Maman Pep's, situé dans la région d'Esneux, est un espace dédié au bien-être des futures mamans, des jeunes mamans et de toute personne recherchant une pratique corporelle respectueuse. Nous proposons une variété de séances de yoga (prénatal, postnatal et général), de Pilates et d'exercices de renforcement musculaire selon la méthode du Dr Bernadette de Gasquet. Des séances de relaxation sont également disponibles pour gérer le stress et les tensions. Pour les jeunes mamans, les bébés sont les bienvenus. Maman Pep's offre aussi des consultations psychologiques liées à la périnatalité et à la parentalité, pour une approche globale du bien-être physique, émotionnel et mental.

Mooze Lifestyle Gym vous offre une expérience fitness et wellness complète et luxueuse. Profitez d'un large éventail de services, incluant des séances de fitness avec équipements de cardio et de musculation, des cours de circuit training (eGym) et de small group training, un espace wellness avec sauna et infrarouge, ainsi que des conseils personnalisés en nutrition et coaching sportif. Notre équipe de coachs expérimentés vous accompagnera pour atteindre vos objectifs, en vous proposant un programme sur mesure et un suivi personnalisé. Découvrez une ambiance unique et motivante pour vous aider à devenir la meilleure version de vous-même.

Wake Up Stronger est un centre de performance et de santé axé sur la musculation, la nutrition et le style de vie. Nous vous accompagnons vers une vie plus forte et plus saine. Nous offrons des programmes de musculation axés sur le développement de la force et de l'endurance musculaire, des conseils nutritionnels personnalisés pour vous aider à atteindre vos objectifs, et un soutien pour adopter un style de vie sain incluant la gestion du stress et des habitudes quotidiennes. Ensemble, nous réalisons ce que vous croyez possible.

Infinity Fit vous guide vers la version la plus énergique de vous-même ! Nous offrons un accompagnement personnalisé pour améliorer l'équilibre entre votre corps et votre esprit. Nos services incluent des séances de personal training, des entraînements en petits groupes et du coaching en ligne. Que vous cherchiez à améliorer votre condition physique, à adopter de meilleures habitudes alimentaires, ou simplement à vous sentir mieux dans votre peau, Infinity Fit vous propose des programmes sur mesure, adaptés à vos besoins et à votre niveau. Nos entraînements, dispensés dans un cadre idyllique, combinent exercices physiques et travail sur la conscience corporelle pour une approche holistique du bien-être.

The VIBE est l'endroit idéal pour vous accompagner vers une vie positive, énergique et réussie. Nous offrons un coaching professionnel de haute qualité avec une approche personnalisée pour chacun. Que vous cherchiez un entraînement personnel, des séances en petits groupes, du coaching mental ou un accès à notre salle de sport ouverte 24/7, The VIBE vous propose un environnement accueillant et stimulant où le plaisir et la convivialité sont au cœur de notre approche. Nous proposons également des services B2B et des ateliers pour les entreprises et les particuliers. Rejoignez The VIBE et découvrez votre plein potentiel !

Optimum, créé par Véronique Meunier, diététicienne et préparatrice physique, vous offre une approche unique pour atteindre vos objectifs de bien-être. Fort de 20 ans d'expérience internationale, Optimum combine des technologies de pointe, une expertise diététique et le savoir-faire d'un coach expérimenté. Nos services incluent des consultations personnalisées, la cryolipolyse médicale, ainsi que des cures Optimum et anti-cellulite, toutes conçues pour vous aider à perdre du poids, éliminer la cellulite et tonifier votre corps efficacement. L'approche d'Optimum se distingue par son efficacité et son adaptation à vos besoins individuels, pour des résultats optimaux avec un minimum d'efforts.

Mars CrossFit, votre salle de CrossFit à Seraing, vous offre un entraînement stimulant et adapté à tous les niveaux. Dans une ambiance familiale et positive, où l'ego n'a pas sa place, vous développerez votre force, votre résilience et votre ambition, tout en vous amusant. Nos entraînements CrossFit sont conçus pour être simples et adaptables, permettant à chacun de participer et de progresser à son rythme. Rejoignez notre communauté et découvrez une nouvelle façon de vous dépasser !

Bienvenue à La Boite à Sport, où le coaching sportif personnalisé rencontre la musique pour une expérience unique et motivante ! Louis Henry, coach sportif et DJ passionné, vous propose des séances sur mesure, adaptées à vos objectifs et à vos goûts musicaux. Que vous préfériez le confort de votre domicile ou l'ambiance stimulante de son studio installé dans un conteneur réaménagé, vous bénéficierez d'un entraînement efficace et agréable, rythmé par une playlist personnalisée. Découvrez une approche innovante qui combine expertise sportive et passion musicale pour vous aider à atteindre le meilleur de vous-même.

Just Workout est un club de sport semi-privé haut de gamme offrant une expérience fitness unique. Dans un espace de 600m², vous trouverez une vaste zone de training, une salle de cours collectifs (avec possibilité de participation à distance), un espace cardio, et un coin détente. Nous proposons un environnement exclusif avec un nombre limité de membres par créneau horaire, assurant un suivi personnalisé et une atmosphère chaleureuse. Notre service de coaching hybride innovant, accessible via une application mobile, vous permet de suivre un programme personnalisé et de participer à des séances collectives depuis chez vous. Rejoignez Just Workout pour une expérience fitness luxueuse et efficace, dans un cadre propice à votre épanouissement.

Nutri Pauquet Centers, c'est l'expertise de diététiciens-nutritionnistes expérimentés, Damien Pauquet et Hélène Rompen, pour vous accompagner vers une alimentation saine et équilibrée. Nous proposons des plans alimentaires personnalisés, adaptés à vos objectifs (minceur, santé, sport) et à votre style de vie. Que vous souhaitiez perdre du poids, améliorer votre santé ou optimiser vos performances sportives, nos bilans complets et notre suivi personnalisé vous guideront vers des résultats durables. Nous utilisons des approches novatrices, telles que la morpho-nutrition, pour cibler vos besoins spécifiques et vous offrir un accompagnement sur mesure.

Every Body Can PT Studio propose des séances d'entraînement personnalisé en personne et en ligne, conçues pour tous les niveaux et tous les objectifs. Que vous souhaitiez améliorer votre force, votre confiance en vous ou votre santé globale, notre entraîneuse certifiée vous accompagnera dans votre parcours fitness. Nous offrons des programmes d'entraînement personnalisés, un suivi régulier et un soutien motivant pour vous aider à atteindre votre plein potentiel. Rejoignez-nous et découvrez les bienfaits de l'entraînement de force !

DT Sport, préparateur physique et entraîneur sportif privé, vous accompagne dans l'atteinte de vos objectifs sportifs et de bien-être. Que vous soyez un sportif professionnel, un amateur souhaitant progresser, ou un particulier en quête de motivation et de structure, DT Sport vous offre un accompagnement personnalisé. Nos services incluent des séances d'entraînement personnalisées, des bilans corporels complets, des conseils en rééquilibrage alimentaire, et même des menus personnalisés. L'avantage ? DT Sport vous accueille dans un centre sportif privé équipé de matériel professionnel, pour un suivi optimal dans un environnement dédié à votre réussite.

Benoît Lucchese, coach sportif certifié NASM et EREPS, vous accompagne pour atteindre vos objectifs physiques. Fort de 7 ans d'expérience, il propose des séances personnalisées et un suivi adapté à votre mode de vie, que vous souhaitiez perdre du poids, gagner en masse musculaire ou simplement améliorer votre bien-être. Son approche, basée sur l'écoute, la discipline et des méthodes éprouvées, garantit des résultats concrets et durables. Choisissez le coaching sur mesure de Benoît Lucchese pour devenir la meilleure version de vous-même.

Bruust est la salle de sport idéale pour atteindre vos objectifs et travailler ensemble à votre santé physique et mentale. Nous offrons un entraînement personnalisé (individuel ou en duo) et des séances en petits groupes (maximum 4 personnes), avec des plans d'entraînement adaptés à vos besoins spécifiques. Nos entraînements incluent la musculation, le renforcement du core et de la mobilité, ainsi que des séances de HIIT (High Intensity Interval Training). Rejoignez Bruust et découvrez une approche dynamique et motivante pour améliorer votre forme physique et votre bien-être.

Any-body, guidé par Serge Enckels, vous accompagne vers un mode de vie plus sain et plus heureux. Nous offrons des services de coaching en course à pied, conçus pour vous aider à repousser vos limites physiques et mentales, et des massages professionnels adaptés à vos besoins spécifiques. Que vous cherchiez à améliorer votre forme physique, à gérer le stress ou simplement à vous détendre, Any-body vous propose un accompagnement personnalisé pour une transformation positive et durable.

Nutri-Stéph est votre coach sportif et nutritionniste dédié à votre bien-être. Nous offrons une gamme de services personnalisés pour vous aider à atteindre vos objectifs, que ce soit la perte de poids, le renforcement musculaire, ou l'amélioration de votre condition physique générale. Nos services incluent des séances de personal training, des cours collectifs de HIIT (High Intensity Interval Training), des entraînements avec Kettlebell et TRX, ainsi qu'un suivi diététique complet. Nous adaptons nos programmes à vos besoins spécifiques pour vous garantir des résultats optimaux dans une ambiance motivante et professionnelle.

B-Challenge propose un coaching personnalisé pour vous aider à devenir la meilleure version de vous-même. Ce programme de 90 jours se concentre sur trois piliers essentiels : l'entraînement physique, la nutrition et le développement mental. Grâce à un accompagnement individualisé, vous apprendrez à optimiser votre corps et votre esprit pour atteindre vos objectifs et mener une vie plus épanouie et performante. B-Challenge, c'est plus qu'un simple coaching ; c'est une transformation complète pour un corps et une vie plus forts.

Bodytrainer, votre coach sportif personnel à domicile dans les provinces de Liège et de Namur ! Nous vous aidons à atteindre vos objectifs de remise en forme, perte de poids, amélioration de votre condition physique ou musculation. Bénéficiez d'un programme personnalisé et adapté à vos besoins, dispensé par un coach expérimenté et dynamique, directement chez vous. Plus besoin de vous déplacer, tout le matériel nécessaire est fourni. Nous proposons des séances de personal training, speed training, et des programmes spécifiques pour la perte de poids et la musculation.

Be4Fit "Studio Forme" vous ouvre ses portes depuis 25 ans ! Nous sommes un centre de fitness offrant un accompagnement personnalisé grâce à des coachs expérimentés qui vous aident à atteindre vos objectifs. Profitez d'un accès 7j/7, 365j/an (sous conditions) à nos installations, pour une expérience fitness adaptée à votre rythme de vie. Rejoignez-nous pour une transformation physique et mentale durable.

The Studio Reformer, situé à Liège, est un studio de Pilates Reformer premium offrant des cours semi-privés. Notre approche unique met l'accent sur un suivi personnalisé et un confort optimal pour vous aider à renforcer votre corps de manière saine et sans impact. Nos instructeurs certifiés vous guideront dans l'exécution de mouvements précis et harmonieux, vous aidant à développer une meilleure conscience corporelle et à révéler votre plein potentiel. Découvrez une expérience Pilates de haute qualité dans un environnement accueillant et stimulant.