Grace-Hollogne
Coachs sportifs
Bonjour Coach, c'est l'accompagnement personnalisé pour les jeunes sportifs souhaitant optimiser leur performance. Christophe, kinésithérapeute et propriétaire d'un centre de fitness depuis 18 ans, propose une approche holistique combinant préparation physique, mentale et un suivi du bien-être. Il aide les jeunes athlètes à prévenir les blessures, améliorer leurs performances, développer leur confiance en soi et gérer le stress grâce à des techniques basées sur les neurosciences. Une approche unique qui allie expertise physique et mentale pour un développement sportif complet et épanouissant.
Benjamin Makart est un coach sportif personnel certifié LeaderFit et instructeur de la méthode Wim Hof, offrant des séances personnalisées de fitness, musculation et remise en forme à Liège et ses environs. Il propose des entraînements ludiques et évolutifs, adaptés à tous les âges et niveaux, à domicile, en studio privé ou en extérieur, selon vos préférences. Son approche se distingue par un suivi professionnel, un programme sur mesure et l'intégration de la méthode Pilates pour un bien-être holistique. La flexibilité des horaires et l'utilisation d'un matériel de pointe garantissent une expérience d'entraînement de qualité supérieure.
L'Essentiel de Julie vous offre un accompagnement complet pour votre bien-être physique et mental. Que vous souhaitiez vous détendre ou améliorer votre forme, nous proposons une large gamme de services : des cours de yoga stretching, pilates, aquagym et circuit training, des séances de coaching personnalisé, ainsi que des massages relaxants ou tonifiants (Ayurvédique, Pochon chaud, drainant...) et des traitements de cryothérapie amincissants et raffermissants. Notre approche personnalisée, basée sur l'écoute et l'observation, vous garantit un programme adapté à vos besoins et objectifs. L'Essentiel de Julie, c'est un accompagnement de A à Z pour un bien-être optimal.
Nutri Pauquet Centers vous accompagne sur la voie du bien-être global, en combinant nutrition, bien-être mental et activité physique. Nos centres à Petit-Rechain et Louveigné proposent des solutions personnalisées pour atteindre vos objectifs, que ce soit une perte de poids, une amélioration de votre forme physique ou un meilleur équilibre mental. Nous offrons des services de diététique, de coaching sportif, de psychologie, et bien plus encore, le tout dans une approche holistique et sans jugement. Rejoignez-nous pour une expérience unique axée sur le plaisir et l'équilibre.
Reshape, situé à Sint-Truiden, vous aide à atteindre un corps et un esprit en pleine forme dont vous serez fier. Nous offrons un programme complet combinant des entraînements intensifs et ciblés, un coaching nutritionnel personnalisé et un accompagnement pour renforcer votre mental. Que vous souhaitiez améliorer votre force, votre coordination, votre équilibre ou votre flexibilité, nos séances de 40 minutes vous permettront d'atteindre votre plein potentiel. Notre approche unique se concentre sur des résultats durables, en vous aidant à développer des habitudes alimentaires saines et une mentalité forte. Rejoignez notre communauté et bénéficiez d'un soutien personnalisé de nos coachs certifiés tout au long de votre transformation.
7ToBeFit, situé à Liège, vous propose un coaching sportif personnalisé et des cours en petits groupes dans une salle privée chaleureuse et conviviale. Bénéficiez d'un encadrement professionnel par des coachs sportifs expérimentés et un kinésithérapeute, adaptés à tous les niveaux, du débutant à l'athlète confirmé. Découvrez des séances de personal training, des cours "Small Group Training", et bientôt, des séances de Pilates Reformer, massages sportifs et drainage lymphatique. 7ToBeFit, c'est l'alliance parfaite entre performance et bien-être dans un environnement unique.
GL Personal Training, c'est Guillaume, coach sportif certifié ERPS 4, qui vous accompagne pour atteindre vos objectifs de remise en forme. Que vous soyez débutant ou sportif confirmé, il propose des programmes d'entraînement personnalisés et adaptés à vos besoins, qu'ils soient individuels ou en entreprise. Ses services incluent un suivi nutritionnel personnalisé, des programmes d'entraînement à distance ou en présentiel (à domicile, en salle Basic-Fit ou en entreprise), ainsi que des séances de coaching individuelles ou en petits groupes. L'approche professionnelle et personnalisée de Guillaume, combinée à sa passion pour le fitness, vous aidera à vous dépasser et à vivre une vie plus saine et épanouissante.
Revolution Fitness, bien plus qu'un simple centre de fitness, est votre centre de santé à Waremme. Nous vous proposons des programmes personnalisés et un suivi individualisé pour vous aider à atteindre vos objectifs. Découvrez une large gamme de services, incluant des cours collectifs variés (Bodypump, Bodyattack, Bodybalance, Bodystep, RPM, Revo Jump, Revo Fight, TRX, Hatha Yoga, cours seniors, circuit training et kick-boxing), des séances d'entraînement personnel, l'i-motion (EMS) pour une musculation efficace et rapide, et un espace dédié à la musculation et au cardio. Rejoignez-nous pour une expérience fitness complète et sur mesure !
UP Fitness - Visé vous offre une expérience fitness complète et personnalisée. Nous proposons un coaching individuel avec un suivi holistique, intégrant entraînement, nutrition et bien-être, pour vous aider à atteindre vos objectifs, qu'il s'agisse de perte de poids, de renforcement musculaire ou d'amélioration de votre bien-être général. Notre salle de sport exclusive, avec un nombre limité de membres, vous garantit une ambiance calme et motivante, équipée d'appareils de pointe. Rejoignez-nous et découvrez un accompagnement sur mesure pour une transformation durable.
Bienvenue chez Ludovic Linotte EMS CRYO Studio, votre studio de sport à Waremme dédié à l'amélioration de votre forme physique et à la perte de poids durable. Nous proposons des séances d'électrostimulation EMS (XBODY et I-MOTION) pour un renforcement musculaire complet et efficace en seulement 20 minutes, équivalant à 4 heures de sport traditionnel. En plus de l'EMS, nous offrons des séances de cryolipolyse pour réduire la graisse localisée, ainsi que des programmes personnalisés de renforcement musculaire et cardio, avec accès libre sur rendez-vous et personal training disponible. Notre studio à taille humaine vous assure un environnement agréable et innovant pour atteindre vos objectifs sportifs et de bien-être.
Fit&BOOST propose un coaching sportif privé personnalisé à Sprimont, utilisant la technologie EMS (ÉlectroMyoStimulation). Grâce à des séances de 25 minutes seulement, équivalentes à 4 heures de sport traditionnel, vous atteignez vos objectifs de remise en forme rapidement et efficacement. Que vous souhaitiez tonifier vos muscles, perdre du poids, réduire la cellulite, soulager des douleurs dorsales ou optimiser vos performances sportives, Fit&BOOST vous offre des programmes sur mesure, adaptés à votre niveau et vos besoins. L'approche personnalisée, combinée à l'utilisation de la bio-jacket SLIMFLEX, garantit un entraînement complet et confortable dans un cadre agréable et bienveillant.
InVINCEble training @home of op locatie, dirigé par Vincent Nardozza, vous offre des séances d'entraînement personnalisées pour atteindre vos objectifs de remise en forme. Que ce soit pour perdre du poids, améliorer votre condition physique, augmenter votre force ou améliorer votre mobilité, Vincent adapte ses programmes à vos besoins spécifiques. Il propose des séances individuelles, en petits groupes ou en groupes plus importants, à domicile, sur un lieu convenu ou dans son propre espace d'entraînement, The Swave. Son approche holistique intègre non seulement l'entraînement physique, mais aussi une attention particulière à la nutrition et à l'aspect mental, pour des résultats durables et une transformation complète de votre style de vie. L'expérience de Vincent, combinée à sa collaboration avec des professionnels de la santé, garantit une approche sûre et efficace.
At My Gym Hoeselt : votre club de fitness haut de gamme accessible 24h/24 et 7j/7 à Hoeselt. Nous offrons une large gamme de services pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme, que ce soit grâce à notre salle de sport ouverte en permanence, des cours collectifs dynamiques, des entraînements en petits groupes personnalisés, ou encore un accompagnement personnalisé avec notre service d'entraînement personnel. Profitez également d'une ambiance conviviale dans notre lounge, de vestiaires privés, et d'un service de nutrition pour une approche globale de votre bien-être. At My Gym, c'est plus qu'un simple club de sport, c'est une expérience complète pour un corps et un esprit en pleine forme.
CoreTonic est un centre sportif familial situé au cœur de la vallée du Geer, entre Tongres et Visé. Nous nous démarquons en privilégiant la santé et le bien-être de nos membres. Contrairement aux approches traditionnelles du fitness, nous proposons des cours collectifs en petits groupes, encadrés par un personnel qualifié, pour une expérience plus personnalisée et sécuritaire. Nous offrons une variété de cours collectifs, du coaching personnel, et même la possibilité de louer nos installations, incluant une piscine de 9x4m aux normes d'hygiène irréprochables. Rejoignez-nous pour une ambiance motivante et atteindre vos objectifs sportifs dans la bonne humeur !
Beweeg Meer, dirigé par Hans van Alphen, vous offre un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs de remise en forme, quel que soit votre niveau. Que vous souhaitiez perdre du poids, améliorer vos performances sportives, ou simplement adopter un mode de vie plus sain, nos services s'adaptent à vos besoins. Nous proposons des séances de personal training, des entraînements de groupe, des programmes de kinésithérapie, ainsi que des conseils pour une entreprise plus saine et active. Notre approche unique se concentre sur la motivation et la réalisation de vos objectifs personnels, pour vous aider à devenir la meilleure version de vous-même.
Studio Careline à Borgloon vous offre une approche unique pour améliorer votre condition physique et votre bien-être. Nous proposons des séances d'E-Fit, une méthode de fitness révolutionnaire jusqu'à 18 fois plus efficace qu'un entraînement standard de 60 minutes. E-Fit comprend trois programmes distincts : E-Move pour la condition physique et le renforcement musculaire, E-Shape pour le remodelage du corps et E-Relieve pour soulager les douleurs. En complément, nous offrons un service de coaching nutritionnel personnalisé pour vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs. Découvrez une méthode efficace, rapide et personnalisée pour atteindre vos objectifs de santé et de bien-être.
CrossFit Ember, situé à Liège, vous offre une expérience CrossFit unique axée sur la communauté, un coaching de qualité et le dépassement de soi. Nous proposons une variété de cours, incluant des WODs classiques, des séances spécialisées (haltérophilie, gymnastique, cardio) et des cours adaptés à différents niveaux, du débutant à l'avancé. Rejoignez notre communauté dynamique et découvrez votre potentiel grâce à un entraînement complet et stimulant.
AKD-FIT, votre centre de remise en forme et de soins à Houffalize, vous propose une approche unique et personnalisée pour atteindre vos objectifs de bien-être. Nous offrons une gamme complète de services, incluant l'électrostimulation musculaire i-motion et i-shape (EMS) pour des résultats rapides et efficaces en seulement 20 à 25 minutes par séance, équivalant à plusieurs heures de sport traditionnel. Bénéficiez également d'un coaching personnalisé avec des personal trainers expérimentés, de séances de kinésithérapie avec des professionnels qualifiés, et d'un suivi pré et post-natal. Nos installations comprennent une salle de sport privative hyper-équipée et un espace esthétique. Que vous souhaitiez perdre du poids, gagner en masse musculaire, améliorer votre posture, soulager des douleurs ou simplement vous sentir mieux dans votre corps, AKD-FIT est là pour vous accompagner.
Kineti est un groupe de kinésithérapeutes passionnés qui s'engagent à offrir les meilleurs soins possibles à leurs patients. Nous proposons une approche holistique à la santé, combinant kinésithérapie, ostéopathie, entraînement personnel et conseils nutritionnels. Notre objectif est de vous aider à bouger de manière saine et sans douleur. Chaque membre de notre équipe possède des spécialisations uniques et suit des formations continues pour vous garantir une prise en charge complète et complémentaire.
FormAction est un centre dédié à la santé et au bien-être, proposant une approche pluridisciplinaire pour optimiser vos performances sportives et votre santé globale. Nous offrons un large éventail de services, incluant le coaching sportif personnalisé (préparation physique, remise en forme), des programmes nutritionnels adaptés à vos objectifs, ainsi que des soins paramédicaux tels que la kinésithérapie, l'ostéopathie et l'acupuncture. Nous proposons également des services aux entreprises, incluant la sélection et la formation à l'utilisation d'équipements sportifs, et la location de vans aménagés pour vos aventures sportives. Notre équipe d'experts passionnés vous accompagne dans votre parcours, que vous soyez un athlète de haut niveau ou simplement désireux d'améliorer votre condition physique.