wilsele, vous aide à atteindre vos objectifs de remise en forme. Nous offrons un accompagnement personnalisé avec des entraîneurs expérimentés pour vous aider à devenir plus fort, plus en forme et plus sain. Nos services incluent des programmes de 12 semaines, des séances de personal training, des entraînements en petits groupes, et un coaching nutritionnel sur mesure. Nous créons une atmosphère conviviale et motivante pour vous aider à atteindre vos objectifs, que ce soit pour retrouver la forme, perdre du poids ou simplement améliorer votre bien-être général. Rejoignez notre communauté et découvrez la différence d'un entraînement personnalisé et efficace !

CareFit, situé à Genval, est un centre médical et sportif offrant une approche holistique du bien-être. Nous proposons une large gamme de services, incluant la kinésithérapie (générale, du sport, maxillo-faciale, etc.), des soins paramédicaux tels que l'ostéopathie, la podologie et la nutrithérapie, ainsi que du coaching sportif et mental. Nous nous distinguons par notre accompagnement pluridisciplinaire personnalisé, une atmosphère chaleureuse et dynamique, et la mise à disposition d'une salle de sport pour une expérience complète et efficace.

Swimoveat propose une large gamme de services axés sur la nutrition, le mouvement et l'apprentissage de la natation. Que vous cherchiez à améliorer votre condition physique, à perdre du poids, à apprendre à nager ou à perfectionner votre technique, Swimoveat offre des solutions personnalisées pour tous les âges et tous les niveaux. Ils proposent des programmes de nutrition et d'entraînement individuels et collectifs, des cours de natation pour enfants et adultes, y compris des cours adaptés aux besoins spécifiques, ainsi que des entraînements pour les triathlètes. L'approche personnalisée et l'expertise de Swimoveat font la différence.

Bienvenue chez SpyFit Healthy&Pleasure, votre centre de fitness dédié à votre bien-être physique et mental ! Nous vous proposons une large gamme de cours collectifs pour tous les niveaux, du BodyPump™ au Zumba™, en passant par le RPM™, le Flex Core, le BODYSTEP™, le TAE POWER FIT™ et des séances de stretching. Que vous souhaitiez vous affiner, vous tonifier, améliorer votre endurance ou simplement vous détendre, nos cours dynamiques et variés, encadrés par des instructeurs qualifiés, sauront vous satisfaire. Profitez également de notre sauna et de notre service de Personal Training pour une expérience fitness complète et personnalisée. Rejoignez la communauté SpyFit et découvrez une nouvelle façon de prendre soin de vous !

Kine-Coach est un centre de physiothérapie et d'entraînement personnel offrant une approche professionnelle et personnalisée. Nos services incluent la physiothérapie (réadaptation sportive, thérapie manuelle, respiratoire et cardiovasculaire), l'entraînement personnel pour améliorer votre forme physique et votre énergie, ainsi que l'acupuncture sèche (dry needling). Notre équipe d'experts met son savoir-faire et son expérience à votre service pour vous accompagner dans votre parcours de rééducation ou d'entraînement vers vos objectifs.