Espace Équilibre & Bien-Être, geleid door de gecertificeerde coach Cécile Bellière, biedt een breed scala aan diensten aan voor uw welzijn en fysieke conditie. Of u nu op zoek bent naar individuele coaching, groepslessen, relaxatietherapie, Reiki of persoonlijke begeleiding op het gebied van voeding en sport, wij bieden op maat gemaakte programma's aan. Onze aanpak is gebaseerd op de methodes van Learderfit en Degasquet, met een focus op duurzame resultaten en een holistische benadering van welzijn. Ervaar de rust en de positieve energie in onze praktijk in Sprimont.

Nutri Pauquet Centers biedt een holistische aanpak voor een gezondere levensstijl. In onze centra in Petit-Rechain en Louveigné combineren we expertise in voeding, welzijn en sport om u te helpen uw fysieke en mentale doelen te bereiken. Of u nu op zoek bent naar een gepersonaliseerd voedingsplan, begeleiding bij mentale welzijn of een sportprogramma, onze team van diëtisten, coaches en andere professionals staat klaar om u te ondersteunen. Wij geloven in een duurzame aanpak zonder strenge diëten, maar met focus op evenwicht en plezier. Ontdek de sleutel tot een gezondere en gelukkiger leven bij Nutri Pauquet Centers!

Séverine Jacinto Personal Training biedt een breed scala aan online en (optioneel) fysieke fitnesscursussen, gericht op het verbeteren van houding, kracht, flexibiliteit en algeheel welzijn. Met een achtergrond in diverse disciplines zoals Pilates, fascia training en myofasciale therapie, biedt Séverine een unieke en holistische aanpak. Haar lessen kenmerken zich door persoonlijke aandacht, variatie en een focus op duurzame resultaten. Of u nu kiest voor online lessen via videoconferentie (Posture, HIIT-circuit training, Swissball) of een persoonlijke aanpak, Séverine begeleidt u op weg naar een sterker en gezonder lichaam. Haar uitgebreide expertise en jarenlange ervaring in de sport- en gezondheidssector garanderen een hoogwaardig en effectief trainingsprogramma.

Olivier Massart Coaching biedt gepersonaliseerde coaching aan, afgestemd op jouw doelen en niveau. Of je nu wilt afvallen, je rug versterken, spieren opbouwen, of gewoon fitter wilt worden, Olivier helpt je met een op maat gemaakt trainingsschema. Naast individuele coaching, organiseert hij ook collectieve lessen in diverse disciplines zoals abdo's, interval training, running, fitball en stretching. Met zijn jarenlange ervaring en expertise in sport en pedagogiek, gecombineerd met diverse specialisaties, garandeert Olivier een professionele en motiverende aanpak. Hij werkt zowel in zijn studio in Avister als op locatie, aan huis, in bedrijven of buiten. Ontdek de mogelijkheden en bereik jouw fitnessdoelen met Olivier Massart Coaching!

Fit&BOOST biedt hoogwaardig, persoonlijk EMS (Elektromyostimulatie) coaching aan in Sprimont. Met meer dan 20 verschillende trainingsprogramma's, gericht op doelen zoals buikspieren, cellulite reductie, cardio, spierversterking en meer, is EMS training bij Fit&BOOST toegankelijk voor iedereen, ongeacht leeftijd of fitnessniveau. De trainingen, gegeven in een aangename en persoonlijke setting, maken gebruik van de innovatieve SLIMFLEX bio-jacket van I-MOTION voor full body training. Een 25-minuten durende EMS sessie is gelijkwaardig aan 4 uur traditionele training, met de mogelijkheid om meer dan 300 spieren tegelijkertijd te trainen. Fit&BOOST streeft naar snelle en zichtbare resultaten, met op maat gemaakte programma's voor diverse doelen, van spierversteviging tot pijnverlichting en blessureherstel. Een gratis en vrijblijvende proefsessie is mogelijk!

Jim Coaching vous aide à atteindre vos objectifs de santé et de bien-être grâce à un personal training personnalisé. Que ce soit à domicile ou dans notre studio moderne à Visé, nous vous offrons un accompagnement sur mesure, tenant compte de vos besoins, de votre condition physique et de vos habitudes de vie. Notre approche combine entraînement physique, conseils nutritionnels et un soutien constant pour vous maintenir motivé et vous aider à atteindre vos objectifs durablement. Nous vous proposons une première séance gratuite et sans engagement pour découvrir notre méthode.

Nicolas Colson biedt gepersonaliseerde coaching aan om jouw fitnessdoelen te bereiken. Met jarenlange ervaring in fitness en coaching, helpt Nicolas je om je conditie te verbeteren en je doelen te halen, of het nu gaat om gewichtsverlies, spieropbouw of gewoon een gezondere levensstijl. Hij biedt individuele en duo coaching sessies aan, zowel persoonlijk als online via handige programma's. Deze programma's zijn toegankelijk via je gsm, computer of televisie en bieden een gevarieerde en functionele training, gericht op de bewegingen van het dagelijks leven. Kies voor een op maat gemaakte aanpak met aandacht voor jouw specifieke behoeften en een optimale motivatie.

CAP Fitness Club, situé à Herstal près de Liège, vous offre un espace de remise en forme complet et adapté à tous les niveaux. Nous proposons une salle de fitness équipée, des cours collectifs variés (cardio, renforcement musculaire, stretching, cycling, self-défense), et un coaching individuel personnalisé. Profitez d'un encadrement professionnel, d'équipements performants et d'un environnement agréable avec wifi gratuit, douches individuelles, et parking sécurisé. Rejoignez-nous pour atteindre vos objectifs fitness !

Maréchal Gym & Santé: votre partenaire bien-être en région liégeoise! Situé à Bellaire, près de Liège, notre club sportif vous offre une approche personnalisée pour atteindre vos objectifs de santé et de fitness. Profitez d'un large choix de cours collectifs (cycling, HIT training, yoga, body sculpt, et plus encore), d'un espace musculation équipé de matériel de pointe, d'un sauna relaxant, et d'un encadrement professionnel par des kinésithérapeutes et des coachs sportifs expérimentés. Que vous souhaitiez perdre du poids, améliorer votre condition physique, ou simplement vous détendre, Maréchal Gym & Santé vous accompagne dans votre parcours vers un mode de vie plus sain et actif.

Liège Coaching: votre partenaire pour atteindre vos objectifs sportifs à Liège. Notre équipe de personal trainers certifiés propose un coaching personnalisé et en groupe, adapté à tous les niveaux. Que vous souhaitiez améliorer votre condition physique, vous préparer à une compétition ou simplement adopter un mode de vie plus sain, nous vous accompagnons avec des programmes d'entraînement intensifs, des séances en petit groupe ou un suivi individuel. Notre approche se concentre sur l'équilibre corps-esprit pour des résultats exceptionnels.

Bouge et Vous?, geleid door Adrien Derouaux, biedt gepersonaliseerde bewegingstherapie aan huis, in de zaal of in het zwembad. Of u nu alleen of met vrienden traint, individuele of collectieve sessies volgt, Bouge et Vous? past zich aan uw behoeften aan. Er wordt gewerkt aan het behoud van mobiliteit, persoonlijke ontspanning en het bereiken van uw doelen. De aanpak is toegankelijk voor iedereen en focust op een comfortabele en persoonlijke ervaring. De aangeboden diensten omvatten onder andere individuele en collectieve sessies, met verschillende disciplines zoals aquagym, gym op een stoel en zachte gymnastiek.

Nutri Pauquet Centers biedt gepersonaliseerde voedingsadviezen en -plannen aan, afgestemd op uw individuele behoeften en doelen. Of u nu wilt afvallen, uw sportprestaties wilt verbeteren of gewoon gezonder wilt eten, onze diëtisten-nutritionisten, waaronder Hélène Rompen, staan klaar om u te begeleiden. Wij bieden verschillende bilans aan, zoals een minceur-, gezondheids- en sportbilan, met een op maat gemaakt voedingsplan en regelmatige follow-up. Onze aanpak is uniek door de combinatie van een grondige analyse van uw levensstijl en persoonlijke doelen, resulterend in een praktisch en haalbaar plan dat u helpt uw gewenste resultaten te bereiken.

Gyym Tonic is een luxe fitness- en wellnesscentrum in Spa, dat zich onderscheidt door een uitgebreid aanbod aan fitnessmogelijkheden, groepslessen en wellnessfaciliteiten. Of je nu op zoek bent naar krachttraining met professionele apparatuur, cardio-oefeningen, ontspannende wellnessmomenten in het sauna- en hammamgedeelte, of gemotiveerde begeleiding via personal training, Gyym Tonic biedt het allemaal. Naast een ruime keuze aan groepslessen, zoals spinning, yoga en bodypump, beschikt Gyym Tonic ook over een kinderopvang, zodat je zorgeloos kunt sporten. Kortom, Gyym Tonic is de ideale plek om aan je gezondheid en welzijn te werken in een luxe en stimulerende omgeving.

Maman Pep's, situé dans la région d'Esneux, offre un espace dédié au bien-être des futures mamans, jeunes mamans et à toute personne cherchant une pratique corporelle respectueuse. Nous proposons des cours de yoga (prénatal et postnatal), des exercices de renforcement musculaire selon la méthode du Dr Bernadette de Gasquet, du Pilates et des séances de relaxation pour gérer le stress. Pour les jeunes mamans, les bébés sont les bienvenus. En complément des activités physiques, Maman Pep's propose également des consultations psychologiques liées à la périnatalité et à la parentalité. Notre approche globale vise à améliorer votre bien-être physique, émotionnel et mental.

Bij Pure Sports Herve ervaar je meer dan alleen een fitnessruimte; je wordt onderdeel van een hechte community en geniet van een persoonlijke begeleiding door professionele coaches. Wij onderscheiden ons door de revolutionaire en uiterst effectieve eGym trainingsmethode, aangevuld met een uitgebreid aanbod aan groepslessen, zoals Zumba, HIIT, Pilates en nog veel meer. Met state-of-the-art apparatuur, inclusief een cross-training cage en een kunstgrasbaan, en een focus op jouw individuele doelen, bieden wij een unieke fitnesservaring. Kom je kracht ontdekken bij Pure Sports Herve!

Move Concept - Pôle santé est votre centre de référence pour la santé et le bien-être à Jehanster. Nous offrons une gamme complète de services, incluant l'ostéopathie, la kinésithérapie, la diététique sportive et le coaching sportif, adaptés à tous les niveaux, du sportif amateur à l'athlète de haut niveau. Notre équipe multidisciplinaire de professionnels passionnés utilise les techniques les plus récentes pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé et à retrouver votre pleine mobilité. Nous proposons également des formations en santé et prévention pour les travailleurs physiques. Chez Move Concept, nous travaillons ensemble pour une approche personnalisée et efficace de votre bien-être.

LC Personal Trainer biedt persoonlijke coaching aan in Luik, gericht op zowel fysieke als mentale transformatie. Of u nu alleen, met uw partner, in een groep of met uw bedrijf wilt trainen, wij bieden op maat gemaakte programma's. Onze aanpak is gebaseerd op een diepgaand begrip van uw individuele behoeften en wij streven ernaar om u te helpen uw gezondheids- en welzijnsdoelen te bereiken. Naast traditionele coaching, bieden wij ook virtuele coaching aan, zodat u overal en altijd kunt trainen.

Espace Vital Fitness Liège, gelegen in Alleur (Liège), biedt een unieke fitnesservaring die sport, welzijn en gezondheid combineert. Wij bieden een breed scala aan diensten, van diverse groepslessen (inclusief LesMills en Planet Aqua programma's) en personal training tot uitgebreide fitnesszones met moderne apparatuur (cardio, krachttraining en een overloopzwembad). Voor een holistische aanpak bieden we ook voedingsadvies met behulp van geavanceerde technologieën zoals InBody en cardioscan, evenals wellness faciliteiten zoals een sauna en massagebedden. Ook de allerkleinsten zijn welkom in onze junior ruimte met activiteiten zoals babyzwemmen en Vital Move. Kortom, bij Espace Vital Fitness Liège vindt u alles wat u nodig heeft om uw fitnessdoelen te bereiken en uw welzijn te verbeteren.

Yan le Coach offre un coaching personnalisé et motivant pour atteindre vos objectifs de santé et de forme physique. Que vous souhaitiez perdre du poids, gagner en force, améliorer votre endurance ou optimiser vos performances sportives, Yan le Coach propose des séances individuelles (one-to-one), des entraînements en groupe, et un suivi à distance. Son approche unique se base sur une analyse approfondie des mouvements fondamentaux pour créer des programmes sur mesure, renforçant vos bases et vous aidant à construire un corps solide et performant. Choisissez l'option qui vous convient le mieux et atteignez vos objectifs avec un accompagnement expert et motivant.

Ontdek Au Bonheur du Corps, uw expert in Pilates in Aywaille en omgeving. Wij bieden een gevarieerd aanbod aan Pilates lessen, van individuele coaching tot groepslessen en verfrissende Aqua Pilates sessies. Of u nu een beginner bent of een ervaren Pilates beoefenaar, onze lessen zijn geschikt voor elk niveau en gericht op het versterken van uw lichaam, het verbeteren van uw flexibiliteit en het bevorderen van uw welzijn. Ervaar de persoonlijke aanpak en de warme, inclusieve sfeer waarin u op uw eigen tempo kunt groeien. Ontdek de kracht van Pilates met Au Bonheur du Corps!