Progress Coaching is een privé-studio in Oud-Turnhout waar je persoonlijke training kunt volgen, zowel individueel als in duo's. We focussen op het helpen van mensen om een betere versie van zichzelf te worden, zowel fysiek als mentaal. Of je nu wilt afvallen, sterker worden of gewoon fitter in je vel zitten, wij stellen een op maat gemaakt plan op, rekening houdend met jouw levensstijl en doelen. Onze aanpak kenmerkt zich door een positieve en motiverende omgeving, een totaalbenadering (training en voeding) en een focus op blijvende resultaten. Bij Progress Coaching werken we aan een fittere levensstijl, voor altijd!

Bij My Fitness 24/7 in Arendonk en Retie word je écht begeleid om fitter, gezonder en slanker te worden. We bieden een breed aanbod aan faciliteiten, waaronder fitness, eGym en personal training, in een vertrouwde en gezellige omgeving. Nieuwkomers starten met een gratis training en een persoonlijk trainingsplan, aangevuld met optionele voedingscoaching en regelmatige voortgangsmetingen. Of je nu zelfstandig wilt sporten of extra begeleiding nodig hebt, My Fitness 24/7 biedt een oplossing op maat. Ontdek wat het beste bij jou past met een gratis training of een lidmaatschapstest!

IMPROVE in Malle is de meest complete gezondheids- en personal training studio waar jouw welzijn centraal staat. Wij bieden een breed scala aan diensten, waaronder personal training, small group training, voedingsbegeleiding, vitaliteitscoaching, bewegingstherapie, revalidatie en diverse behandelingen zoals massages en voetreflexologie. Ook op het vlak van coaching zijn we sterk: van life coaching tot burn-out coaching en kindercoaching, wij bieden een holistische aanpak voor een gezondere en evenwichtigere levensstijl. Wat IMPROVE uniek maakt is de 100% persoonlijke begeleiding, met een intake op maat, een individueel trainingsplan en de mogelijkheid tot voedingscoaching. Onze hooggekwalificeerde trainers motiveren je om je doelen te bereiken en zorgen voor uitstekende resultaten.

APcoaching biedt persoonlijke coaching aan voor sporters van alle niveaus, met als doel het behalen van hun fitnessdoelen. Naast coaching, beschikt APcoaching over een exclusieve privé gym met hoogwaardige apparatuur en luxe faciliteiten, waar je in alle rust kunt trainen. Of je nu online coaching zoekt, 1-op-1 training wilt of begeleiding voor powerlifting wedstrijden nodig hebt, APcoaching biedt een gepersonaliseerde aanpak en een ondersteunende omgeving om je potentieel te maximaliseren.

Focus Coaching is een transformatie-centrum dat gespecialiseerd is in training, voeding en mindset. Of je nu wilt afvallen, een specifiek sportief doel hebt of gewoon op zoek bent naar een gezondere levensstijl, wij bieden diverse programma's aan om jou te helpen je doelen te bereiken. Wij bieden personal training, small group training, verschillende soorten groepslessen (zoals CrossFit, Zumba, Spinning en meer), en het Ready 2 Change programma voor beginnende sporters. Onze coaches zijn gediplomeerd en staan klaar om je te begeleiden op jouw persoonlijke fitnessreis. Bij Focus Coaching staat een holistische aanpak centraal, waarbij we aandacht besteden aan zowel je fysieke als mentale welzijn.

Lifesmilecoach, geleid door Tessa van Gemert, biedt persoonlijke begeleiding voor een gezondere en actievere levensstijl. Of je nu werkt aan gewichtsverlies, gewichtstoename, stresspreventie, of je sportprestaties wilt verbeteren, Tessa helpt je met persoonlijke trainingssessies, vitaliteitstrajecten en ondersteuning op het gebied van voeding, beweging, slaap en stressmanagement. Haar aanpak is gekenmerkt door persoonlijke aandacht, motiverende coaching en een focus op jouw individuele doelen. Lifesmilecoach biedt zowel individuele als groepstrainingen aan, en maakt gebruik van een combinatie van praktische tips, recepten en trainingsschema's om duurzame verandering te stimuleren.

BA Running biedt persoonlijke en functionele trainingen aan voor lopers van alle niveaus, van beginner tot ervaren marathonloper. Of je nu je eerste 5 kilometer wilt lopen, je techniek wilt verbeteren of je prestaties wilt optimaliseren, Bruno Augustyns helpt je jouw doelen te bereiken. Naast looptrainingen, biedt BA Running ook functionele trainingen aan die gericht zijn op het verbeteren van je algemene fitness, kracht en lenigheid. De trainingen zijn op maat gemaakt en gebaseerd op een duurzame en gestructureerde aanpak, met aandacht voor techniek, krachttraining en blessurepreventie. Met een uitgebreide achtergrond en diverse certificeringen, garandeert BA Running een professionele en persoonlijke begeleiding op weg naar jouw sportieve succes.

Dvoted is jouw partner voor persoonlijke training en coaching, gericht op het behalen van jouw fitnessdoelen. Wij bieden een breed scala aan groepslessen, waaronder circuittraining, Thaiboks, en padtraining, evenals personal training op maat. Onze persoonlijke aanpak en de mogelijkheid om te trainen met vrienden of collega's onderscheidt ons. Boek eenvoudig lessen via onze handige app, die ook je trainingsschema's en voedingsplannen beheert. Bij Dvoted staat jouw welzijn centraal; maak jezelf een prioriteit!

Functional Training Turnhout biedt op maat gemaakte personal training en groepslessen aan, die je helpen je fitnessdoelen te bereiken. Of je nu een beginner bent of een ervaren sporter, onze coaches houden rekening met jouw fitnessniveau, tijd en budget. Naast personal coaching, bieden we ook een breed scala aan groepslessen, van circuittraining tot yoga. Wij onderscheiden ons door een persoonlijke aanpak en een unieke trainingsomgeving. Kom je fitnessdoelen bereiken met Functional Training Turnhout!

Activate Performance helpt je om fit te worden, fit te leven en fit te zijn! Wij bieden persoonlijke begeleiding door ervaren personal trainers in fitnesscentra in jouw buurt. Onze aanpak is gebaseerd op een grondige kennis en een persoonlijke benadering, zodat we samen jouw health and body goals kunnen bereiken. Wij vinden de perfecte trainer die past bij jouw ambities en doelstellingen, en zorgen voor een haalbare en gezonde manier om energiek door het leven te gaan.

Bij Process Sport staat jouw persoonlijke fitnessdoel centraal! Of je nu kiest voor individuele personal training, kleine groepstrainingen of onze populaire groepslessen, wij bieden een flexibele en betaalbare aanpak met een gediplomeerde coach. Onze trainingen zijn volledig op maat gemaakt, rekening houdend met jouw niveau, doelen en eventuele beperkingen. Of je nu aan krachttraining, cardio of een combinatie wilt doen, wij vinden de perfecte formule voor jou. Process Sport onderscheidt zich door de persoonlijke aandacht en de mogelijkheid om trainingen aan te passen aan jouw individuele behoeften, zodat je optimaal kunt presteren en je doelen bereikt.

Distrikt 7 is meer dan een sportschool; het is een sportieve community waar beweging, beleving en plezier centraal staan. Wij bieden een breed scala aan activiteiten, waaronder groepsfitness, personal training, yoga, spinning, pilates en voedingsadvies, om jou te helpen een gezondere en actievere levensstijl te ontwikkelen. In onze warme en huiselijke omgeving, begeleid door een enthousiast team van professionele coaches, kun je je sportieve grenzen verleggen en je optimaal voelen. Na je workout kun je ontspannen in onze bar, waar je je training kunt afsluiten met een gezellige afterworkout. Kom de workout vinden die jou met plezier laat sporten!

Personal Training Mol biedt gepersonaliseerde trainingen aan voor iedereen, van inactieve individuen tot topsporters. Of je nu je conditie wil verbeteren, wil afvallen, je mobiliteit wil verhogen, stress wil verminderen, of je sportieve prestaties wil verbeteren, onze gecertificeerde trainers stellen een op maat gemaakt trainingsprogramma op. We bieden personal training, groepstrainingen en bodyscans aan, en trainen op diverse locaties, inclusief een volledig uitgerust sportcomplex, bij je thuis of op je werk. Onze aanpak is effectief, grensverleggend en persoonlijk, met een focus op verantwoorde beweging en het behalen van maximale resultaten.

Bij Studio Sport Op Maat in Turnhout ervaar je persoonlijke begeleiding tijdens je trainingen. Geen grote groepen, maar individuele aandacht van een personal coach in sessies van maximaal 30 minuten. Wij bieden K.O.M. Training (KrachtOpMaat) voor spierversterking op geavanceerde fitnessapparatuur, Vacu Training om centimeters te verliezen op buik, billen en benen, en voedingsbegeleiding op maat. Een gratis bodyscan bij inschrijving helpt je vooruitgang te volgen. Ontdek de kracht van bewegen met een training die perfect aansluit bij jouw doelen en mogelijkheden!

Bij De Monkey Bar in Dessel helpen we mannen en vrouwen om de fitste en gezondste versie van zichzelf te worden. We bieden personal training, koppeltrainingen en dynamische groepslessen aan, aangevuld met voedingsadvies. Onze focus ligt op doelgerichte, efficiënte trainingen en een gezonde levensstijl, waarbij we je buiten je comfortzone duwen om optimale resultaten te behalen. Of je nu vet wilt verliezen, spiermassa wilt opbouwen of gewoon lekkerder in je vel wilt zitten, De Monkey Bar is jouw ideale partner voor het bereiken van jouw fitnessdoelen.

Ben je een drukke 30-plusser of ondernemer op zoek naar meer energie en een betere balans tussen werk en privé? Inspire by Elke, geleid door personal trainer Elke Vanhoof, biedt een unieke aanpak. Geen strenge diëten of uitputtende work-outs, maar slimme, kleine aanpassingen in je levensstijl. Elke combineert haar expertise als personal trainer en mindset coach om je te helpen meer energie te krijgen, mentale helderheid te bereiken, pijn te verminderen, beter te slapen en je doelen te bereiken. Met persoonlijke coaching, zowel online als offline, en op maat gemaakte programma's in de Fitboutique in Ravels, ondersteunt Inspire by Elke je op weg naar een gezonder en energieker leven. Ontdek de kracht van een holistische aanpak en bereik jouw volle potentieel!

PT-Schroé is gespecialiseerd in houdingsverbetering, het voorkomen van blessures, het elimineren van chronische pijn en het verhogen van je energielevel. Met behulp van het FUNCTIONAL PATTERNS-trainingssysteem worden natuurlijke bewegingspatronen hersteld, waardoor asymmetrie en disbalans in je houding en looppatroon worden gecorrigeerd. Dit resulteert in een sterker, gezonder en pijnvrij lichaam. PT-Schroé biedt een holistische aanpak, waarbij aandacht wordt besteed aan de fundamentele bewegingen van het lichaam. Ervaar de positieve impact op je fysieke en mentale welzijn!

TeamShari, geleid door coach Shari Vanheukelom, helpt jou de meest energieke en weerbare versie van jezelf te worden. Wij bieden persoonlijke en online coaching op het gebied van voeding, training en mindset. Of je nu op zoek bent naar een gezondere levensstijl, begeleiding bij het aanpassen van je eetgewoonten, een betere mindset, persoonlijke training, trainingsschema's op maat of mindset coaching, TeamShari biedt een op maat gemaakte aanpak om jouw doelen te bereiken. Wij combineren expertise in voeding, training en mentale welzijn voor een holistische benadering van jouw gezondheid en welzijn.

Utrain biedt op maat gemaakte trainingsbegeleiding voor wielrenners, duurlopers (van 10 miles tot marathon) en triatleten (van sprint tot Ironman). Na een uitgebreid persoonlijk gesprek wordt een haalbaar trainingsschema opgesteld, afgestemd op jouw individuele wensen en mogelijkheden. De voortgang wordt via Trainingpeaks gevolgd, met regelmatige feedback en snelle communicatie via Whatsapp of mail. Utrain onderscheidt zich door de persoonlijke aanpak en het streven naar optimale resultaten, waarbij je trainingen indien gewenst zelfs bijgewoond kunnen worden. Ook lactaattesten worden aangeboden om je trainingszones te optimaliseren en de effectiviteit van je trainingen te meten.

Our Well is een vernieuwende studio in Meerhout die zich richt op kinesitherapie, Pilates, sport en welzijn. Wij bieden een breed scala aan diensten aan, waaronder kinesitherapie voor diverse klachten (zoals rug- en nekklachten, sportblessures en postoperatieve revalidatie), diverse Pilates lessen (privé en duo lessen met reformers, chair, spine corrector en mat), en een gevarieerd aanbod aan groepslessen gericht op kracht, conditie en ontspanning. Daarnaast bieden we personal training, duo trainingen en small group trainingen aan. Wat ons onderscheidt is onze persoonlijke aanpak, onze ervaren en gediplomeerde instructeurs, en onze focus op het creëren van een warme en ontspannen omgeving waar iedereen zich thuis voelt. Kom de unieke sfeer en expertise van Our Well zelf ervaren!