Espace Équilibre & Bien-Être, geleid door de gecertificeerde coach Cécile Bellière, biedt een breed scala aan diensten aan voor uw welzijn en fysieke conditie. Of u nu op zoek bent naar individuele coaching, groepslessen, relaxatietherapie, Reiki of persoonlijke begeleiding op het gebied van voeding en sport, wij bieden op maat gemaakte programma's aan. Onze aanpak is gebaseerd op de methodes van Learderfit en Degasquet, met een focus op duurzame resultaten en een holistische benadering van welzijn. Ervaar de rust en de positieve energie in onze praktijk in Sprimont.

Séverine Jacinto Personal Training biedt een breed scala aan online en (optioneel) fysieke fitnesscursussen, gericht op het verbeteren van houding, kracht, flexibiliteit en algeheel welzijn. Met een achtergrond in diverse disciplines zoals Pilates, fascia training en myofasciale therapie, biedt Séverine een unieke en holistische aanpak. Haar lessen kenmerken zich door persoonlijke aandacht, variatie en een focus op duurzame resultaten. Of u nu kiest voor online lessen via videoconferentie (Posture, HIIT-circuit training, Swissball) of een persoonlijke aanpak, Séverine begeleidt u op weg naar een sterker en gezonder lichaam. Haar uitgebreide expertise en jarenlange ervaring in de sport- en gezondheidssector garanderen een hoogwaardig en effectief trainingsprogramma.

Olivier Massart Coaching biedt gepersonaliseerde coaching aan, afgestemd op jouw doelen en niveau. Of je nu wilt afvallen, je rug versterken, spieren opbouwen, of gewoon fitter wilt worden, Olivier helpt je met een op maat gemaakt trainingsschema. Naast individuele coaching, organiseert hij ook collectieve lessen in diverse disciplines zoals abdo's, interval training, running, fitball en stretching. Met zijn jarenlange ervaring en expertise in sport en pedagogiek, gecombineerd met diverse specialisaties, garandeert Olivier een professionele en motiverende aanpak. Hij werkt zowel in zijn studio in Avister als op locatie, aan huis, in bedrijven of buiten. Ontdek de mogelijkheden en bereik jouw fitnessdoelen met Olivier Massart Coaching!

Nutri Pauquet Centers biedt een holistische aanpak voor een gezondere levensstijl. In onze centra in Petit-Rechain en Louveigné combineren we expertise in voeding, welzijn en sport om u te helpen uw fysieke en mentale doelen te bereiken. Of u nu op zoek bent naar een gepersonaliseerd voedingsplan, begeleiding bij mentale welzijn of een sportprogramma, onze team van diëtisten, coaches en andere professionals staat klaar om u te ondersteunen. Wij geloven in een duurzame aanpak zonder strenge diëten, maar met focus op evenwicht en plezier. Ontdek de sleutel tot een gezondere en gelukkiger leven bij Nutri Pauquet Centers!

Fit&BOOST biedt hoogwaardig, persoonlijk EMS (Elektromyostimulatie) coaching aan in Sprimont. Met meer dan 20 verschillende trainingsprogramma's, gericht op doelen zoals buikspieren, cellulite reductie, cardio, spierversterking en meer, is EMS training bij Fit&BOOST toegankelijk voor iedereen, ongeacht leeftijd of fitnessniveau. De trainingen, gegeven in een aangename en persoonlijke setting, maken gebruik van de innovatieve SLIMFLEX bio-jacket van I-MOTION voor full body training. Een 25-minuten durende EMS sessie is gelijkwaardig aan 4 uur traditionele training, met de mogelijkheid om meer dan 300 spieren tegelijkertijd te trainen. Fit&BOOST streeft naar snelle en zichtbare resultaten, met op maat gemaakte programma's voor diverse doelen, van spierversteviging tot pijnverlichting en blessureherstel. Een gratis en vrijblijvende proefsessie is mogelijk!

Bouge et Vous?, geleid door Adrien Derouaux, biedt gepersonaliseerde bewegingstherapie aan huis, in de zaal of in het zwembad. Of u nu alleen of met vrienden traint, individuele of collectieve sessies volgt, Bouge et Vous? past zich aan uw behoeften aan. Er wordt gewerkt aan het behoud van mobiliteit, persoonlijke ontspanning en het bereiken van uw doelen. De aanpak is toegankelijk voor iedereen en focust op een comfortabele en persoonlijke ervaring. De aangeboden diensten omvatten onder andere individuele en collectieve sessies, met verschillende disciplines zoals aquagym, gym op een stoel en zachte gymnastiek.

FormAction est un centre dédié à la santé et au bien-être, proposant une approche pluridisciplinaire pour optimiser vos performances sportives et votre santé globale. Nous offrons un large éventail de services, incluant le coaching sportif (individuel et collectif), la préparation physique pour athlètes de tous niveaux, des programmes nutritionnels personnalisés, ainsi que des services paramédicaux tels que la kinésithérapie, l'ostéopathie et l'acupuncture. Nous nous distinguons par notre équipe pluridisciplinaire d'experts passionnés et notre approche holistique, combinant expertise scientifique et motivation pour des résultats durables. De plus, nous proposons l'organisation de voyages sportifs et la location de vans aménagés, ainsi que des services sur mesure pour les entreprises visant à promouvoir le bien-être au travail.

Maman Pep's, situé dans la région d'Esneux, offre un espace dédié au bien-être des futures mamans, jeunes mamans et à toute personne cherchant une pratique corporelle respectueuse. Nous proposons des cours de yoga (prénatal et postnatal), des exercices de renforcement musculaire selon la méthode du Dr Bernadette de Gasquet, du Pilates et des séances de relaxation pour gérer le stress. Pour les jeunes mamans, les bébés sont les bienvenus. En complément des activités physiques, Maman Pep's propose également des consultations psychologiques liées à la périnatalité et à la parentalité. Notre approche globale vise à améliorer votre bien-être physique, émotionnel et mental.

Centre Kineos LW in Marche-en-Famenne biedt een holistische aanpak voor uw gezondheid. Ons team van multi-gespecialiseerde kinésitherapeuten, osteopaten en een nutritherapeut werkt samen om de optimale behandeling voor elke patiënt te vinden. Wij focussen op het vinden van de oorzaak van uw klachten en bieden zowel behandelingen in de praktijk als aan huis aan (kinésitherapie). Of u nu last heeft van gewrichtsproblemen, spierpijn of voedingsgerelateerde aandoeningen, bij Centre Kineos LW vindt u de expertise die u nodig heeft. Wij behandelen zowel volwassenen als kinderen.

Nutri Pauquet Centers biedt gepersonaliseerde voedingsadviezen en -plannen aan, afgestemd op uw individuele behoeften en doelen. Of u nu wilt afvallen, uw sportprestaties wilt verbeteren of gewoon gezonder wilt eten, onze diëtisten-nutritionisten, waaronder Hélène Rompen, staan klaar om u te begeleiden. Wij bieden verschillende bilans aan, zoals een minceur-, gezondheids- en sportbilan, met een op maat gemaakt voedingsplan en regelmatige follow-up. Onze aanpak is uniek door de combinatie van een grondige analyse van uw levensstijl en persoonlijke doelen, resulterend in een praktisch en haalbaar plan dat u helpt uw gewenste resultaten te bereiken.

Ontdek La Boite à Sport, waar gepersonaliseerde sportcoaching samenkomt met muziek voor een unieke ervaring! Louis Henry, een gepassioneerde coach en DJ, biedt zowel coaching aan huis als in zijn sfeervolle studio. Geniet van op maat gemaakte trainingen, afgestemd op jouw muzikale voorkeuren, en bereik jouw doelen op een motiverende en plezierige manier. Kies voor een persoonlijke aanpak en laat je inspireren door de energie van de muziek!

Vayamundo Fitness & Wellness in Houffalize biedt een uitgebreid aanbod aan fitness en wellness faciliteiten. Verbeter uw conditie met diverse groepslessen zoals AquaBodyBike, AquaDynamic, AquaFitMat, Indoor Cycling, Interval Training, Pilates en Swissball, of profiteer van persoonlijk fitness coaching. Naast de fitness mogelijkheden, kunt u ook ontspannen in onze wellness ruimte met sauna's, hammam en een panoramisch uitzicht. Geniet van diverse gezichtsbehandelingen, massages en andere wellness behandelingen, aangeboden door ons gespecialiseerde Thalgo team. Ontdek de perfecte combinatie van fitness en ontspanning bij Vayamundo Fitness & Wellness!

Ontdek Au Bonheur du Corps, uw expert in Pilates in Aywaille en omgeving. Wij bieden een gevarieerd aanbod aan Pilates lessen, van individuele coaching tot groepslessen en verfrissende Aqua Pilates sessies. Of u nu een beginner bent of een ervaren Pilates beoefenaar, onze lessen zijn geschikt voor elk niveau en gericht op het versterken van uw lichaam, het verbeteren van uw flexibiliteit en het bevorderen van uw welzijn. Ervaar de persoonlijke aanpak en de warme, inclusieve sfeer waarin u op uw eigen tempo kunt groeien. Ontdek de kracht van Pilates met Au Bonheur du Corps!

Ontdek Le Centre Performe, een wellness en fitness center van 900m²! Wij bieden een uitgebreid aanbod aan fitness mogelijkheden met state-of-the-art Technogym apparatuur, personal training en diverse groepslessen. Naast fitness kunt u ook genieten van onze wellness faciliteiten, inclusief een zwembad, jacuzzi, hamam en sauna. Bij Le Centre Performe staat persoonlijke begeleiding en een ontspannen sfeer centraal, voor een optimale beleving van uw welzijn.

Kineosth-Kinekage, gelegen in Marche-en-Famenne, biedt hoogkwalitatieve kinesitherapie en osteopathie aan voor een breed scala aan patiënten. Of u nu een topsporter bent met een sportblessure, een baby met darmkrampjes, een zwangere vrouw met rugpijn, of een senior met mobiliteitsproblemen, wij bieden op maat gemaakte behandelingen. Onze diensten omvatten onder andere sportkinesitherapie, osteopathie voor volwassenen en baby's, manuele lymfedrainage, postnatale kinesitherapie, behandeling van hoofdpijn en kaakproblemen, en meer. Wij beschikken over een modern uitgerust kabinet met diverse apparatuur om uw herstel te optimaliseren, in een ontspannen en warme omgeving. Onze aanpak is persoonlijk en gericht op het bereiken van uw individuele doelen.

Coach Training 2Max biedt gepersonaliseerde coaching aan voor fietsers en trailrunners. Of je nu een beginner bent of een ervaren atleet die zijn grenzen wil verleggen, Maxime Burette, een ervaren coach met een indrukwekkende staat van dienst, helpt je om jouw sportieve doelen te bereiken. De diensten omvatten het opstellen van trainingsschema's op maat, prestatieanalyses, lactaattesten en regelmatige feedback. Een persoonlijke aanpak, gecombineerd met expertise en een grondige kennis van fietsen en trailrunning, garandeert een optimale begeleiding naar succes.

Centre Élise est un centre pluridisciplinaire à Aywaille offrant une large gamme de services pour votre bien-être. Nous combinons l'expertise de professionnels indépendants passionnés dans un environnement accueillant et sécurisant. Découvrez nos cours de danse variés, nos installations sportives incluant le renforcement musculaire et le Pilates, ainsi que nos services de santé tels que la kinésithérapie, la diététique, et bien plus encore. Nous disposons également d'un bar healthy pour une pause saine et rafraîchissante. Centre Élise : votre destination pour une vie saine et équilibrée.