Team Athletic vous propose des programmes d'entraînement personnalisés, des conseils nutritionnels et un coaching en ligne pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme. Que vous souhaitiez améliorer votre condition physique, gagner en force, affiner votre silhouette ou simplement vous sentir mieux dans votre corps, nos programmes progressifs et stimulants sont conçus pour vous. Nous offrons des séances d'entraînement variées, utilisant le poids du corps, des bandes de résistance ou du matériel professionnel, ainsi qu'un suivi personnalisé de votre composition corporelle et de vos progrès. Rejoignez Team Athletic et découvrez une approche complète et efficace pour une transformation physique durable.

Motion To Balance vous accompagne sur la voie d'un mode de vie sain et équilibré, en combinant thérapie, entraînement physique et bien-être mental. Nous offrons des services de kinésithérapie et d'ostéopathie pour traiter les douleurs aiguës et chroniques, ainsi qu'un centre de fitness proposant des entraînements personnalisés, des séances en petits groupes et du coaching sportif. Notre approche holistique vise à optimiser votre potentiel physique et mental, en vous aidant à atteindre vos objectifs personnels, que ce soit la rééducation, la prévention des blessures ou l'amélioration de votre condition physique générale. Nous proposons également des conseils en nutrition pour compléter votre parcours vers une meilleure santé.

Move Concept - Pôle santé est un centre de bien-être complet situé à Jehanster, proposant une large gamme de services pour améliorer votre santé et votre forme physique. Nous offrons des consultations en ostéopathie et kinésithérapie, ainsi que des programmes de coaching sportif et de diététique sportive. Notre équipe multidisciplinaire de professionnels passionnés utilise les techniques les plus récentes pour vous accompagner dans votre parcours thérapeutique, que ce soit pour la gestion de la douleur, la récupération après une blessure, ou l'amélioration de vos performances sportives. Nous proposons également des cours collectifs et des formations en santé et prévention pour les travailleurs physiques. Chez Move Concept, nous privilégions une approche personnalisée et collaborative pour atteindre vos objectifs de santé et de bien-être.

Fit&BOOST propose un coaching sportif privé personnalisé à Sprimont, utilisant la technologie EMS (ÉlectroMyoStimulation). Grâce à des séances de 25 minutes seulement, équivalentes à 4 heures de sport traditionnel, vous atteignez vos objectifs de remise en forme rapidement et efficacement. Que vous souhaitiez tonifier vos muscles, perdre du poids, réduire la cellulite, soulager des douleurs dorsales ou optimiser vos performances sportives, Fit&BOOST vous offre des programmes sur mesure, adaptés à votre niveau et vos besoins. L'approche personnalisée, combinée à l'utilisation de la bio-jacket SLIMFLEX, garantit un entraînement complet et confortable dans un cadre agréable et bienveillant.

Gilles Drijkoningen Personal Training & Sportverzorging vous offre un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs de santé et de bien-être. Nous proposons des services de personal training individuels ou en groupe, du coaching en ligne pour une flexibilité optimale, et des soins de sportverzorging pour prévenir et traiter les blessures. Notre approche unique se distingue par une attention particulière à vos besoins spécifiques et une collaboration étroite pour vous aider à progresser à votre rythme, dans une ambiance motivante et bienveillante. Gilles Drijkoningen, votre coach personnel, vous guide vers un mode de vie plus sain et plus actif.

GL Personal Training, c'est Guillaume, coach sportif certifié ERPS 4, qui vous accompagne pour atteindre vos objectifs de remise en forme. Que vous soyez débutant ou sportif confirmé, il propose des programmes d'entraînement personnalisés et adaptés à vos besoins, qu'ils soient individuels ou en entreprise. Ses services incluent un suivi nutritionnel personnalisé, des programmes d'entraînement à distance ou en présentiel (à domicile, en salle Basic-Fit ou en entreprise), ainsi que des séances de coaching individuelles ou en petits groupes. L'approche professionnelle et personnalisée de Guillaume, combinée à sa passion pour le fitness, vous aidera à vous dépasser et à vivre une vie plus saine et épanouissante.

CrossFit Ember, situé à Liège, vous offre une expérience CrossFit unique axée sur la communauté, un coaching de qualité et le dépassement de soi. Nous proposons une variété de cours, incluant des WODs classiques, des séances spécialisées (haltérophilie, gymnastique, cardio) et des cours adaptés à différents niveaux, du débutant à l'avancé. Rejoignez notre communauté dynamique et découvrez votre potentiel grâce à un entraînement complet et stimulant.

Benjamin Makart est un coach sportif personnel certifié LeaderFit et instructeur de la méthode Wim Hof, offrant des séances personnalisées de fitness, musculation et remise en forme à Liège et ses environs. Il propose des entraînements ludiques et évolutifs, adaptés à tous les âges et niveaux, à domicile, en studio privé ou en extérieur, selon vos préférences. Son approche se distingue par un suivi professionnel, un programme sur mesure et l'intégration de la méthode Pilates pour un bien-être holistique. La flexibilité des horaires et l'utilisation d'un matériel de pointe garantissent une expérience d'entraînement de qualité supérieure.

Destination Fit, votre partenaire pour une transformation physique durable et personnalisée à Genk. Nous offrons des services de personal training sur mesure, axés sur vos objectifs individuels. Que vous souhaitiez améliorer votre silhouette, booster votre forme physique générale, corriger votre posture ou optimiser vos performances sportives, notre approche unique, combinant une analyse approfondie, un plan d'entraînement personnalisé et un suivi attentif, vous guidera vers le succès. Avec une expertise de 18 ans et une approche humaine et dynamique, Destination Fit vous accompagne dans chaque étape de votre parcours vers un mode de vie plus sain et plus actif.

Muay Thai Genk, une institution depuis plus de 17 ans dans le monde du kickboxing, du Muay Thai et du MMA, vous ouvre ses portes ! Fondée par le couple de champions Claudia Fontebasso et Christo Dimitrakakis, notre salle propose un large éventail de cours pour tous les niveaux et tous les âges : du Muay Thai pour enfants et adultes, des cours de MMA, de boxe sur sac, des entraînements spécifiques pour femmes, des cours pour débutants et des séances d'entraînement personnel. Que vous souhaitiez améliorer votre condition physique, apprendre l'autodéfense, vous préparer à la compétition ou simplement profiter d'une ambiance conviviale et motivante, Muay Thai Genk est l'endroit idéal. Nous mettons l'accent sur l'aspect social et sportif, dans une atmosphère à la fois sérieuse et chaleureuse, où chacun peut atteindre ses objectifs personnels, petits ou grands, grâce à l'encadrement professionnel de nos entraîneurs diplômés.

Sit-Up vous propose un accompagnement personnalisé et chaleureux pour une activité physique saine et adaptée à votre rythme. Que vous choisissiez le coaching individuel, la formation en duo ou les cours collectifs, nous collaborons avec vous pour améliorer votre qualité de vie. Nos services incluent le coaching personnalisé pour divers objectifs (amélioration de la forme physique, perte de poids, gestion du stress, rééducation, etc.), des séances en duo pour une motivation partagée, et des entraînements de groupe variés (entraînement de base, circuit training, Tabata, HIIT). L'approche de Sit-Up met l'accent sur le plaisir et le bien-être, en utilisant votre propre poids corporel pour des entraînements efficaces et à faible impact articulaire.

Nutri Pauquet Centers, c'est l'expertise de diététiciens-nutritionnistes expérimentés, Damien Pauquet et Hélène Rompen, pour vous accompagner vers une alimentation saine et équilibrée. Nous proposons des plans alimentaires personnalisés, adaptés à vos objectifs (minceur, santé, sport) et à votre style de vie. Que vous souhaitiez perdre du poids, améliorer votre santé ou optimiser vos performances sportives, nos bilans complets et notre suivi personnalisé vous guideront vers des résultats durables. Nous utilisons des approches novatrices, telles que la morpho-nutrition, pour cibler vos besoins spécifiques et vous offrir un accompagnement sur mesure.

VO2LAB, situé à Herve près de Liège, est un centre d'accompagnement sportif offrant des tests d'effort complets et un coaching personnalisé. Que vous soyez un athlète confirmé, un débutant ou simplement désireux d'améliorer votre condition physique, VO2LAB vous propose un suivi sur mesure basé sur des analyses physiologiques précises. Grâce à des équipements professionnels et l'expertise de Pierre, un coach passionné et hautement qualifié, vous bénéficierez d'un encadrement optimal pour atteindre vos objectifs, qu'il s'agisse de la perte de poids, de la préparation à une compétition ou simplement d'une remise en forme durable. VO2LAB se distingue par son approche individualisée et son utilisation d'un analyseur VO2 professionnel pour une évaluation précise de votre performance.

Gyym Tonic est bien plus qu'une simple salle de sport ; c'est un espace dédié à votre bien-être global. Nous offrons une large gamme d'activités, incluant des cours collectifs variés (Spinning, Yoga, Bodypump, etc.), des zones de musculation et de cardio équipées de matériel professionnel, ainsi qu'un espace wellness avec sauna, hammam et douche froide. Pour compléter l'expérience, nous proposons des suivis nutritionnels avec un diététicien et une garderie pour vos enfants. Gyym Tonic se distingue par son ambiance motivante, ses coachs expérimentés et son engagement à vous aider à atteindre vos objectifs de fitness et de bien-être.

Sport et Forme, fort de 30 ans d'expérience, vous offre un environnement fitness exceptionnel. Notre salle, conçue pour une pratique optimale, propose des équipements de pointe, des moniteurs diplômés pour des programmes personnalisés et gratuits, et une ambiance conviviale et familiale. Profitez d'une infrastructure de qualité incluant des salles spacieuses et lumineuses, un parquet flottant, une cafétéria avec terrasse, des jardins, et un parking privé. Nous nous engageons à vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs de remise en forme.

Nicola Ciola Personal Trainer vous offre un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs de remise en forme. Que ce soit pour un entraînement individuel à domicile ou sur votre lieu de travail, des séances de bootcamp, ou des programmes de team building pour entreprises et écoles, Nicola met son expertise et son expérience à votre service. Son approche empathique et humaine, combinée à une méthodologie scientifique rigoureuse, vous garantit un suivi sur mesure et des résultats durables. Nicola Ciola Personal Trainer, c'est plus qu'un entraîneur, c'est un partenaire pour un mode de vie plus sain et épanouissant.

Sportstudio Atilla, une salle de sport hardcore authentique depuis 1981, vous offre une expérience de musculation old school pour des résultats concrets. Plus qu'une simple salle de sport, Atilla est un lieu légendaire où se côtoient entraînement intensif, ambiance conviviale et une communauté soudée. Nous proposons des équipements de pointe, une barre de smoothies et un shop de suppléments nutritionnels, ainsi que des possibilités de coaching personnalisé. Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, Atilla est l'endroit idéal pour atteindre vos objectifs, dans une ambiance motivante et stimulante.

Re-Activ, votre kinésithérapeute à Maasmechelen, vous offre une approche personnalisée pour vos besoins en rééducation. Nous sommes spécialisés dans la rééducation sportive, la thérapie manuelle, le dry needling, la rééducation orthopédique, le kinésio-taping, la kinésithérapie pré- et postnatale, ainsi que l'entraînement personnel et le coaching. Notre équipe expérimentée met l'accent sur un diagnostic précis et un plan de traitement individualisé combinant des techniques manuelles et des exercices thérapeutiques pour vous aider à atteindre vos objectifs de rétablissement rapidement et efficacement.

Maman Pep's, situé dans la région d'Esneux, est un espace dédié au bien-être des futures mamans, des jeunes mamans et de toute personne recherchant une pratique corporelle respectueuse. Nous proposons une variété de séances de yoga (prénatal, postnatal et général), de Pilates et d'exercices de renforcement musculaire selon la méthode du Dr Bernadette de Gasquet. Des séances de relaxation sont également disponibles pour gérer le stress et les tensions. Pour les jeunes mamans, les bébés sont les bienvenus. Maman Pep's offre aussi des consultations psychologiques liées à la périnatalité et à la parentalité, pour une approche globale du bien-être physique, émotionnel et mental.

B-Challenge propose un coaching personnalisé pour vous aider à devenir la meilleure version de vous-même. Ce programme de 90 jours se concentre sur trois piliers essentiels : l'entraînement physique, la nutrition et le développement mental. Grâce à un accompagnement individualisé, vous apprendrez à optimiser votre corps et votre esprit pour atteindre vos objectifs et mener une vie plus épanouie et performante. B-Challenge, c'est plus qu'un simple coaching ; c'est une transformation complète pour un corps et une vie plus forts.