Jorsano biedt persoonlijke training en lifestyle coaching voor ondernemers, zelfstandigen en iedereen met een drukke agenda. Wij focussen op een individuele aanpak, waarbij jouw wensen, noden en mogelijkheden centraal staan. Of je nu op zoek bent naar tijdsefficiënte trainingen, persoonlijke begeleiding met aandacht voor correcte houding en bewegingsuitvoering, of trainingen aan huis, Jorsano biedt maatwerk oplossingen. Ons team van personal trainers begeleidt je op een verantwoorde en onderbouwde manier naar een betere fysieke en mentale gezondheid, met een duidelijk trainingsplan afgestemd op jouw doelen. Ervaar de meerwaarde van een persoonlijke aanpak en investeer in jouw welzijn.

Lionel Grau is een personal trainer in Brussel gespecialiseerd in corrigerende oefeningen en mobiliteitstraining. Hij helpt je pijnvrij te bewegen, te herstellen van blessures en je fitnessdoelen te bereiken met functionele bewegingstraining. Lionel's gepersonaliseerde aanpak combineert corrigerende oefeningen, krachttraining en mobiliteitswerk om programma's te creëren die perfect aansluiten bij jouw specifieke behoeften. Of je nu herstellende bent van een blessure, chronische pijn beheert of toekomstige problemen wilt voorkomen, Lionel helpt je een stevige basis op te bouwen en je prestaties te optimaliseren. Hij biedt diensten aan zoals functionele bewegingstraining, corrigerende oefeningen, blessurepreventie en post-revalidatieondersteuning.

The Training Box biedt een professionele en persoonlijke aanpak in fitness, onderscheidend van de meeste fitnesscentra en crossfit boxen. Met een beperkt aantal leden krijgt u bijna op maat gemaakte begeleiding. Het aanbod omvat diverse trainingen, waaronder functionele training, small group training, personal training en revalidatie na blessures. Er zijn verschillende formules beschikbaar, van jaarabonnementen tot sessies en unlimited pakketten. De uitgebreide lesselectie, met meer dan 14 verschillende cursussen, focust op mobiliteit, agility, reflexen en evenwicht, met behulp van methodes zoals TRX, HIIT, plyometrie en halters. Of u nu uw conditie wilt verbeteren, uw prestaties wilt verhogen of aan uw revalidatie werkt, The Training Box biedt een veilige en effectieve omgeving om uw doelen te bereiken.

Dan Hunter biedt gepersonaliseerde fitnessoplossingen aan in Brussel en Tervuren. Of je nu op zoek bent naar persoonlijke training, groepslessen, voedingsadvies, fysiotherapie, of bedrijfsdiensten, Dan Hunter heeft een breed scala aan diensten om je te helpen je fitnessdoelen te bereiken. Hun gecertificeerde trainers stellen individuele trainingsplannen op en bieden zowel online als fysieke trainingen aan, met een focus op resultaatgerichte methodes. Ontdek de combinatie van persoonlijke aandacht en professionele begeleiding die Dan Hunter uniek maakt.

Lokahi Holistic Studio, situé à Bruxelles, vous offre une approche holistique du bien-être. Nous proposons une variété de cours collectifs, incluant yoga, Pilates, cross-training, renforcement musculaire et mobilité, ainsi qu'un accompagnement personnalisé avec des personal trainers. Découvrez également nos ateliers de développement personnel et d'exploration de soi, et rejoignez notre communauté inspirante. Chez Lokahi, vous trouverez l'activité idéale pour harmoniser votre corps et votre esprit, dans un environnement accueillant et bienveillant.

RESET Coach biedt een fitness app, ontwikkeld door Jen, die zich richt op een gezonde levensstijl voor drukke vrouwen en moeders. De app combineert work-outs (kracht, cardio, yoga, pilates), gezonde recepten en praktische tips voor een haalbare en leuke aanpak van fitness en voeding. Of je nu zwanger bent, net bevallen of gewoon op zoek bent naar een effectieve en toegankelijke manier om fit te blijven, de RESET app biedt een oplossing die past in jouw leven.

Samen Fit Merchtem is een multidisciplinaire praktijk die jou ondersteunt op zowel fysiek als mentaal vlak. We focussen op drie pijlers: kinesitherapie, sport en gezondheid. Of je nu een fysiek letsel hebt, op zoek bent naar sportbegeleiding of je algemene welzijn wilt verbeteren, ons team van kinesitherapeuten en diëtisten staat klaar om je te helpen. Wij bieden een breed scala aan diensten aan, waaronder algemene kinesitherapie, sportrevalidatie, personal training, lactaattesten, groepslessen, sportmassage, voedingsbegeleiding en meer. Bij Samen Fit werken we met individuele pakketten op maat, afgestemd op jouw specifieke behoeften en doelen.

The Basement helpt je transformeren naar de gezondste versie van jezelf. We geloven dat optimale gezondheid, zowel fysiek als mentaal, de basis is voor alles wat je wilt bereiken. Door middel van Oosterse inzichten bieden we diverse diensten aan, waaronder consulten voor gezondheidsoptimalisatie, transformatie trajecten met coaching en workshops over optimale gezondheid. Onze aanpak combineert voeding, ademhaling en beweging om lichaam en geest in balans te brengen. Laat The Basement je begeleiden op jouw reis naar een gezonder en gelukkiger leven!

SPOR Medisch Sportcentrum is jouw plek voor optimale sportgezondheid en revalidatie. Ons multidisciplinaire team van ervaren therapeuten biedt een breed scala aan diensten, waaronder sportgeneeskunde (diagnostiek van sportblessures, echogeleide ESWT, sportmedische keuringen, enkel/voet orthopedie), sportkinesitherapie (revalidatie na orthopedische ingrepen, revalidatie van sportblessures, manuele therapie), coaching (trainingsbegeleiding duursport, inspanningstest, personal training, performance training, sportvoeding), groepslessen (bootcamp, flexcore, 55+ workout, power yoga, body strength, yogirya), en steunzolen (analyse van voetdynamiek, statische voetafdruk, op maat gemaakte steunzolen). Bij SPOR staat jouw welzijn centraal in een aangename en professionele omgeving.

Kiné Châtelain, gevestigd in het hart van Brussel (Ixelles), biedt een holistische aanpak voor uw fysieke welzijn. Ons team van ervaren kinesitherapeuten en osteopaten staat klaar om u te begeleiden bij diverse klachten en doelen. Wij bieden een breed scala aan diensten, waaronder kinesitherapie, osteopathie en sportcoaching. Of het nu gaat om blessurebehandeling, revalidatie na een operatie, pijnmanagement, stressreductie, verbetering van sportprestaties of algemene gezondheidsverbetering, wij stellen een op maat gemaakt behandelplan op. Onze focus ligt op het actieve herstel van de patiënt, waarbij we de nadruk leggen op beweging en persoonlijke begeleiding. Met behulp van innovatieve technieken en een multidisciplinaire aanpak streven we naar duurzame resultaten en een optimale kwaliteit van leven.

Ontdek UnityGym, een volledig vernieuwde fitnesszaal van 1800 m² in Groot-Bijgaarden (Dilbeek)! Bij ons vind je alles wat je nodig hebt voor een complete workout: klassieke fitness, krachttraining, functioneel trainen, een uitgebreide cardiozone en een gevarieerd aanbod aan groepslessen (zoals pilates, yoga, spinning en bootcamp). Na je training kan je ontspannen in onze hammam, genieten van een massage of een behandeling door onze osteopaat of kinesiste. Ons professionele team staat klaar om je te begeleiden en te helpen je doelen te bereiken. UnityGym onderscheidt zich door een familiale sfeer, moderne faciliteiten, ruime openingstijden en een uitgebreid welzijnsaanbod, alles onder één dak!

Body by Pauline offre un coaching personnalisé et des entraînements sur mesure pour les femmes de tous âges, les mamans et les futures mamans à Bruxelles. Nous proposons des services de personal training, de nutrition et de gym hypopressive, adaptés à vos besoins et objectifs. Que ce soit en studio à Woluwé-Saint-Lambert, en ligne ou à domicile, nous vous aidons à atteindre votre forme idéale de manière sécuritaire et durable, en intégrant l'activité physique dans votre quotidien. Notre approche unique, basée sur 15 ans d'expérience et des formations continues, vous garantit des résultats optimaux.

CrossFit Aalst is meer dan alleen een fitnessclub; het is een hechte community en een plek waar fitness een levensstijl wordt. Met meer dan 10 jaar ervaring bieden wij een breed scala aan diensten aan, waaronder CrossFit, Olympisch Gewichtheffen, Gymnastiek, Uithoudingsvermogenstraining, Personal Training, voedingsadvies en massage. Bij CrossFit Aalst vind je de perfecte balans tussen uitdagende trainingen, professionele begeleiding en een gezellige, ondersteunende omgeving. Ontdek de kracht van functionele bewegingen en bereik jouw fitnessdoelen in een inspirerende en motiverende setting.

Bij De Loods in Antwerpen vind je persoonlijke coaching op het gebied van voeding en sport. Ons team, bestaande uit ervaren professionals, helpt je om je gezondheidsdoelen te bereiken. We combineren een holistische aanpak van 80% voeding en 20% sport, inclusief gezonde recepten, work-outs in een motiverende omgeving en efficiënte e-fit trainingen. Of je nu wilt afvallen, meer energie wilt of spiermassa wilt opbouwen, wij stellen een op maat gemaakt plan op, rekening houdend met jouw levensstijl. Bereik de beste versie van jezelf met De Loods!

2Care in Bonheiden is een groepspraktijk voor kinesitherapie, revalidatie en lifestyle. Wij bieden een breed scala aan diensten, waaronder manuele therapie, dry needling, bekkenbodemtherapie, sportkinesitherapie, pre- en postnatale zorg, lymfedrainage, littekentherapie, TMJ-therapie en postoperatieve revalidatie. Naast individuele behandelingen, organiseren we diverse groepslessen zoals Pilates (ook zwangerschaps- en postnatale Pilates), HIIT, Mobility & Strength, en Senior Power & Flex. Ons team van ervaren therapeuten en pilatesleraren staat klaar om je te begeleiden naar een gezonde en actieve levensstijl, met een persoonlijke aanpak en expertise op maat. We onderscheiden ons door onze focus op duurzame oplossingen en nauwe samenwerking met andere zorgverleners voor een optimale multidisciplinaire aanpak.

DOCHEZ | Kine & Personal Training, gelegen in Kontich Kazerne, biedt een unieke combinatie van kinesitherapie en personal training aan. Broers Pieter en Jan Dochez, beiden met een passie voor gezondheid, zorgen voor een huiselijke en rustige omgeving waar je aan je welzijn kunt werken. Pieter, de kinesitherapeut, behandelt diverse klachten met algemene en manuele kinesitherapie, sport- en postoperatieve revalidatie, dry needling en kaakbehandelingen. Jan, de personal trainer, helpt je om fit te worden en blessures te voorkomen. Samen bieden ze een complementaire aanpak voor revalidatie en het bereiken van een gezondere levensstijl, inclusief voedingsadvies.

TheStudio.Brussels est votre studio de coaching dédié à votre bien-être intégral. Nous offrons un accompagnement personnalisé avec des services haut de gamme, incluant des coachings privés dispensés par des professionnels de la santé et de la remise en forme, des entraînements en petits groupes (small group training) avec des options variées comme le HIIT, le yoga (pré- et postnatal) et le kettlebell, ainsi que des suivis nutritionnels pour vous aider à atteindre vos objectifs. Notre approche se concentre sur un entraînement fonctionnel et la force pure, privilégiant les poids libres aux machines guidées. Chez TheStudio.Brussels, nous vous aidons à retrouver un mode de vie sain et équilibré.

Profit biedt op maat gemaakte fysieke trainingen aan voor alle niveaus en leeftijden. Of je nu gezonder, fitter, sterker of slanker wilt worden, Profit helpt je jouw doelen te bereiken met individuele trainingen, groepstrainingen en personal coaching. Naast trainingen, biedt Profit ook kinesitherapie en voedingsadvies aan, voor een holistische aanpak van jouw welzijn. De expertise van hun professionele coaches, gecombineerd met hoogwaardig materiaal, zorgt voor een optimale trainingservaring, geschikt voor zowel recreatieve sporters als topsporters.

GO-FiT 2.0 Puurs-Sint-Amands biedt een moderne aanpak van fitness met een sterke focus op persoonlijke begeleiding en resultaat. Wij onderscheiden ons door een individuele aanpak, waarbij we de tijd nemen om jouw doelen te begrijpen en een op maat gemaakt trainingsprogramma opstellen. Dit programma omvat een intakegesprek, een persoonlijke check-up, begeleide trainingen en regelmatige evaluaties. Naast traditionele fitness, bieden we unieke concepten zoals eGym en MX4, en werken we samen met personal trainers, kinesisten, diëtisten en podologen om jou optimaal te ondersteunen in het behalen van jouw fitnessdoelen. Bij GO-FiT 2.0 staat jouw gezondheid en succes centraal!

Hemix Kine is een kinesitherapiepraktijk in Hemiksem met een ruime ervaring in zowel kinesitherapie als manuele therapie. Ons team van ervaren en universitair opgeleide kinesitherapeuten biedt een breed scala aan behandelingen en specialisaties aan, waaronder kaakgewrichtbehandeling, duizeligheidstherapie, pre- en postnatale therapie en dry needling. Wij streven naar een persoonlijke en transparante aanpak, waarbij de vertrouwensband tussen patiënt en therapeut centraal staat. Met onze eigen oefenruimte kunnen wij u optimaal begeleiden naar een duurzame oplossing voor uw klachten en een optimale bewegingsvrijheid.