Lifexperience, geleid door Veerle De Sutter, helpt vrouwen in Oost-Vlaanderen hun gezondheidsdoelen te bereiken en te behouden. Veerle, personal trainer en health expert met meer dan 20 jaar ervaring, biedt op maat gemaakte programma's aan, waaronder personal training (PT), voedingsadvies, workshops en afslankprogramma's. Haar aanpak focust op een holistische benadering, waarbij beweging en voeding hand in hand gaan voor optimale resultaten. Of je nu fysieke klachten wilt aanpakken of voorkomen, Lifexperience biedt de ondersteuning die je nodig hebt om een gezondere levensstijl te creëren.

Jorsano biedt persoonlijke training en lifestyle coaching voor ondernemers, zelfstandigen en iedereen met een drukke agenda. Wij focussen op een individuele aanpak, waarbij jouw wensen, noden en mogelijkheden centraal staan. Of je nu op zoek bent naar tijdsefficiënte trainingen, persoonlijke begeleiding met aandacht voor correcte houding en bewegingsuitvoering, of trainingen aan huis, Jorsano biedt maatwerk oplossingen. Ons team van personal trainers begeleidt je op een verantwoorde en onderbouwde manier naar een betere fysieke en mentale gezondheid, met een duidelijk trainingsplan afgestemd op jouw doelen. Ervaar de meerwaarde van een persoonlijke aanpak en investeer in jouw welzijn.

Two Helping Hands, of (t)Huis voor Massage en Beweging, biedt een holistische aanpak voor natuurlijk welzijn van lichaam en geest. Kristine Struyf en haar team combineren expertise in massagetherapie (inclusief gespecialiseerde massage bij kanker), coaching, voedingsadvies en aromatherapie. Hun aanpak is persoonlijk en respectvol, gericht op het creëren van een moment van rust, herstel en zelfontdekking. Of je nu op zoek bent naar ontspanning, ondersteuning bij een ziekteproces of begeleiding op weg naar een gezondere levensstijl, Two Helping Hands biedt een breed scala aan diensten om je te helpen je doelen te bereiken.

Ontdek De SportBox, jouw ultieme bestemming voor een gevarieerde en uitdagende fitnesservaring! Wij bieden een breed scala aan groepslessen, waaronder Boxing HIIT, Kids CrossBoks, Pilates, Ladies Only Circuit Training en Ladies Only Fitboxing. Of je nu je conditie wilt verbeteren, spieren wilt opbouwen, of gewoon op een leuke manier wilt bewegen, bij De SportBox vind je de perfecte workout. Naast groepslessen bieden we ook persoonlijke fitness coaching aan, volledig afgestemd op jouw individuele behoeften en doelen. Kom de energie en gemeenschap van De SportBox ervaren!

Science Based Training biedt resultaatgerichte personal training en coaching in de regio Antwerpen. Wij onderscheiden ons door een wetenschappelijke aanpak, waarbij we jouw persoonlijke doelen combineren met bewezen trainings- en voedingsmethoden. Of je nu kiest voor 1-op-1 personal training, kleine groepstrainingen of online coaching, wij zorgen voor een op maat gemaakt plan dat jou helpt om je fitnessdoelen te bereiken. Onze gepassioneerde coaches motiveren en ondersteunen je gedurende het hele proces, met aandacht voor jouw levensstijl en individuele behoeften.

Cor Makengo is een gepassioneerde personal trainer en bootcamp coach die jou helpt om je fitnessdoelen te bereiken. Of je nu wilt afvallen, spiermassa opbouwen, je conditie verbeteren, je core stability versterken, of gewoon gezonder en fitter wilt worden, Cor biedt op maat gemaakte trainingen en bootcamps aan. Hij werkt met individuele personal training, bootcamp sessies en teambuilding activiteiten. Cor staat bekend om zijn motiverende aanpak, persoonlijke aandacht en humor, waardoor hij je helpt om je grenzen te verleggen en je maximale potentieel te bereiken. Ontdek de Cor Makengo methode en boek vandaag nog je intakegesprek!

NXT-U is een lifestyle- en trainingscentrum in samenwerking met KineXpert, waar bewegen en gezondheid centraal staan. Wij bieden een breed scala aan diensten aan, waaronder een private gym voor ongestoorde trainingen, personal training op maat, voedingsadvies met metingen en schema's, small group trainingen onder professionele begeleiding, blessurepreventie, kinesitherapie en yoga. Ons team bestaat uit ervaren kinesisten en gecertificeerde personal trainers die jou begeleiden op weg naar een gezondere levensstijl. Kom je doelen behalen bij NXT-U!

Healthy You biedt persoonlijke trainingen aan in de regio Antwerpen, met locaties in Schoten en omliggende gemeenten. Ons team van gediplomeerde trainers begeleidt jou op maat naar een gezonder en vitaler leven. We starten met een vrijblijvende intake en een uitgebreide bewegingsanalyse, inclusief een InBody-scan, om jouw lichaamssamenstelling en bewegingspatronen in kaart te brengen. Op basis hiervan stellen we een persoonlijk trainingsschema op, met regelmatige evaluaties en aanpassingen. Naast de trainingen zelf, krijg je ook praktisch voedingsadvies om duurzame resultaten te behalen. Bij Healthy You staat veiligheid, efficiëntie en een persoonlijke aanpak centraal, zodat jij je sterker, fitter en energieker voelt!

Diederik Personal Training, gevestigd in Antwerpen en omstreken, biedt een unieke aanpak voor het optimaliseren van uw gezondheid en prestaties via de Functional Patterns methode. Deze revolutionaire trainingsmethode focust op het verbeteren van uw beweegpatronen, wat leidt tot een fitter, sterker lichaam, een verbeterde houding en het oplossen van chronische klachten zoals rugpijn, heupklachten en scoliose. Door middel van een vierstappenplan, inclusief myofasciale release en het aanleren van efficiënte bewegingen, ervaart u blijvende resultaten en een verhoogd energieniveau. Of u nu een topsporter bent of gewoon gezonder wilt leven, Diederik Personal Training helpt u uw lichaam optimaal te laten functioneren.

Bij KOMAAN! in Mechelen vind je persoonlijke begeleiding op maat voor jouw fitnessdoelen. Of je nu je conditie wilt verbeteren, spiermassa wilt opbouwen, gewicht wilt verliezen of gewoon fitter wilt worden, onze ervaren en gepassioneerde trainers staan klaar om je te helpen. We bieden persoonlijke trainingssessies, zowel in onze gezellige studio als aan huis, met aandacht voor zowel fysieke als mentale groei. KOMAAN! zorgt voor motivatie, ondersteuning en flexibele planning, zodat je duurzame resultaten behaalt en je je gelukkig voelt in je eigen lichaam.

4Ce [forCe] biedt persoonlijke training en coaching aan individuen die op zoek zijn naar innerlijke kracht en verbetering van hun prestaties. We werken 1-op-1, in kleine groepen of met begeleiding en schema's op maat, zodat je in je eigen tempo kunt trainen. Ons concept omvat Core (versterking van de diepe buik- en rugspieren), Condition (verbetering van uithoudingsvermogen) en Coaching (persoonlijke begeleiding naar jouw doelen). Naast individuele trainingen, bieden we ook kwalitatieve groepslessen aan. Bij 4Ce staat een gezonde en actieve levensstijl centraal, met de focus op jouw persoonlijke groei en succes.

HiLTH - High Level Training House biedt hoogkwalitatieve personal training in Dendermonde (en regio Lokeren, Zele en Lebbeke). Wij onderscheiden ons door een totaalpakket aan diensten aan te bieden, gaande van personal training en duo training tot private fitness, bokslessen en voedingsbegeleiding, inclusief huidplooimeting. Onze gediplomeerde en voortdurend bijgeschoolde trainers stellen wetenschappelijk onderbouwde trainingsschema's op, volledig afgestemd op jouw persoonlijke doelen en profiel. Bij HiLTH ervaar je een huiselijke en ontspannen sfeer, met de focus op het behalen van jouw resultaten, of je nu wil afvallen, je algemene fitheid wil verbeteren, spieren wil opbouwen, blessures wil voorkomen of bestaande kwaaltjes wil verhelpen. Wij bieden een no-nonsense aanpak met begrip en de nodige strengheid waar nodig, om jou te helpen het beste uit jezelf te halen, zowel mentaal als fysiek.

CrossFit W in Schoten biedt een dynamische combinatie van CrossFit, Bootcamp en Hyrox trainingen. Of je nu een ervaren atleet bent of net begint met fitness, onze inclusieve community en gevarieerde programma's helpen je om je doelen te bereiken. Ervaar de kracht van onze community, verbeter je conditie en bouw je kracht op met onze motiverende workouts en ervaren coaches. Ontdek de perfecte workout voor jou bij CrossFit W!

BeweegCoach is jouw partner in beweging en gezondheid! Wij bieden op maat gemaakte programma's, professionele coaching en een beweegadvies om jouw resultaten te garanderen. Onze diensten omvatten persoonlijke gesprekken om jouw doelen te bespreken, een beweegadvies met conditieproef en lichaamsanalyse, en een persoonlijk beweegtraject met een individueel kracht- en cardioplan. Met 15 jaar ervaring, een klanttevredenheid van 4.8/5 en meer dan 3000 tevreden leden, staat BeweegCoach garant voor een unieke, resultaatgerichte aanpak.

B-Fit Personal Training is een team van ervaren personal trainers die gespecialiseerd zijn in het helpen van mensen om hun sportieve doelen te bereiken. Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen, fitter wilt worden, of je sportieve prestaties wilt verbeteren, B-Fit biedt een breed scala aan diensten aan, waaronder personal training, online coaching, en coaching voor ondernemers en bedrijven. Hun aanpak is resultaatgericht, wetenschappelijk onderbouwd en volledig cliëntgericht. B-Fit onderscheidt zich door hun persoonlijke benadering, hun expertise op het gebied van voeding en training, en hun focus op het behalen van duurzame resultaten.

Revive Massage & Coaching biedt een breed scala aan massagetherapieën en coaching, gericht op zowel sporters als mensen die op zoek zijn naar ontspanning en lichaamsverbetering. Wij combineren diverse technieken, zoals sportmassage, cupping en ontspanningsmassage, om spierherstel te bevorderen, stress te verminderen en pijn te verlichten. Of je nu je sportprestaties wilt verbeteren, je lichaam wilt herstellen na een training of gewoon even wilt ontspannen, bij Revive vind je de juiste behandeling. Onze aanpak is gericht op het bevorderen van de bloeddoorstroming, het afvoeren van afvalstoffen en het losmaken van verklevingen, waardoor je je sneller beter voelt.

GO-FiT 2.0 Puurs-Sint-Amands biedt een moderne aanpak van fitness met een sterke focus op persoonlijke begeleiding en resultaat. Wij onderscheiden ons door een individuele aanpak, waarbij we de tijd nemen om jouw doelen te begrijpen en een op maat gemaakt trainingsprogramma opstellen. Dit programma omvat een intakegesprek, een persoonlijke check-up, begeleide trainingen en regelmatige evaluaties. Naast traditionele fitness, bieden we unieke concepten zoals eGym en MX4, en werken we samen met personal trainers, kinesisten, diëtisten en podologen om jou optimaal te ondersteunen in het behalen van jouw fitnessdoelen. Bij GO-FiT 2.0 staat jouw gezondheid en succes centraal!

Bij STRENGTH & Company in Antwerpen vind je de ideale fitnessoplossing op maat. Of je nu kiest voor persoonlijke begeleiding met personal training, de gezellige sfeer van small group training, de uitdagende outdoor bootcamps of de ontspannende yoga lessen, wij bieden een 'come-as-you-are' omgeving zonder hype of macho gedrag. Ervaar degelijke en professionele begeleiding, persoonlijk contact met je coach en een commitment naar sterker en beter worden, zowel tijdens de trainingen als in je dagelijks leven. Word deel van onze gezellige community en ontdek een uitgebreid uurrooster dat je elke dag van de week (behalve zondag) welkom heet!

Personal Coach 4U biedt persoonlijke trainingen aan in een privé gym in Deurne of op een locatie naar keuze. Onze gediplomeerde trainers helpen zowel particulieren als ondernemers hun gezondheidsdoelen te bereiken. Wij focussen op tijdsefficiënte trainingen met maximale resultaten, flexibele voedingsbegeleiding en ondersteuning via een exclusief online platform. Onze aanpak is persoonlijk en op maat gemaakt, rekening houdend met jouw levensstijl en doelen. Ervaar de combinatie van effectieve trainingen, gepersonaliseerd voedingsadvies en motiverende coaching voor duurzame resultaten.

BodyNation biedt op maat gemaakte personal coaching en voedingsadvies aan, om u te helpen uw doelen te bereiken op het vlak van gezondheid en welzijn. Of u nu wilt afvallen, sterker wilt worden, gezonder wilt eten of gewoon beter in uw vel wilt zitten, BodyNation helpt u op weg. Wij bieden zowel trainingen aan op uw eigen locatie als in onze studio. Onze aanpak is flexibel en persoonlijk, waarbij we samen een plan opstellen dat perfect aansluit bij uw behoeften en levensstijl. Boek vandaag nog een gratis kennismakingsgesprek en ontdek hoe BodyNation u kan helpen om de beste versie van uzelf te worden!