CFOTR biedt functionele fitness trainingen aan in een familiale en motiverende omgeving. Of je nu wil afvallen, je conditie verbeteren of sterker worden, CFOTR helpt je jouw doelen te bereiken met professionele begeleiding in kleine groepen. De lessen zijn beschikbaar in verschillende niveaus, zowel in het Nederlands als het Frans, en omvatten specifieke programma's zoals ladies fitness, weightlifting en endurance training. Wat CFOTR uniek maakt is de combinatie van ervaren trainers, een gezellige sfeer en de mogelijkheid om te trainen op twee locaties met één abonnement.

The Home Gym 1410, gelegen in een groene omgeving in Waterloo, is een privé trainingsstudio gespecialiseerd in fysieke transformatie en voorbereiding. Wij bieden een unieke en persoonlijke aanpak met verschillende opties: onbeperkte toegang tot een volledig uitgeruste gym, kleine groepslessen met een coach (Strength & Conditioning, PowerBuilding, Muscle Building), privé coaching voor volledig gepersonaliseerde begeleiding en voedingscoaching voor duurzame resultaten. Bij The Home Gym 1410 staat jouw welzijn centraal, met een focus op een gezonde levensstijl en het behalen van jouw doelen.

Dorothée Demoiny, diététicienne et instructrice de sport, vous aide à atteindre vos objectifs de perte de poids et de bien-être. Spécialisée dans la perte de poids durable, elle propose une approche personnalisée et respectueuse, formée au G.R.O.S. et à l'alimentation intuitive. Elle accompagne également les personnes ayant subi une chirurgie bariatrique (bypass, sleeve). En plus de ses consultations diététiques, Dorothée offre des cours de Zumba® et de renforcement musculaire pour un accompagnement complet du corps et de l'esprit. Son approche se concentre sur le respect de soi et le plaisir de manger, pour une transformation positive et pérenne.

Flo-Wellness biedt gespecialiseerde kinésitherapie en wellness behandelingen aan voor vrouwen, met een focus op pre- en postnatale zorg. Wij bieden een persoonlijke aanpak, van prenatale begeleiding en massages voor zwangere vrouwen tot specifieke postnatale revalidatie. Ook kinésitherapie voor spierversterking en rugklachten, individuele of duo Pilates lessen aangepast aan de vrouwelijke fysiologie, en diverse massagetechnieken voor zowel vrouwen als baby's behoren tot ons aanbod. Wij komen aan huis, op kantoor of op een andere gewenste locatie.

EXECO Training, voortkomend uit 10 jaar ervaring van CrossFit Nivelles, biedt een uitgebreid scala aan fitnessactiviteiten onder één dak. Ontdek een ruim trainingscentrum van 2700m² met een 200m indoor loopbaan, waar u kunt kiezen uit CrossFit, Hyrox, Conditioning, Weightlifting, Strength, Pole Dance en meer. Met meer dan 100 lessen per week, 12 coaches en een bloeiende community van 700 leden (volwassenen en kinderen), is EXECO Training de ideale plek om uw fitnessdoelen te bereiken.

FitnessPro Candice biedt persoonlijke en semi-privé sportcoaching voor vrouwen in Waterloo. Of je nu een beginner bent of al ervaren, Candice helpt je jouw doelen te bereiken, of dat nu gewichtsverlies, spieropbouw of verbeterde conditie is. De studio biedt diverse programma's aan, waaronder personal training, semi-privé groepslessen, trampoline lessen en voedingsadvies, allemaal afgestemd op jouw individuele behoeften en tempo. Er is een ontspannen en motiverende sfeer, waar elke vrouw zich op haar gemak voelt om te groeien. Ontdek de unieke combinatie van HIIT, Afterburn Effect en Animal Flow trainingen, en bereik jouw optimale fitheid!

Godlike Fitness biedt meer dan alleen fysieke training; het is een holistische aanpak die lichamelijke inspanning combineert met filosofische reflectie. Wij bieden gepersonaliseerde coaching, op maat gemaakte trainingsprogramma's, nutritioneel advies en thematische workshops. Onze unieke methode onderscheidt zich door de integratie van filosofische concepten in elke trainingssessie, waardoor je niet alleen fysiek sterker wordt, maar ook mentaal groeit. Ontdek een training die je lichaam en geest voedt!

Feel Fit Good, geleid door Debi.Debo, biedt een weldadige aanpak van fitness en gezondheid voor vrouwen. Wij specialiseren ons in Pilates en de Gasquet Methode®, met lessen voor pre- en postnatale fitness, yoga, stretching en Mama Blessing. Of u nu uw buikspieren wilt versterken, uw houding wilt verbeteren of uw bekkenbodem wilt trainen, onze zorgzame aanpak en gepersonaliseerde programma's helpen u uw doelen te bereiken. Wij bieden zowel groepslessen als privé coaching aan, gericht op een gezonde en weldadige manier van bewegen, zonder schadelijke oefeningen.

Curves Court-Saint-Étienne est un centre de fitness exclusivement dédié aux femmes. Nous proposons un programme complet d'entraînement de 30 minutes, combinant renforcement musculaire et cardio, sur des machines à résistance hydraulique. Bénéficiez d'un coaching personnalisé et d'une ambiance motivante pour atteindre vos objectifs de silhouette, améliorer votre énergie et votre bien-être général. Notre méthode efficace, reconnue depuis plus de 30 ans et ayant aidé plus de 10 millions de femmes, vous permettra de vous sentir plus forte, plus en forme et plus heureuse.

rebootMe biedt persoonlijke en groepstrainingen aan in Leuven en Kortenberg. Of je nu je vetpercentage wilt verlagen, spierkracht wilt opbouwen, of gewoon je algemene welzijn wilt verbeteren, rebootMe helpt je jouw fitnessdoelen te bereiken. Met op maat gemaakte trainingsprogramma's, advies op het gebied van voeding en levensstijl, en een motiverende aanpak, zorgt rebootMe ervoor dat elke training leuk, uitdagend en effectief is. Er worden zowel individuele sessies als kleine groepslessen aangeboden, ook specifiek gericht op senioren. Ontdek de persoonlijke aanpak en de positieve energie van rebootMe!

HitFit, gevestigd in Leuven, biedt persoonlijke trainingen aan die afgestemd zijn op jouw individuele doelen, of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen of je algemene conditie wilt verbeteren. Rita Farinha, de ervaren personal trainer achter HitFit, biedt zowel privé- als groepstrainingen aan, inclusief online coaching voor degenen die liever thuis trainen. Naast traditionele personal training, biedt HitFit ook gespecialiseerde programma's aan zoals revalidatietraining, corporate training en sportcoaching. HitFit onderscheidt zich door een persoonlijke aanpak, waarbij de focus ligt op het behalen van duurzame resultaten en het integreren van fitness in een gezonde levensstijl.

Coach Carlos propose des séances de coaching sportif personnalisées dans son studio privé à Ixelles. Que vous souhaitiez perdre du poids, gagner en muscle, améliorer votre forme physique ou simplement votre bien-être, Carlos, coach expérimenté avec plus de 20 ans d'expérience, élaborera un programme sur mesure adapté à vos besoins et objectifs. Son approche professionnelle inclut une évaluation initiale et un suivi régulier pour garantir des résultats optimaux. Il travaille dans un environnement sûr et hygiénique, en respectant toutes les mesures sanitaires.

Commencez à bouger biedt persoonlijke coaching aan in Brussel om je te helpen je fitnessdoelen te bereiken. Of je nu op zoek bent naar coaching in de sportschool, buiten, online of aan huis, wij bieden diverse opties aan. Naast individuele coaching, bieden we ook voedingsadvies en -programma's aan om je welzijn te optimaliseren. Word lid van onze sportieve community en bereik samen met ons jouw doelen!

Ontdek de rust en sereniteit van Martin's City Spa Louvain-la-Neuve, een oase van welzijn tussen de stad en de natuur. Wij bieden een uitgebreid scala aan ontspannende massages, deskundige behandelingen, een moderne fitnessruimte en verfrissende thermen. Laat u verwennen met onze signature behandelingen en geniet van de rustgevende omgeving. Of u nu kiest voor een verjongende gezichtsbehandeling, een ontspannende massage, een intensieve workout of een moment van pure ontspanning in onze thermen, Martin's City Spa biedt een unieke wellness-ervaring die perfect aansluit bij uw behoeften.

I Feel Good biedt persoonlijke trainingen aan in de Brusselse regio, zowel binnen als buiten, in een van hun twee studio's of bij u thuis. Hun team bestaat uit gediplomeerde personal trainers met een achtergrond in sportwetenschappen en fysiotherapie. Of u nu op zoek bent naar outdoor training (trekking, lopen, trail), training in de sportschool, training thuis of hulp bij sportpreventie en revalidatie, I Feel Good biedt een op maat gemaakte aanpak en begeleiding om uw fitnessdoelen te bereiken. Ze staan bekend om hun professionele, persoonlijke en kwalitatieve service, waarbij ze de tijd nemen om uw behoeften te begrijpen en een trainingsprogramma op te stellen dat bij u past.

Aurore Fit au Féminin biedt persoonlijke coaching aan voor vrouwen die hun welzijn willen verbeteren en hun doelen willen bereiken. Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden, meer zelfvertrouwen wilt krijgen of gewoon meer tijd voor jezelf wilt nemen, Aurore biedt op maat gemaakte trainingen aan. De diensten omvatten privé coaching, coaching in bedrijven, en zelfs massagetherapie. De aanpak is holistisch en focust op fysieke activiteit, gezonde voeding en mentale kracht, alles aangepast aan jouw niveau en doelen. Of je nu een beginner bent of een ervaren sporter, Aurore begeleidt je met motivatie, ondersteuning en flexibiliteit op weg naar een gezondere en gelukkiger leven.

Jupiter Health Planet, sinds 1991 het eerste fitnesscentrum in Zaventem, biedt een uitgebreid aanbod aan fitnessmogelijkheden, groepslessen en wellness. Met meer dan 76 verschillende fitnessapparaten, waaronder de nieuwste Technogym toestellen, en een ruime keuze aan meer dan 45 groepslessen, van rustig tot intensief, is er voor elk wat wils. Bovendien onderscheidt Jupiter Health Planet zich door een familiale sfeer, professionele begeleiding, een 100% resultaatsgarantie en een hoge klanttevredenheidsscore. Ontdek ook de wellnessfaciliteiten, zoals sauna en infrarood, en de gezellige bar met terras. Voor kinderen is er zelfs Junior Capoeira! Kortom, Jupiter Health Planet is de ideale plek om aan je gezondheid en welzijn te werken.

Blancke Academy, opgericht in 1970, is een toonaangevende karateclub in Brussel. Wij bieden lessen karate, kickboksen en MMA aan voor alle leeftijden en niveaus in een veilige en vriendelijke omgeving. Naast de reguliere lessen, bieden we ook personal training en Animal Flow aan. Met meer dan 50 jaar ervaring, staat Blancke Academy garant voor hoogwaardige instructie en een ondersteunende leeromgeving, ongeacht of je je wilt focussen op zelfverdediging, het vergroten van je zelfvertrouwen of het verbeteren van je conditie. Kom je potentieel ontdekken bij Blancke Academy!

Lionel Grau is een personal trainer in Brussel gespecialiseerd in corrigerende oefeningen en mobiliteitstraining. Hij helpt je pijnvrij te bewegen, te herstellen van blessures en je fitnessdoelen te bereiken met functionele bewegingstraining. Lionel's gepersonaliseerde aanpak combineert corrigerende oefeningen, krachttraining en mobiliteitswerk om programma's te creëren die perfect aansluiten bij jouw specifieke behoeften. Of je nu herstellende bent van een blessure, chronische pijn beheert of toekomstige problemen wilt voorkomen, Lionel helpt je een stevige basis op te bouwen en je prestaties te optimaliseren. Hij biedt diensten aan zoals functionele bewegingstraining, corrigerende oefeningen, blessurepreventie en post-revalidatieondersteuning.

Fitness Zone Brussels is het grootste netwerk van gecertificeerde personal trainers in België. Wij bieden zowel individuele als groepstrainingen aan, met meer dan 100 trainers verspreid over verschillende fitnessstudio's en -centra in Brussel. Of u nu wilt werken aan gewichtsverlies, spierversterking, flexibiliteit of uw algemene conditie wilt verbeteren, wij hebben de perfecte trainer voor u. Fitness Zone onderscheidt zich door de hoge kwaliteit van onze trainers en de diversiteit aan trainingsstijlen, waaronder circuit training en HIIT. Vind uw ideale coach en boek vandaag nog uw eerste sessie!