Over Focus Coaching
Focus Coaching is een transformatie-centrum dat gespecialiseerd is in training, voeding en mindset. Of je nu wilt afvallen, een specifiek sportief doel hebt of gewoon op zoek bent naar een gezondere levensstijl, wij bieden diverse programma's aan om jou te helpen je doelen te bereiken. Wij bieden personal training, small group training, verschillende soorten groepslessen (zoals CrossFit, Zumba, Spinning en meer), en het Ready 2 Change programma voor beginnende sporters. Onze coaches zijn gediplomeerd en staan klaar om je te begeleiden op jouw persoonlijke fitnessreis. Bij Focus Coaching staat een holistische aanpak centraal, waarbij we aandacht besteden aan zowel je fysieke als mentale welzijn.
Diensten van Focus Coaching
- Krachttraining
- Cardiotraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Bootcamp training
- Sportspecifieke training
- Zwangerschapstraining
- Seniorentraining
- Small group training
- Functionele training
- Flexibiliteit en mobiliteit training
- HIIT training
- Core stability training
- Sportcoach
- Voedingscoach
- Mindfulnesscoach
- Gezondheidscoach
- Voedingsadvies bij sport
Veelgestelde vragen over Focus Coaching
Waarom zou ik kiezen voor Focus Coaching voor mijn fitnessdoelen?
Bij Focus Coaching krijg je professionele begeleiding van gediplomeerde trainers. We bieden een gevarieerd aanbod aan groepslessen en personal training, afgestemd op jouw niveau en doelen. Of je nu wilt afslanken, je conditie wilt verbeteren of een sportief doel wilt bereiken, wij helpen je om het maximale uit je training te halen.
Wat maakt de groepslessen bij Focus Coaching zo speciaal?
Onze groepslessen worden gegeven door gediplomeerde lesgevers en bieden een gevarieerde keuze, van crossfit tot spinning en fitcamp voor 55+. Je traint in een motiverende groepssfeer en krijgt de juiste begeleiding om je doelen te bereiken.
Welke soorten trainingen zijn er beschikbaar bij Focus Coaching?
We bieden een breed scala aan trainingen, van personal training voor een gepersonaliseerde aanpak tot diverse groepslessen zoals crossfit, pump, bokszaktraining, fitcamp 55+, full body attack, spinning en meer. Er is altijd een les die bij jouw interesses en niveau past.
Wat is het voordeel van personal training bij Focus Coaching?
Personal training bij Focus Coaching biedt een zeer gepersonaliseerde aanpak. Een coach werkt samen met jou aan jouw specifieke doelen en behoeften, waardoor je het maximale uit je training haalt.
Ben ik geschikt voor groepslessen bij Focus Coaching?
Groepslessen zijn geschikt voor iedereen die gemotiveerd is om te sporten in een groep. Of je nu een beginner bent of meer ervaring hebt, er is altijd een groepsles die bij jouw niveau past. De trainers zorgen ervoor dat iedereen mee kan doen en gemotiveerd blijft.
Wat kan ik verwachten van een intakegesprek bij Focus Coaching?
Tijdens het intakegesprek bespreken we jouw doelen, wensen en verwachtingen. We bepalen samen de beste aanpak en trainingsprogramma om jouw doelen te bereiken.
What our clients say
Based on 20 reviews
10
Il y a quelques mois, jai suivi le processus prêt à changer. Je suis dans la série de suivi depuis longtemps, mais je suis très satisfait davoir également suivi la série de départ. J ai pu bâtir une base d habitudes saines sur lesquelles je peux toujours m appuyer lorsque les choses ne vont pas bien. Mieux me connaître dans le sport et trouver de nouveaux défis. Tout cela grâce à des entraîneurs professionnels et compréhensifs et en compagnie de grands collègues athlètes ! Recommandé!!!
8
Sympathique et serviable
10
10
Après 10 semaines de Ready2chance, jai pu obtenir un excellent résultat final. Cest grâce à la formidable équipe de Focus qui ma soutenu avec des conseils nutritionnels et ma encouragé avec la motivation nécessaire. Fortement recommandé à tous ceux qui souhaitent donner une touche positive à leur vie !!!!!
10
Participation au programme prêt à changer. Jai perdu quelques kilos et découvert le plaisir de faire de lexercice, mais je me suis aussi beaucoup amusé !
10
Jai suivi le processus de changement Ready 2. C était vraiment le début idéal pour mon mode de vie sain. Jai beaucoup appris sur le sport, la nutrition et tout ce qui va avec. Je pense que cest une salle de sport très agréable avec des gens sympas. Fortement recommandé!
10
Jai été prêt à me changer avec de bons résultats ! Le programme est idéal pour créer le bon état d esprit et vous donner l impulsion supplémentaire dont vous avez besoin. Fortement recommandé
10
Un endroit où tout le monde est le bienvenu. Bons conseils et explications. 10 semaines de R2C fortement recommandées.
10
Une connaissance ma fait découvrir cette salle de sport pour le cours R2C. Je peux le recommander à tout le monde. Une équipe très sympa qui vous motive et vous stimule. Jai beaucoup appris au cours de ces 10 semaines. Je vais continuer ça aussi. Je continue à faire de lexercice là-bas. Jy ai aussi rencontré des gens vraiment sympas. Alors gagnez, gagnez !
10
Quelle ambiance, quelle expérience ! Si vous ne vous sentez pas bien, partez et vous rentrerez heureux !
10
Jai perdu 9 kg en 10 semaines et jai retrouvé le plaisir de faire de lexercice avec le Ready to Change. Ambiance super fun et formateurs motivés.
10
Jai suivi le programme Ready 2 change et je suis très enthousiasmé par léquipe et la vision de Focus ! Jai beaucoup appris sur le sport et la nutrition. Une belle expérience! A la semaine prochaine !
10
Jai suivi le programme ready 2 change et quel changement cela a apporté, Focus a vraiment une équipe au top, je me sens tellement mieux mentalement et physiquement !! Merci et à bientôt
10
Super sympa, sympa, bonne salle de sport, bons conseils personnalisés et ambiance conviviale, fortement recommandé
10
Ready to Change est un programme très éducatif. Jai beaucoup appris des séances dinformation et des leçons et je suis maintenant prêt à poursuivre mon voyage moi-même !
10
Jai suivi le R2C et wow. Jai tellement appris sur lexercice et la nutrition ici. Grâce à un bon suivi et à des conseils, je suis beaucoup plus consciente de la nutrition et dune activité physique régulière. Fortement recommandé!
10
10
Jai suivi le programme ready 2 change chez focus. Jai beaucoup appris sur la nutrition ici. Et jai également retrouvé le plaisir du sport, fortement recommandé !
10
Jai commencé avec ready2change après 2 grossesses. Programme très intéressant sur la nutrition et le sport. Cela m a donné beaucoup de nouvelles perspectives et m a aidée à me sentir à nouveau bien dans ma peau. Super conseils!
10
Je pensais en savoir déjà beaucoup sur la nutrition, mais jai quand même reçu beaucoup de nouvelles informations qui mont aidé à mieux comprendre ce qui est important pour mon corps. Le r2c ma aidé à surmonter lobstacle consistant à essayer de nombreuses nouvelles leçons. De plus, jai rencontré beaucoup de nouvelles personnes sympas, jai pris un bon départ et jétais très motivé pour continuer ! Merci Senna et Jorne!
