Bij E-Fit Schotte vind je een persoonlijke aanpak voor een gezondere levensstijl. We bieden diverse programma's aan, waaronder E-Fit (20 minuten full-body EMS training), E-Move (spieropbouw en vetverbranding), E-Shape (bodyshaping met infrarood), E-Relieve (pijnreductie), en een speciaal After Baby programma. Ook voedingsadvies is onderdeel van ons aanbod. Wat ons onderscheidt is de persoonlijke begeleiding van onze coach, Tine, die samen met jou een op maat gemaakt traject uitstippelt om jouw doelen te bereiken. Of je nu wilt werken aan spieropbouw, gewichtsverlies, pijnvermindering of herstel na de bevalling, bij E-Fit Schotte vind je de juiste ondersteuning.

TheStudio.Brussels est votre studio de coaching dédié à votre bien-être intégral. Nous offrons un accompagnement personnalisé avec des services haut de gamme, incluant des coachings privés dispensés par des professionnels de la santé et de la remise en forme, des entraînements en petits groupes (small group training) avec des options variées comme le HIIT, le yoga (pré- et postnatal) et le kettlebell, ainsi que des suivis nutritionnels pour vous aider à atteindre vos objectifs. Notre approche se concentre sur un entraînement fonctionnel et la force pure, privilégiant les poids libres aux machines guidées. Chez TheStudio.Brussels, nous vous aidons à retrouver un mode de vie sain et équilibré.

RSPFIT Personal Training Boom helpt vrouwen om zich sterk en zelfverzekerd te voelen in hun lichaam. Wij bieden een breed scala aan diensten aan, waaronder persoonlijke training, groepstraining (bootcamps), pre- en postnatale programma's, een voedingsprogramma en online personal training. Onze unieke RSPFIT-methode focust op het aanleren van gezonde gewoontes voor blijvende resultaten. We kijken naar de hele persoon en passen onze aanpak aan verschillende leeftijden en levensfases aan, van zwangerschap tot menopauze. Bij RSPFIT staat niet alleen het behalen van je doelen centraal, maar ook het plezier en de motivatie tijdens het proces. Ontdek hoe wij jou kunnen helpen om jouw fitnessdoelen te bereiken!

Time4Change is een sportcentrum dat persoonlijke en groepsgerichte trainingen aanbiedt onder leiding van Jasper De Boeck, regent Lichamelijke Opvoeding en Personal Trainer. Ze bieden personal training (één-op-één of twee-op-één met een coach), diverse groepstrainingen (zoals GO4FIT, KICK AND H.I.T, en H.I.T), en begeleide krachttrainingen aan. Het centrum onderscheidt zich door zijn persoonlijke en intieme karakter met een beperkt aantal lidmaatschappen, waardoor elke deelnemer optimale begeleiding en aandacht krijgt. Ook is er de mogelijkheid om zelfstandig te trainen tijdens openingsuren.

Mirjeta, gevestigd in Merchtem, biedt persoonlijke dieet- en sportcoaching aan. Wij helpen je een gezonde balans te vinden in je leven, met op maat gemaakte plannen voor voeding, beweging en ontspanning. Of je nu thuis, op het werk of met collega's wilt werken, wij stellen een programma samen dat bij jouw wensen past. Onze aanpak focust op duurzame veranderingen en een haalbare levensstijl, in plaats van snelle oplossingen. We bieden voedingsadvies, personal training en werken aan het verbeteren van je algehele welzijn, van spijsvertering tot hormonale balans en energielevels.

Jenn Fit, gevestigd in het hart van Tervuren, is jouw partner voor een gezonde levensstijl. Wij bieden een breed scala aan diensten aan, waaronder sportkinesitherapie, psychomotorische therapie, diverse groepsfitnesslessen (zoals Bootcamp en Full Body Circuit), en persoonlijke sportbegeleiding, zowel in onze studio als aan huis. Of je nu je conditie wil verbeteren, je spieren wil versterken, of gewoon op zoek bent naar een ontspannende activiteit, Jenn Fit biedt voor elk wat wils. Ons team van ervaren professionals staat klaar om je te begeleiden op weg naar een happy mind in a healthy body!

Kine Sport Brussels: uw partner voor optimale sportprestaties en blessurepreventie. Wij bieden een breed scala aan diensten aan, waaronder sportkine, postoperatieve revalidatie, biomechanisch screening, en personal coaching. Ons team van dynamische sportkinetherapeuten, ondersteund door een arts, werkt met een persoonlijke aanpak om u te helpen uw doelen te bereiken zonder pijn. Wij nemen de tijd om de beste oplossing voor uw specifieke situatie te vinden, zodat u sterker dan ooit terugkeert naar uw sport.

Bien dans tes Baskets biedt een breed scala aan diensten aan om je te helpen je doelen op het gebied van fitness en welzijn te bereiken. Of je nu wilt afvallen, spieren opbouwen, je hardloop- of triathlontraining wilt verbeteren, of gewoon meer energie wilt hebben, Vanessa en haar team staan klaar om je te begeleiden. Ze bieden persoonlijk coaching, semi-privé collectief lessen (waaronder STRONG Nation, Pilates, Step, Circuit Training en Relaxation Stretching), voedingsadvies en trainingsprogramma's voor hardlopen en triathlons. Wat Bien dans tes Baskets uniek maakt, is de persoonlijke aanpak, de aandacht voor individuele behoeften en de warme, motiverende sfeer. Vanessa's expertise en haar vermogen om zich aan te passen aan verschillende niveaus en doelen zorgen ervoor dat iedereen zich welkom en gesteund voelt op zijn of haar fitnessreis.

Motion Academy in Mechelen biedt persoonlijke trainingsprogramma's op maat, afgestemd op jouw agenda en doelen. Of je nu kiest voor één-op-één training, duo training, kleine groepen of bootcamps, je krijgt de steun van een ervaren personal trainer om een actieve en pijnvrije levensstijl te ontwikkelen. Onze unieke aanpak focust op kracht en balans, helpt je om je energie en zelfvertrouwen te vergroten en je lichaam weer vrij te laten bewegen. Bij Motion Academy staat een ontspannen sfeer en persoonlijke begeleiding centraal, zodat je je thuis voelt en op jouw tempo vooruitgang boekt.

The Capsule Studio est votre salle de sport à Bruxelles, un espace personnalisé conçu pour une collaboration conviviale et relaxante. Nous vous aidons à reconnecter votre corps et votre esprit, à atteindre votre plein potentiel et à mener une vie plus épanouissante. Nos services incluent le personal training, le smart training (avec un ami ou un proche), et la préparation physique pour athlètes. Que vous cherchiez à améliorer votre santé et votre bien-être, à gérer votre poids, ou à vous préparer pour une compétition, nos coachs expérimentés vous accompagneront avec un plan d'action personnalisé et une motivation constante. Rejoignez-nous et découvrez la meilleure version de vous-même !

Studio Actif helpt je een optimale fysieke, mentale en sociale gezondheid te bereiken door een holistische aanpak. We combineren persoonlijke training, voedingsadvies en coaching om duurzame gedragsveranderingen te stimuleren. Onze aanpak focust op functionaliteit en gezondheid, zodat je beter presteert in je dagelijks leven. Of je nu individuele begeleiding zoekt, deelneemt aan kleine groepen, of een loopschema op maat wenst, Studio Actif biedt een gepersonaliseerde aanpak die aansluit bij jouw individuele behoeften en doelen. We bieden ook inspanningstesten met lactaatmeting aan voor een objectieve beoordeling van je conditie.

Sportunit is een groepspraktijk in het hart van het Pajottenland die een breed scala aan diensten aanbiedt op het gebied van sport en gezondheid. Ze bieden kinesitherapie, sportmassage, voedingsadvies, coaching, personal training, loopanalyse, krachttraining, blessurepreventie en loopbegeleiding aan. Naast individuele behandelingen organiseert Sportunit ook diverse groepslessen, waaronder core stability, rugschool, high performance training rugby, recreatieve krachttraining en yoga & pilates. Het team van Sportunit staat bekend om zijn jonge, enthousiaste en dynamische aanpak, waarbij kwaliteit en persoonlijke begeleiding centraal staan. Elk traject wordt in samenspraak met het team op maat uitgestippeld.

Profit biedt op maat gemaakte fysieke trainingen aan voor alle niveaus en leeftijden. Of je nu gezonder, fitter, sterker of slanker wilt worden, Profit helpt je jouw doelen te bereiken met individuele trainingen, groepstrainingen en personal coaching. Naast trainingen, biedt Profit ook kinesitherapie en voedingsadvies aan, voor een holistische aanpak van jouw welzijn. De expertise van hun professionele coaches, gecombineerd met hoogwaardig materiaal, zorgt voor een optimale trainingservaring, geschikt voor zowel recreatieve sporters als topsporters.

Belfida Lifestyle Health & Energy Loft in Ternat biedt een unieke aanpak voor gezondheid en vitaliteit. We combineren fysiotherapie, personal training en esthetiek op een innovatieve manier, gericht op het bereiken van maximale vitaliteit, zowel fysiek als mentaal. Naast diverse behandelingen en trainingen, ontwikkelden we de Belfida Me-Candle collectie: een luxueuze, natuurlijke huidverzorging in kaarsvorm voor lichaam en gezicht, perfect voor een wellness ervaring thuis. Bij Belfida staat jouw welzijn centraal; we creëren een ontspannen omgeving waar je de beste versie van jezelf kunt worden.

Aurore Fit au Féminin biedt persoonlijke coaching aan voor vrouwen die hun welzijn willen verbeteren en hun doelen willen bereiken. Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden, meer zelfvertrouwen wilt krijgen of gewoon meer tijd voor jezelf wilt nemen, Aurore biedt op maat gemaakte trainingen aan. De diensten omvatten privé coaching, coaching in bedrijven, en zelfs massagetherapie. De aanpak is holistisch en focust op fysieke activiteit, gezonde voeding en mentale kracht, alles aangepast aan jouw niveau en doelen. Of je nu een beginner bent of een ervaren sporter, Aurore begeleidt je met motivatie, ondersteuning en flexibiliteit op weg naar een gezondere en gelukkiger leven.

Samen Fit Merchtem is een multidisciplinaire praktijk die jou ondersteunt op zowel fysiek als mentaal vlak. We focussen op drie pijlers: kinesitherapie, sport en gezondheid. Of je nu een fysiek letsel hebt, op zoek bent naar sportbegeleiding of je algemene welzijn wilt verbeteren, ons team van kinesitherapeuten en diëtisten staat klaar om je te helpen. Wij bieden een breed scala aan diensten aan, waaronder algemene kinesitherapie, sportrevalidatie, personal training, lactaattesten, groepslessen, sportmassage, voedingsbegeleiding en meer. Bij Samen Fit werken we met individuele pakketten op maat, afgestemd op jouw specifieke behoeften en doelen.

KinePlus Aalst biedt gespecialiseerde kinesitherapie, revalidatie en bewegingsprogramma's op maat, zowel voor sporters als voor mensen die revalidatie nodig hebben. Of je nu werkt aan blessurepreventie, kracht- en conditietraining volgt, of revalideert na een operatie of blessure – bij KinePlus vind je een wetenschappelijk onderbouwde aanpak, afgestemd op jouw individuele behoeften. Met een team van ervaren kinesitherapeuten en moderne faciliteiten, staat KinePlus garant voor een persoonlijke en motiverende begeleiding om jou te helpen het beste uit jezelf te halen. Hun diensten omvatten onder andere algemene en specifieke kinesitherapie, revalidatie (orthopedisch, innovatief, sportrevalidatie), rugschool, pre- en postnatale kinesitherapie, sportkinesitherapie, Kinecoach en Start to move programma's.

Bij De Loods in Antwerpen vind je persoonlijke coaching op het gebied van voeding en sport. Ons team, bestaande uit ervaren professionals, helpt je om je gezondheidsdoelen te bereiken. We combineren een holistische aanpak van 80% voeding en 20% sport, inclusief gezonde recepten, work-outs in een motiverende omgeving en efficiënte e-fit trainingen. Of je nu wilt afvallen, meer energie wilt of spiermassa wilt opbouwen, wij stellen een op maat gemaakt plan op, rekening houdend met jouw levensstijl. Bereik de beste versie van jezelf met De Loods!

Lifexperience, geleid door Veerle De Sutter, helpt vrouwen in Oost-Vlaanderen hun gezondheidsdoelen te bereiken en te behouden. Veerle, personal trainer en health expert met meer dan 20 jaar ervaring, biedt op maat gemaakte programma's aan, waaronder personal training (PT), voedingsadvies, workshops en afslankprogramma's. Haar aanpak focust op een holistische benadering, waarbij beweging en voeding hand in hand gaan voor optimale resultaten. Of je nu fysieke klachten wilt aanpakken of voorkomen, Lifexperience biedt de ondersteuning die je nodig hebt om een gezondere levensstijl te creëren.

Persano, gevestigd in Zemst, is een fit- en gezondheidscentrum dat verder gaat dan traditionele fitness. Wij focussen op de kracht van gezond bewegen en bieden gepersonaliseerde programma's voor iedereen, ongeacht fitnessniveau of fysieke beperkingen. Ons aanbod omvat de innovatieve Milon Circle voor efficiënte trainingen, begeleid trainen voor optimale resultaten en motiverende groepslessen. Daarnaast beschikken we over een therapeutische zone met een infraroodcabine en EMS-therapie voor spierversterking en pijnverlichting. Bij Persano staat persoonlijke begeleiding en het bereiken van uw welzijn centraal.